odżywki

sklad juz jest i przedstawia sie tak

to, że jest się początkującym nie znaczy, że trzeba jesć słabe jakościowe odzywki z białkeim pszenicznym, - nie wspominając ze jak na taki skład cena jest za duza, a smak wg ale to sprawa indywidualna beznadziejny - a jak koledzy byli początkujący to i bez białka im pójdzie bo organizm zaczyna reagować na trening - moim zdaniem nie warto, wkurza [...]

przepraszam przyznaje się do błędu - pomyliłem odżywki.

czy taka porcja oliwy na noc nie powoduje lapania tkanki tluszczowej? to zalezy nie od odzywki ale od caloksztaltu diety :D

zestresowałeś się mocno ,chociaz ku temu nie ma powodów popisales troche bzdur, nie wynikajacych z praktyki a teorii - do czego sie sam w poscie wyzej przyznales i tyle w temacie; odnosnie smaków, jakbys czytał ze zrozumieniem i uwaznie , nie napisałem , zeby o tym NIE pisać, tylko iż takie pisanie niewiele wnosi do tematu, bo co osoba bedzie inna [...]

[...] to niech lepiej nie kupuje słabych odzywek tylko skupi się na diecie.No i co do"branży" w zasadzie też mogę się wypowiedzieć bo od jakiegoś czasu ściągam różne odżywki przeważnie z USA do Grecji,teraz mam zamiar coś polskiego podrzucić tylko jak na razie muszę znaleźć dobrego tłumacza,który mi przetłumaczy etykiety...Wracając do [...]

probowalem dawno temu czekoladowego i był ok - slodki , ale wszystko to kwestia proporcji reszty nie chce mi się komentować, bo widzę iż to dyskusja zmierzająca donikąd , ja napisałem swoje, Ty lubisz filozofować.. nie za dużo wspólnego ma ściaganie supli z usa do grecji, w porównaniu np. jak pracujesz w jednym z wiekszych sklepow w Polsce i masz [...]

[...] kupować niby szynkę z jakiegoś tam dyskontu.To jest cała filozofiaJest jeszcze jedna kwestia,kulturystyka to sport,a sport to poświęcenia.Wiele z tych osób,które nie ma na odżywki wydaje na co innego,mój stary znajomy co tydzień na popijawy i fajki(przemilczeć należy fakt,że to w parze nie idzie z ćwiczeniem) miał ale na siłkę w piwnicy kupował [...]

1 .WIEK: 21 2 .WAGA: 84 3 .WZROST: 182 5 .STAZ NA SILOWNI: rok 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 2x monohydrat 8 .POZIOM BF% okolice 20% 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA: do tycia 10. WYNIKI SIŁOWE: zadowalające, ale szału nie ma. maksów nie mierzę 11 . DIETA: jest, całkiem niezła wymyśliłem sobie, że [...]

Gdyby to były odżywki- racja, do kosza. sądzisz że arginina po terminie mu zaszkodzi? @@-)

w wieku 16 lat zadne suplementy nie sa Ci potrzebne. w Twoim przypadku wazne bys utrzymal zdrowe nawyki zywieniowe, a jesli faktycznie chcesz cos tam osiagnac ze swoja sylwetka to trzymanie odpowiedniej diety to podstawa. a na przyszlosc od takich pytan masz dzial Odzywki i Suplementy :-)

w wieku 16 lat zadne suplementy nie sa Ci potrzebne. w Twoim przypadku wazne bys utrzymal zdrowe nawyki zywieniowe, a jesli faktycznie chcesz cos tam osiagnac ze swoja sylwetka to trzymanie odpowiedniej diety to podstawa. a na przyszlosc od takich pytan masz dzial Odzywki i Suplementy :-) Pomyliłem działy i dzięki

Chcial bym przytyc no i oczywiscie zeby sila poszla.. Tak bralem roznego rodzaju kreatyny i odzywki bialkowe.Od dlugiego czasu nie moge przytyc dlatego zastanawialem sie nad metanabolem lub winstrolem

wiem że odżywki to nie wszystko ale mam dobrą gentyke i staram sie jeść zdrowo i dużo, kreatyne spoko ale jakiej firmy podobno universal jest bardzo dobra tak ?:)

[...] dietę (tzn jem dużo ryżu, mięsa, owoców, ryby, twarogi, produkty mleczne, dużo jajek), i chciałbym dołączyć do tego suplementy aby uzyskać lepszy progres, chodzi mi też o odżywki wysokiej jakości dlatego pytam o najlepsze firmy na siłownie chodzę 3 w tyg. mam swój własny plan na masę z którego jestem bardzo zadowolony trenuje rano po treningu [...]

Aby przybrać masę musisz mieć dietę, a nie odżywki.

Chciałem się też zapytać czy jeśli bym brał tylko te odżywki + kreatyne to też przybędzie mi kg?

odzywki, jako uzupelnienie w "krytycznych" porach przede wszystkim posilki normalne

na przyrosty masz michę/ew. odżywki jako jej uzupełnienie trening i regenerację.

Dlaczego moj kolega w wieku 13 lat stosowal odżywki :P ??????