napisz

taki ktory akurat pod ciebie jest najodpowiedniejszy. skad mamy wiedziec jakie cwiczenia na ciebie dzialaja lepiej a jakie gorze? napisz jakis prowizoryczny plan POZDRAWIAM.

napisz caly swoj trening to zobaczymy co tam masz

mono to trochę słaby pomysł na redukcję /lepiej jabłczan lub statek jakiś/ napisz jak widzisz dawkowanie a my ewentualnie poprawimy

kziel1 Wszystko działa - sprawdzone na IE, mozilli, chrome, operze... Pamiętaj, aby złożyć prenumeratę musisz być zalogowany. Napisz jeśli będziesz miał nadal problem. W tytule wpisz swoje imię i nazwisko oraz info o pierwszym numerze PB jaki chcesz do prenumeraty (np. proszę prenumeretę od numeru 12). Polecamy.

napisz do mnie na gg 37749041,dogadamy się ;-)

ok, w razie co , napisz PW, Pozdrawiam

napisz na PW

Masz z tym jakis problem?? Napisz do Przyjaciolki. Temat skonczony, wiec nie spamuj.

Powiedz prosze czym jest zwiazana potrzeba zwiekszenia nacisku na ramiona ? Jezeli chodzi Ci tylko o ich mase poniewaz sa nieproporcjonalne to napisz swoj dotychczasowy plan tygodniowy.

napisz ile czego masz

Dokładnie, lekarza sportowy. Po wyleczeniu napisz PW do riona on powinnien wiedzieć jakie ćw jeśli chodzi o obręcz barkową

Może napisz łaskawie trochę więcej info: wynik E2, czym zbijasz, jaka dawka, jaki cykl itp.

napisz konkretną cenę a nie jakieś "w bardzo niskiej", będzie łatwiej i przejrzyściej.

To zależy wszystko od możliwości organizmu ( niektórzy po n-latach treningu nie złamią tego ) a inni z miejsca to pobiegną. Napisz jak do tej pory żyłeś, czy się ruszałeś jakie sporty i ogólnie aktywność Twoją do tej pory i podpowiem Ci w miarę moich możliwości

Wstaw całą dietę, napisz coś o sobie. Na czym polega problem z tłuszczami?

napisz cene

własnie, peponent skoro polecasz redfaster i fuel pack to znaczy, ze go przetestowales... jakie efekty po nich ?? napisz jak mozesz.... stosowal te dwa suple ktos jeszcze ?

[...] Rzeźba lub Siła to jest kwestia diety! Może nie tyczy się to tak bardzo siły.. Poczytaj o systemie FBW .. http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Masz tutaj art dla ciebie http://www.sfd.pl/Strach_przed...wynikami_-t247583.html Poczytaj pomyśl i napisz

Posłuchaj wypełnij profil i napisz nam ile cyklów juz masz za sobą i jakie masz plany co do metki to może razem z chłopakami ci pomożemy w rozpisaniu jej . wiesz chodzi o to abys wziął jak najlepiej i żebyś miał jak najlepsze przyrosty na masie , bo chyba o to ci chodzi:) PWB

UUUU nie bardzo. Lepiej już żebys miał 3 dni ,albbo chociaż 2 Ale z jednego to lipa. Taki trening nazywa się treningiem całościowym chcesz coś więcej sie dowiedzieć to napisz to ci go opisze.!!!!!!!!!!!!!!!!11 Kulturystyka to nie hobby to styl życia