napisz

[...] podoba, jakos ****owo, za bardzo szarpane ruchy a czy ktos mowi ze poszedlem glodny na trening? Maniek jesli masz do powiedzenia cos o dostatecznej wartosci merytorycznej to napisz, jesli nie to obserwuj lecz sie nie udzielaj.... Dzien 20 kurva jeszcze wyzsza temp niech bedzie :/ Co za gowniany dzien, w pipe z takim czyms To by bylo na tyle dzis [...]

Jest komunikat o reprezentacji ale coś im się w tył związku pop******ilo bo jest Marzec w klasyka juniorów wpisany i Budzynski w drużynie B. Idę o zakład ze tam miałeś być Ty a Marzec w 75 wpisany jako kadra A. Zadzwoń tam albo napisz bo pewnie jak wszystko na kolanie pisali i jest błąd.

L. wysłanych artykułów 664 napisz cos na forum podobnego do tych powyzszych wypowiedzi i ban az Ci zrobie dzis/jutro ocene pracy i sprawdze to

Niestety z kasą nie tak różowo :/, a co do programu, jak umiesz programować to napisz Mój zajmóje tylko ok. 5tys. linijek kodu Pozdro for All

napisz maila do twórcy i już.

napisz skad to masz , opdobnie ajk etn art co zamiesciles w zielonych

chyba imbir, miód, czasnek ale głowy nie dam, najlepiej napisz mu na priv Chyba mamy cos wspolnego bo mialem dzisiaj rano identyczne objawy, cieknący katar z nosa, łzawiające oczy, kichanie i lekki ból gardla Zmieniony przez - pavveeel w dniu 2010-03-19 15:50:25

Najlpiej napisz do kogos kto jest zapisany. Z tego co sie orientuje to zaswiadczenie lekarskie musisz miec. Senegroth pisał gdzies, ze mozna sie dogadać z trenerem i trenowac u siebie , a byc zapisanym do klubu. A zapisanie pewnie nie trwa długo, tak mysle, dajesz dokumenty i to chyba wszystko.

[...] jakiś FBW jest? Co do klaty to najlepsze są rozpietki, a jak nie chcesz to sztange zamień chociaż na sztangielki po 10kg będą się mięśnie równomiernie rozwijały. Zmieniony przez - Karquaz w dniu 2013-08-17 21:50:41 Rozwin to ,,najlepsze rozpietki" tyle lat cwicze i pierwszy raz o takim wywodzie slysze, napisz cos wiecej moze sie czegos naucze??

Agnes, Ty lepiej napisz jak tam drążek się sprawuje ;) po drugie oddaj starego avatara :D a po trzecie dzięki za komplementa hehe

niezle dalbym soga gdybym mugł.BYlo juz sporo postuw na ten temat ale chyba bez tak dakladnych informacji. DOBRA ROBOTA napisz kiedys czy dalo ci to jakies efekty ------------------------------ to bardzo ciekawe co powiedziałes :)

nie da sie chyba zamowic czegos czego nie ma:P sprawdz jak wyglada zamowienie w sklepie, ew napisz im maila. ja zamiawialem ale nie przytrafilo mi sie to nigdy

Jaka robota? Znowu truskawy? %-) Weź napisz dokładnie ile czego robisz w tygodniu - siłowe, ile i kiedy aero.

napisz po francusku

[...] to czas na tydzien przerwy. Madrosc polega ma tym by wiedziec kiedy ominac sciane zamiast ja skrobac paznokciami. Czas jest cenny? Wlasnie dlatego wykorzystaj go sobie. Inaczej bedzie dzialal przeciw twoim celom. I napisz co za trening masz zamiar wykonywac...i dlaczego jestes takim "bezkompromisowym" wrogiem supli oczywiscie. Zdr.

Odpowiedzi rownie dobre jak te poprawne, czyli bez znaczenia. Co do wioslowania jednoracz to po nauce techniki spore ciezary nalezaloby zakladac. Jesli takich nie posiadasz to sztanga pozostaje. Napisz w ktore miejsce walnales wioslowania.

apokalipsa: co do martwego to ma tylko 70 kg ciezaru, wiec dalem mu silowe zarzuty na klatke. Nie chce robic nog bo ma "swoje sposoby", ale zarzuty w wiekszej liczbie mono obciazaja i te grupe... ciekawe tylko czy je robi... Po wygladzie plecow w tej pozycji moznaby stwerdzic ze robi glownie martwy ciag... mssg1: sprawdzilem jeszcze raz [...]

Skróć ten opis poprostu napisz gdzie cię boli i przy jakich czynnościach bo za dużo informacji- ciężko dojść do sedna.

źródło - koniu: napisz jeszcze jak z tymi przysiadami. podales ciezar 170kg, ze zrobisz do takiego podejscie, ale mowa tu o serii? bo wielu fanow zamarlo na te wiadomosc

Takie tak kilka kilo :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a66ec0f66e184b369c287b2de0cefa14.JPG napisz jak to smakuje i jak z rozpuszczalnoscia i przyswajalnościa