napisz

MarcelQ zcyli rozumię że propek + deka napisz jeszcze jak to brać czy dołączyć do tego jakieś białko??

Napisz jeszcze kiedy kupiles ten Thyrotherm bo to tez ma znaczenie

j/w napisz jakie masz przebyte cykle twoj cel itd

Zalezy czy robisz na rzeźbe czy na mase;] Ale ogólnie fajne mi się wydaje, może wypróbuje ! Dzięki za pomysł ;) napisz na co ćwiczysz (masa/rzeźba) o moze Ci ktoś coś pomoże a nie "fatalne.." i 0 uzasadznienia.

[...] i po aerobach bialko! Obwód Pasa (cm) 87cm Obwód Bicepsa (cm) 32cm wybacz, ale ***nałem na plecy i wstać nie mogę btw jak weźmiesz przed aerobami białko to chyba nie będą już na czczo? hrhr co do autora : wklej swój przykładowy jadłospis. napisz coś o swojej aktywności w ciągu dnia. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-12-12 21:29:59

napisz cos wiecej dobry czlowieku , jak wchodzi mieso, ktory to tydzien itp

aminokwasy co aminokwasy masz je w bialku, napisz dokladniej do czego CI one i z jakich przyczyn musisz je brac to jakos pomozemy

Jestem mezomorfikiem,napisz mi jak powinna wyglądać dieta,tak naprawdę co do diety nie przykładałem większej uwagi ale pora to zmienić.

BPL-G a co sądzisz o Storm'ie w moim przypadku. Bo hp (nie wiem czy to dokładnie to co myśle ale to chyba horse power) jest raczej trudno dostać(jak masz jakiś spr sklep internetowy to zapodaj link). A jesli strorm jest si to napisz. thx

Czyli 6tygodni,c2d 50mg bedzie ok?Dietka wysokobaiłkowa do tego witaminy minerały to oczywiste+coś na ochrone stawów. Gregor jak znajdziesz chwile,to napisz mi co byś jeszcze dodał do mojego cyklu,postaram sie polegac na twoim doświadczeniu. pozdrawiam...

jeszce raz mowie, napisz jak wyglada caly cykl, (dawki i tygodnie) to ze bijesz omke co 4 dni bo to niewiele mowi, mozesz bic 250, 500, 750 chVj wie. Zmieniony przez - marceliono w dniu 2008-11-22 10:59:36

a ile tyg planujesz ciagnac cykl jeszcze napisz bo to wazna informacja

jesli bys sprobowal z tym slodzik to napisz czy fakczytnie dziala tak dobrze. sam jeszcze nie musialem z tego korzystac a to jest opinia od kumpla ktory teraz na trenera sie szkoli. mozesz nawet na priva napisac, poprostu ciekawosc

wprawdzie oferta była za 35 z kw :D ale napisz może sie dogadamy 19847198 :D

Napisz więcej o sobie . Jak chciałeś ten plan realizować w ciągu tygodnia ? Dla mnie słabo to wyglada

Czacha- biore 2 hypery napisz mi na maila [email protected] swoj nr. kom. jutro dzwonie i dogadamy szczegoly

napisz cos o sobie bo moze nie potrzebujesz wcale spalacza teraz.

Mam od początku zapieprz na uczelni, więc na forum, czy na pw odpowiadam sporadycznie, ale napisz, postaram się odpowiedzieć. pzdr/

..dokładnie nie da się jednoznacznie stwierdzic ktoory jest najlepszy !! - zalezy dla kogo / zalezy od diety / intensywności-rodzaju treningoow itd więc jeśli chcesz dowiedzieć się ktoora odzywka jest najlepszy dla ciebie .. to napisz więcej o sobie diecie ...treningu itd Pozdrawiam !

albo jeszcze lepiej po prostu napisz ile masz lat i wymiary.