odżywki

Witam. Poniedzialki zaczynam sniadaniem o 7.20. Spozywam lacznie 5 posilkow + 1 odzywki po treningu muay thai, ktory mam od 20,30 do 22,00. Spozywajac posilki co 3h nie "dotrwam" do tak poznego treningu. Jak to poprawnie rozbic? 7.20 sniadanie 10.30 bialkowo-tluszczowy 13.30 obiad I 16.30 przeniesiona 'kolacja' 19.30 obiad II [...]

[...] z takich składników Płatki owsiane włoskie orzechy mleko nasiona sezamu rodzynki cynamon kakao o obniżonej zawartości tłuszczu i po tym zagryzam ww pierś ugotowaną :) Pamiętaj że najpierw Dieta , potem trening a odżywki na samym końcu , bez dwóch pierwszych odżywki ci nic nie dadza. Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2017-10-26 17:31:55

Brałem różne próbki przed treningiem np. (saw 2/5, pimp blast 3/5, Lino Revolution 4/5, double blast 3.5/5, napalm schot 3.5/5. Tak jak mówię chciałbym odżywki z górnej półki, które dadzą mi możliwość wzrostu masy mięśniowej. Oczywiście pracuję, więc po pracy potrzebuje mocnego kopa. Zaczynam wątpić w porady ludzi którzy faktycznie mogą mieć [...]

Son nie wiedzialem gdzie to dac to wybralem ten post bo wydawal mi sie najodpowiedniejszy. Chcialem Ci powiedziec ze gdy wchodze na Twoja strone i daje na "Odzywki wedlug rodzajów" to jest wszystko w pozadku ale gdy dam na "Odzywki bialkowe" to strona sie nie wyswietla. Tak samo jest z aminokwasami, "specjalne", [...]

[...] (w zależności od partii) najkrótsza do grudnia 2011. Skład w 100g: wartość energetyczna: 390kcal białko: 80g węglowodany: 6g tłuszcze: 7g pozostałe składniki: 7g W skład odżywki wchodzą aminokwasy i witaminy. Aminokwasy: alanine, apspartic acid, arganine, cystine, glutamine, glicyne, histidine, isoleucine, leucine, lisyne, methionine, [...]

Właśnie wcinam Wasz izolat i chciałem podziękować za ładny kubeczek! Przy okazji mam pytanie. Wszystkie odżywki serwatkowe jakie spożywałem do tej pory fatalnie się rozpuszczają. Dlaczego Wasze białko rozpuszcza się niemal natychmiast po dodaniu do mleka? Dodatkowo białko dosłownie "podskakuje" na wszystkie strony, kiedy nabieram je [...]

[...] serwatki typu instant (koniec z grudkami i długim mieszaniem) są zdecydowanie najtańszym produktem tego typu na rynku. - Z całym szacunkiem dla innych firm produkujących odżywki białkowe z przykrością muszę stwierdzić, że nie mogę wypowiadać się na temat ich produktów, gdyż nie mogę znaleźć odpowiednika Extensora. Być może moja wiedza jest [...]

[...] , tuńczyka i twarogi i masa idzie mi zaj*****cie .Za tą kasę co bym wywalił na serwatkę to mogę kupić dobre żarcie ... Dieta to klucz do sukcesu a nie jakies odżywki... \Poza tym przeciez tu wszędzie psize ,że suplementy przyczyniają sie tylko w kilku procentach do sukcesu ...a teraz wszyscy się zachwycają tak s erwatką [...]

Suplementy, a my tu mowimy o odzywce. Niestety nie kazdy ma czas (praca, nauka) na rygorystyczna diete. Tutaj z pomoca przychodza odzywki...

odżywki= suplementy lubię placki :))

Odzywki: koncentraty bialkowe, weglowodany, te ktore stosujemy caly czas Suplementy: kreatyna, hmb, cla..., te ktore stosujemy cyklicznie Zawsze jednak zastanawialem sie jak zakwalifikowac tutaj glutamine, ale to nieistotne, ja biore caly czas

Picasso-najpierw wyloozooj i powiedz spokojnie o Co chodzi? I uwierz mógłbym napisac tu poemat na temat serwatki ale zapewne zrobi to z rana pan lacma:))))wiec nie zabierajac Mu pola do popisu czekamy. Ale tylko cos wtrace .Picasso odnosze wrazenie ze pomieszałes lejce :) wspominasz o hydrolizie a mówisz o wpc(ale juz sie nie produkuje )natomiast [...]

