napisz

Jak mozesz to napisz na gadu 12... Zmieniony przez - konrad118 w dniu 2011-03-05 16:33:18

Chłopie weź to jakoś rozpisz dokładniej. Napisz BTW jakie jest to zobaczymy. I dieta jaka ma być? Redukcyjna czy masowa? Wstaw ankietę najlepiej.

Napisz coś więcej odnośnie tego posiłku, bo trochę brakuje w nim sensu. Zapraszam do działu kuchnia sfd: http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

Napisz mi ktos wkoncu to odblokowanie????

[...] o co chodzi w tym wszystkim. Jeśli interesują cię szczegóły to po pierwsze: weź poczytaj trochę o tym, po drugie, zastanów się raz jeszcze co chcesz osiągnąć, po trzecie, napisz co chcesz dokładnie wiedzieć. Co masz na myśli pisząc "dopalacz" jeżeli jakieś środki wspomagające to ok, jeżeli jakieś strzały robiące z amatora cyborga to [...]

wyslij mi fotki na emiali [email protected] czekam na fotki jak cos nto napisz na moje gg 11663390

Napisz coś o sobię, wymiary, wiek, ćwiczenia i dietkę, wtedy będzie można coś zaradzić

Napisz na tego maila [email protected] i wszystkiego się dowiesz.

napisz cos o sobie,uzupełnij profil. A tak pozatym to zrobiłeś chociaż odblok bo tym cyklu z prolo

nie wiem co brales wczesniej i jakie masz teraz dawki ale uwazam ze omka sama powinna dobrze porobic, antka bym zostawil na pozniejsze cykle napisz jak wyglada ten cyklon Zmieniony przez - blasem w dniu 2008-10-02 08:51:11

[email protected] napisz do mnie na emaila nr gg moze sie dogadamy:)

najpierw moze napisz cos o sobie, wypelnij profil i zacznij wiecej czytac.

Moim zdaniem tak tylko z małymi ciężarami .. A co do ćwiczeń to obowiązkowo bic,tric,klata,bary,plery,brzuch napisz w dziale dla początkujących oni ci doradzą ... Tylko nie pisz że masz 13 latek bo cię zlinczują ,,,, A jak nie to wejć na Youtube wipsz naprzykład ćwiczenia na biceps i tam masz full filmików z ćwiczeniami jakie możesz robić...elo

napisz na gg 4655281

rozpisz cykl i pct i zrób badania i napisz kiedy skończyłeś dokałdnie

Napisz cos więcej..np skąd masz te puchy,czemu sprzedajesz??czy były otwierane.250 bym moze dał za zestaw...

Napisz cos wiecej o sobie: Wiek Wzrost Waga %BF Dieta Suplementy ktore wczesniej brales: Stan zdrowia Pzdr

napisz na emila [email protected]

Jesteś na forum więc sobie trochę poczytaj. Na razie przeczytałeś 3 artykuły. Wysil się bardziej. Poczytaj, później ułóż sobie dietę i trening, a dopiero później napisz co wykminiłeś i ktoś ci to wtedy oceni i ewentualnie skoryguje błędy.

Jest podwieszony temat ,,GIEŁDA SPRZĘTU,, Tam nieraz zawodnicy sprzedają kostiumy,o ile dobrze pamiętam to Michał Wilk miał coś do sprzedania.Ale chyba z godłem POLSKI. Koszt takiego od Michała to 100-150zł. Jak nic nie znajdziesz to napisz do mnie na e-mail.