napisz

sory jeszce tego posta nie wiedzialem wez napisz slowami jak to trzeba robic te pompki znazcy po ile i jakies inne cwiczonka na rece i cos na nogi fajnego i po ile

[...] temat widzialem chyba z 3 razy odpowiedz na moje pytania, wiec sorry. Zgadzam sie tez z tym zeby nie zaśmiecać postu idiotycznymi wypowiedziami wiec andy13 daruj sobie, napisz conajwyżej o efektach. Jak każdy zacznie sobie pisać czy go brzuch boli w 1...8... czy jakims innym 33 dniu to dopiero zrobi sie burdel. Jak chcesz pisać o swoich [...]

to może jak skończysz zapodaj nowego posta z porównaniem, albo napisz chociaż tutaj...myślę, że wielu skorzysta... i powodzenia..:) a ja jestem na 3 dni a6w!!:D

Gawcio: jesli bys tak sprecyzowal o co Ci chodzi to bylbym wdzieczny :D Napisz rowniez prosze jaki masz staz treningowy ;)

Strangeman - napisz tylko jaki powienien byc okres przerwy miedzy jednym A6W a drugim?

Eranor z tego co widziałem to w tym ABS II tylko moge robić poziom I robić w domu bo nic nie trzeba. Jesli możesz to napisz jeśli się orientujesz co ile mam robić ten poziom I i jak długo?

ogi009 jak mozesz to napisz ten trening act i powiedz jaka diete stosowales :)

seno a napisz jaka miales diete , i po ile pompek dziennie robiles i w ile schudles te 6 kg ?

[...] wczoraj przyslalem,a ja je wysle bezposrednio na forum i sobie wybierzesz... Bo ja juz te zdjecia chyba skasowalem...Albo nie ...nie skasowalem to spoko... To jak ? Wyslac je na forum Ale teraz ide spac,bo impreza mnie czeka.. To jak ten to napisz,czy je tutaj podeslac czy jak.. Ale sie zakrecilem... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

najlepiej napisz dokładnie jak to robisz... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

Rufio 44 dzieki bardzo,a moglbys mi jeszcze wyjasnic jak to zrobiles,robiles to w infranviev?jesli tak to napisz mi jak to robic,dzieki i sog oczywiscie wyrwane z rozmowy 2 kolesi na silowni: -co robiles wczoraj? -śmierdziałem. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=19856 "Chłopak nie łam się,bo wszystko może być ukryte właśnie w tej jednej [...]

ponrno jak byś mógł to zrób zeby czały czas pisało replikat mjama może stwożymy gang nie żaruje!!! jak nie chcesz to sobie nie wezme to nad nika napisz czy chcesz żebym miał czy nie!!! ok?? kurde jak zrobić żeby był taki efekt z tymi nabijami jak u majny że ma sie wrażenie jakby spadały jak mi ktoś tak przerobi to daje 5 sogów w różnych działach [...]

Vandal to i mi pomogłeś napisz tylko z jakiego programu tego screena zrobiłeś bo ja może szukam w tym Ulead Gif Animation a tu może w ogóle czegoś takiego nie ma ...::: zapraszam do mojego postu :::... >>> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=57763 Matrix RuLeZzZzzZzz...!!!

Clenoman masz zmniejszone moge też wyciąć samą twarz (jakbyś chciał to napisz)

co to ***** ma znaczyc do ***** eprom napisz mi ***** na pirv *****

Eprom baw się dobrze, łap opaleniznę i rób masę fotek do działu. Muffa: jeśli nie dostałeś Emila(wysyłałem od siebie) to...zaraz mnie szlag trafi, bo już Twoje przeróbki skasowałem. Eh, najwyżej napisz mi wieczorem czy przyszedł-jak nie to przerobię jeszcze raz, don`t worry.

ankieta rozpisz jak zrobiłes pct napisz czy robiłes jakies badania napisz od kiedy zacząłeś podawać znowu testa i jak go podajesz i jakiego?

Niunio, napisz mi, proszę, skąd ci przyszło do głowy, że zapomniałem co to jest izometria, izotonia i tonus mięśniowy? Do momentu twojego zarzutu wypowiedziałem się tylko dwa razy w tym temacie. Wytłumacz się też z tych słów napisanych w poście z 25 sierpień 2003 16:22: "Jak widze eksperci w dziale nie wiedzą co to metodyka ćwiczeń i [...]

1. wypełnij normalną czytelną ankietę w dziale. 2. napisz plan a nie rozkład i przedstawiony jak typowy bohomaz . wtedy napisz o co ci chodzi , i oczekuj pomocy ;-)

pakman191 napisz swoje efekty po Sus500 ? Musze się troche zredukowac i pomyslalem właśnie o tym środku, napisz swoje doświadczenia z tym preparatem.