napisz

No i co, że byłaś? Napisz coś więcej

napisz co masz bojuz nie wiem co masz

Ganys napisz cos o odbloku bo sam jestem ciekawy

eor dzieki, ale jezeli mozesz napisz co sie da z tego zronic , jakis mikro cyklon

[...] weglowodanowo-bialkowej bo tak jakos malo kalorii moze byc w mojej diecie dlatego prosze o pomoc poniewaz nie chcialbym aby poszlo to na marne hmbolon 180kaps mam i kreatyne mega caps 300 kaps wiec jesli mozesz to napisz jak to brac po ile sztuk i w jakich porach kreatyne i jakich hmbolon i czy kupic ta odzywke weglowodanowo bialkowa do tego

napisz dokładniej nazwę bo w takiej postaci to mi sie nie kojarzy spoko juz wiem DEEP RELIEF ! mozesz stosować !! to ibuprofen + mentol ! przeciwbólowo przeciwzapalnie ! Zmieniony przez - Boofi w dniu 2004-08-12 23:50:56

Napisz cos o sobie i czy masz cos oprucz drazka?

Tylko około 40% sukcesu zależy od treningu, cała reszta to DIETA i kilka spraw pochodnych ;) Napisz czy masz jakąś dietę/szamasz suple etc. Jakiego typu były te zmiany w FBW ?

może napisz co ty byś jadł. bede mial sie na czym wzorowac.

Tak, tylko jeszcze napisz dlaczego wszędzie robisz po 12p ? Oczywiście nie mówię, że to błąd.

Mało kalorii i skrajnie mało tłuszczy, jak już Flex zaznaczył, ustaw nowe makro po prostu. Uzupełnij całą ankietę oraz napisz jaki jest Twój cel ?

Nie piszesz ? ,no napisz coś po chińsku!!!

"kolejnyprzedstawiciel mlodego d****nego spoleczenstwa" "jak kogos nie znasz to mu nie ublizaj" Ten post to bylo pytanie i czekam na odpowiedzi. Napisz jak ty widzisz sensowny cykl (jezeli masz ochote to nawet pare cykli o kolei mogl bys ulozyc) dostepne mi srodki enan 21 amp , wino 100tabs 10mg , prop 10x200mg ,bold 2x [...]

napisz coś więcej o sobie.. ile masz lat, wymiary, staż..

Demi czytaj czytaj i jeszcze raz czytaj.Jak już to wklej tutaj plan i ktoś go oceni/poprawi bo praktycznie też nic nie napisałeś o sobie poza tym że masz 20 lat.Napisz czy wcześniej biegałeś ,jakim planem,może jaki chcesz czas wyrobić/wyszlifować na ten 1km?No i tak jak już mój poprzednik napisał nie biegaj w obciążnikach bo sobie zniszczysz tylko [...]

wiekszosc koncentruje sie na bicu i klacie pozniej odkrywaja ze jest cos jeszcze jak na moj gust lipny masz brzuch... napisz jaki masz trening

[...] super serie,czasem nawet po 20 powtorzen w jednej serii,łacze dwa trzy cwiczenia.wysoka ilosc powtorzen.Mam bardzo fajna szkoleniówke dotyczącą treningu silowego w boksie..napisz na maila a jakos sie dogadamy, Co do suplementacji: koniecznie duze białko -carbo(po treningu)mozesz zrobiesz popijac w trakcie -glutamina(5 gr po treningu i 5 na noc) [...]

i aminy maja dać Ci masę?? Napisz lepiej coś więcej o sobie albo wypełnij ankiete, tak bedzie najlepiej.

ower - jak oceniasz te wino z BD napisz jak mozesz bo sie nad nim zastanawiam . Widze ze w kwietniu nie tylko ja chce z winem wystartowac

Wam koksy na wzrok siadły? Przecież napisał że chodzi o 20 strzałow. Proponuje cykl na prolce winie, lepszy oczywiście byłby propionat, ale przy dopracowanej diecie zrobisz to samo na prolce. 1-8 prolo 200mg e5d 5-10 wino 50mg e2d Jeżeli Ci zależy na spaleniu tłuszczu dodatkowo dorzuć Clenbuterol/Thermal. Ps. Napisz tu swój trening i jak wyglądał [...]