odżywki

No i oczywiście odżywki wysokobiałkowe :-)

Rok temu przy lapce 34cm :) przedramie napiete 33cm, normalnie 31cm. Nie cwicze przedramion, najwiekszy wzrost zauwazylem podczas .... pracy na budowie, dodatkowo mozna zarobic na odzywki :))

Blad w rozumowaniu Jak Slawek widzi ze ja sie udzialam, to przylatuje tu jak na skrzydlach, zeby oblookac czy nie napisalem czegos zlego na odzywki firmy olimp :P JESZCZE TU WROCE Bigger tuu, bigger taam, bigger wszystko zrobi nam

roznie to mozna rozpatrywac jako wade i zalete... cos malo w tym Hitec saponin jest, ciekawe czy Olimp szykuje jakas odpowiedz na ten cios ze strony Hitec'a? Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]

min. 45% saponin to taka mala uwaga do firmy Olimp jezeli ma zamiar TT wydac, jezeli tak bedzie to znowu bedzie milo polecac Polska firme... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki [...]

Jak mozna wiedziec to spomagales sie czyms? Chodzi o odzywki, suplementy ewentualnie sterydy?

wasze uprzedzenia do zioła są na takim samym poziomie jak kiedyś ( i czasem teraz) stereotypy że ktoś kto ćwiczy na siłowni to napakowany goguś idiota bez mózgu bo zamiast do głowy idzie mu w mięśnie a odzywki wypalają szarek omórki. Skoro już rozmawiamy na takim poziomie to jak wam się podoba ten stereotyp który funkcjonował w Polsce wiele [...]

rolff. Jak ktoś jest idiotą to już mu nic nie pomoże i nim będzie, a to czy pali, pije, czy nic nie robi i tylko ćwiczy to nadal może być idiotą. Mój znajomy posprzedawał rzeczy z domu żeby mieć na odżywki, dobre białko itp, czy mam powiedzieć że siłownia wyniszczyła mu mózg i jest idiotą>?

I Posiłek 3 Jajka + 30g odżywki białkowej 3-4 kromki chleba razowego lub płatki owsiane 100g 40g orzechów włoskich lub ziemnych warzywa,owoce B:50(w zależności ile jajek) W:60 T:25 Kcal:700 II Posiłek twaróg 200g. oliwa z oliwek 10ml 2 kromki chleba razowego warzywa,owoce B:35 W:40 T:10 Kcal:510 III Posiłek(przed treningowy) Pierś z kurczaka 200g [...]

najprosciej rano jaja na obiad mieso na kolacje tuna/twarog zaleznie od celu czyt. masa/ciecie dokladasz odzywki typu bialko/gainer

Chce sobie jeszcze zapodac bialeczko na wieczor do diety. PROSZE BARDZO Jakie bedzie lepsze Olimpu 80, Fitmaxa 80 TE SA BARDZO PODOBNE JESLI CHODZI O SKLADNIKI a moze Egg Pro Megabola czy cos innego. TA ODZYWKA TO CZYSTE BIALKO JAJA Wszedzie pisza ze przed snem zaleca sie bialeczko ( z mlekiem czy woda ) ??? DECYZJE CO DO ODZYWKI POWINIEN [...]

[...] skuteczna, przy bilansie kalorcznym na wysoki plus. Troche mnie martwi, że poza cyklem, nie potrafisz powiększyć swoich wymiarów naturalnymi metodami( w tym też mam na myśli suplementy i odżywki) Próbowałeś radykalnie zmienić trening ?? spróbować dotąd niepróbowanych metod treningowych ?? super serie, gigant serie, metody wstępnego zmęczenia ??

"A co z wodą, czy powinienem pić jej więcej niż dotychczas ok. 2litry na dobę? " * 3-5l na dobe (1-2l podczas treningu ) "Jak myślicie czy lepiej kupić kretkę czy kaskę lepiej przeznaczyć np. na filety z indyka i inne budulce aby jeszcze zwiększyć ilość białka? " * kase wydawaj na diete -to najwazniejsza sprawa "SOJAVIT [...]

No coz. W sumie glownym powodem odstawienia takich zrodel bialka jak drob i cielecina bylo, jak slusznie zauwazyl fukinhot, karmienie ich rozmaitymi paszami. Uznalismy z lekarzem, ze faszerowanie sie takim miesem, moze jeszcze bardziej rozregulowac gospodarke hormonalna. Bardziej chodzi tu wlasnie o o sposob karmienia tych zwierzat, anizeli o [...]

przepraszam, że Was tak męczę, ale przed chwilą byłem w sklepie wyposażonym w odżywki itd. Pracownik doradził mi kupno tak zwanej 'masówki' zawiera tam białko oraz węgiel, niby to jest najlepsze na początek. Warto w to zainwestować ? dla próbki także kupiłem kreatynę 5 złotych-30 sztuk. Drugie moje pytanie jest odnośnie kreatyny, mogę przyjmować [...]

zapomniałem dodac ze tanio bo u miliszkiewicza jest po 5 zł za kg, a odżywki to w siłowni "EWA" przy al.Legionów

- EWA są najdroższe chyba (suple i karnety , ale dobrzy podobno są -Rafał Klimczuk tam trenuje ma juz sukcesy w mistrzostwach polski w kulturystyce) - ZIBI mają dużo stuffu , ale chyba tylko olimp bo należa do jakiegoś programu (sport nutrion center SNC) - RELAX siłownia i solariium - INTERCOSMETIC (cetrum kosmetyczno-rekreacyjne) podobno [...]

relax juz nie istnieje ponad rok a w intercometic odzywki sa tez tylko olimpa... orientuje sie ktos moze czy w lomzy jest jakas silownia otwarta w niedziele?

witam ja rowniez z lomzy. ewa - akutalnie nie ma odzywek wogole , karnet 80zł - chodzilem ale podziekuje ( R. Klimczuk obecnie trenuje w warszawie bodajrze ? jest tam na studiach ale dawniej widywalem go relaxie, a pozniej w ewie) relax - zlikwidowany prawie 2 lata temu intercosmetic - wg mnie sprzet sredni, pomieszczenie male - sciany mozna [...]

zibi niewiem kiedyś też tam wpadałem , podobno to już nie turkowskiego , a odzywki chyba tylko olimpa teraz jak wpadne będzie spokój więc możesz tam zapadac ja nie mam czasu teraz i daleko więc chyba do tytana pochodze Sputowski to miał , ale się zwinoł i ktoś inny to ma Pozdro