Niemieckie koncentraty mają 104, ale są inne niemieckie odżywki, oparte na kombinacji różnych białek które mają BV 125 a więc wyższe niz koncentraty serwatki SONBATY

Sonbaty, rzeczywiście masz rację. Nasz koncentrat WPC ma BV104 a nie 140 a WPI95 BV160. BV - Bilogical Value. Wskaznik ten okresla ilosc danego rodzaju bialka, która moze byc jednorazowo zatrzymana w organizmie ludzkim. Im wieksze BV, tym organizm zatrzymuje wiecej bialka, a tym samym wzrasta intensywnosc procesu budowy miesni. Wartosc [...]

[...] handlem serwatką i jej pochodnymi na skalę przemysłową. EXTENSOR jest naszym zupełnie nowym produktem przeznaczonym dla spotrowców. Wprowadzenie nowego produktu, szczególnie odżywki wiąże się z dość czasochłonną i skomplikowaną procedurą. Popędzani przez rynek i hamowani przez pułapki proceduralne nie uniknęliśmy kilku technicznych błędów. Ceną [...]

[...] mówi oi tych produktach, że zainteresowałem się,ale moja sytuacja jest mocno specyficzna-przeszedłem ciązką chorobę trzustki i muszę bardzo ostrożnie dobierac suplementy i odżywki-ZAWSZE KUPUJE NAJPIERW MAŁE ILOŚCI(PRÓBKI-o ile bywają)GDYŻ JEŚŁI NIE PRZYJMUJE MI SIĘ ODPOWIEDNIO-ZAWSZE ŁATWIEJ ZREZYGNOWAĆ Pozdrawiam wszystkich ambitnych [...]

Clarity a to jestes spostrzegawczy .....wątek ten poruszałem bardzo dawno a TY mimo przeczytanych ok.90 artykoołoow go znalazłes ....to by sugerowało ,ze wczesniej byłes na forum poD innym nickiem.:::))))) Co do wpi to chce zobaczyc -jego granulacje,rozpuszczlnosc i smak ...........chyba niesądisz ,ze w celach suplementacyjnych,buahahahahaa [...]

[...] ciekawych produktów firm takich jak TWINLAB, EAC, STS, czy też firm z niemieckiego rynku chiciażby BMS, niż wprowadzanie przez kolejne firmy spożywcze półproduktów jako odżywki dla sportowców. Zresztą już to przerabialiśmy kto dłużej trenuje wie co to była WITAMAXIMA - proszek białkowy sprzedawany w papierowych kartonikach o tzw. smaku bez [...]

Lacma ..zdecydowanie lepiej........tak trzymac . Wpi Wasze jest naprawde b.dobre Natomiast do Pytona 1..-niema rooznicy czy białko pochodzi z odzywki(bo tak sie nazywa)czy tez pochodzenie jego jest bezposrednio z poołproduktu głoownego jakim z pewnoscia w odzywce whey protein jest wpi lub wpc. jeszcze jedna sprawa -Pyton 1 ...w waszej treklamie [...]

ale czy ma sie rozpuszczac NATYCHMIAST i CALKOWICIE (jak wspomniana kawa instant)? Odpowie mi ktos (Lacma, inni uzytk.) w koncu jednoznacznie?! Myslalem ze moje pytania byly sformulowane b. jasno i ukierunkowywaly na rodzaj odp, jakeij oczekuje? Lacma - mam wrazenie, ze uwazasz mnie za osobe, ktora z jakichs przyczyn probuje zdyskredytowac Wasz [...]