odżywki

Nie dokupywac zadnego BCAA , a jak juz to BCAA Xtra Juz Ci wyzej napisalem , odzywki typu BCAA poki co sa dla Ciebie zbedne , poieniadze przeznacz na diete , gainera / bialko i witaminy A zobaczysz rezultaty

wielkie dzięki za odpowiedz Jasne, że będę urozmaicał kurak/ryba/chuda wołowina. Mówisz, rzeczywiście zrezygnować z białka po treningu miedzy 4 a 5 posiłkiem? OK w dni nietreningowe nie bedzie odżywki (tylko po treningu siłowym) i troche wtedy ogranicze węgle. Dodam tez brakująca oliwe ;)

heh , ale odkrycia w tych suplach są lepiej pół na pół , poł litra mleka i 15 g białka ovopolowego :) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Hosse , może docent http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=97465&whichpage=1&crc=522320#post2post2 ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Mozesz , ale mleko to nic nadzwyczajnego. Patrz na nr. gg u mnie w podpisie i u Hossego ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

dwucukrem- nie wielka różnica. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

[...] na śniadanie to mleka jak najwięcej ze względu na wapń w nim zawarty co powinno przeciwdziałać odwapnieniu kości za sprawą owsianki. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

ja mam kilka kilo dowodów na sobie ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Uwaga , ARTO powraca , zasiskac poślady ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

[...] posiadają takie enzymy potrafiące wykorzystać te białko. Tak mówiła mi taka pani co studiuje coś z odżywianiem i tak też czytałem w "Formie". Skoro to prawda to odżywki oparte w dużej mierze na białku mleka byłyby kiczem, np. taki Olimp System Protein 80 albo 65. Bo ich zawartość białka które by wykorzystał nasz organizm spadłaby o [...]

[...] studiach uczą stare pryki powołując się na publikacje z datą wydania 198x rok - raz byłem na jakimś wykładzie z dietetyki , komedia. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

[...] białko UNS na noc z mlekiem 0,5%. Niedawno również skończyłem cytonox przed treningowy i cytocell po treningowy . Cytonox zastąpiłem shotgunem po miesięcznej przewie natomiast odżywki po treningowej na chwilę obecną nie posiadam. Co do bf jak ktoś pytał to nigdy sobie nie mierzyłem, a sam jestem ciekaw ile by wyszło. Pozdro dla wszystkich :):):)

[...] ćwiczenia nic nie dadzą, dlatego posiadam normalnie zbilansowaną dietę, w celu nabycia masy mięśniowej określoną na około 2900 kcal, normalnie zbilansowaną, wszelkie rodzaju odżywki mam nabyte jedynie w celu jej uzupełniania w razie wypadków. @georgu Podpowiesz mi jak z tym planem? Czy SPLIT dobrze rozpisany? Jakieś błędy? Czegoś brakuje, czegoś [...]

[...] podchodzą, bo niektórzy już zaczynając trenować od razu chcieli by je stosować, a sporo informacji że można zacząć po pół roku, u mnie jest to już rok. Wiem że nie same odżywki wszystko załatwią, ale chciał bym je stosować jako uzupełnienie diety na masę to też myślę że mogą się przydać w szczególności białko. Sporo jeszcze muszę się [...]

niebede jechał specjalnie 30 kilometrów. Jak skończe Jeśc Hmb pojade znowu po jakieś odzywki to się spytam

nie no zle sie wyrazilem, chodzi o to ze bede bral jakies lajtowe odzywki, a a6w slyszalem ze dziala glownie na gorne miesnie brzucha a mi chodzi glownie o dolne i boczne partie, aby nie yblo widac tego wcięcia i szerokich bioder

Znalazłem dzis nowa stronke z odzywkami www.odzywki.info A.C.A.B

Wszelkiego typu odżywki i suplementy mają wybitą krótszą datę przydatności do spożycia, niż faktycznie można je jeść. To wymogi sanepidu. Jeśli nie jest dłużej niż pół roku po terminie, to możesz spokojnie brać. Moderator w dziale OLIMP

Ej czy nie ma ktos jakiegos certyfikatu na produkty OLIMP po pewne osoby xxx nie wieza mi ze to odzywki sadz ze sa to jakies anabole lub sterydy itp itd A.C.A.B

Spoko dzieki jak tylko kupie odzywki w styczniu to gwarantuje ze nie zapomne o songu A.C.A.B