SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • Meta do sprawdzenia

    Post
    Doping - zdjęcia

    ta metea wyrywala z kapci napisz za jakis czas jak kosi

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2009-07-30 23:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAS KULTURYSTYCZNY SPRZEDAM

    Post
    Targowisko

    aktualne napisz do mnie na gg 8033487

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2007-08-14 00:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ulozy mi ktos diete =]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A tam utrudniacie muz zycie! Napisz cos o sobie wiecej: -co chcesz robic mase czy redukcje? -jaki masz staz na siłowni -i jakie masz predyspozycje genetyczne: Mezo Ekto czy Endo Zaraz Ci ułoże zapotrzebowanie i ilosc gramow BTW na kg masy ciała!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2006-10-22 22:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jak pójdziesz i sprawdzisz to napisz na forum jak tam jest, bo i ja jestem ciekawy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2008-10-27 11:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Doping

    hmmmm gdzies byly kiedys zdjecia autora, z 2 lata temu jakos, napisz cos jak teraz z waga i wogle. BO jak tak samo jak kiedys i mete walisz to >

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2006-02-10 04:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o poprawke grzbietu sogi dla was

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w dol ok 5 sekund drugie cwiczenie: tak jak pierwsze tylko ze podchwyt przerwa pomiedzy poszczegolnymi cwiczeniami tez do pieciu sekund jak dojdziesz do ok 20 w kazdym, napisz to podrzuce kolejny zestaw. trzecie cwiczenie: sciskacze V jak nie masz to kup w dowolnym sklepie sportowym sa po kilkanascie zlotych, 3 razy po 60 sekund na szybkosc. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2009-01-14 18:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zapasy jak areoby - akrobatyka to salta itp. więc zadużego wysiłku nie ma moim zdaniem, a parter to już gorzej - spory wysiłek ale nie taki jak np sparingi więc myślę że dam radę. Tylko napisz mi czy ten trening ma sens - czy jest ok? Dodam że dieta będzie dopięta w 100% i suplementacja też Zmieniony przez - kwerty w dniu 2013-02-22 14:50:26

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2013-02-22 14:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • motylek

    Post
    Sztuki Walki

    W sumie nóż jako gadżet trzymany w domu gdzieś w szafce to nie jest zła sprawa. Sam mam bagnet z grugiej wojny, który znalazłem gdzieś w komórce. Ile wd40 na niego poszło i co ja się szczotka drucianą przy nim namachałem . Teraz błyszczy sobie ładnie, szkoda że mu rękojeść spróchniała całkowicie A ty Bartek, użyj googla. Napisz też proszę, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3655 Data: 2006-05-13 01:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pompe ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    flex, napisz jaką masz partię :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2009-09-04 21:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    Najpierw to napisz który byłby to twój cykl oraz w skrócie opisz poprzednie (środki, dawkowanie, czas)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2006-08-14 23:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak sekcji

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Daj link do tej tabeli jak możesz. Napisz/zadzwoń do najbliższego Ci klubu, pogadaj z prezesem Cię przyjmą

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2008-07-29 17:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak sekcji

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tutaj masz spis klubów: http://www.sfd.pl/SPIS_KLUB%C3%93W_TS_i_WL_w_POLSCE-t340626.html znajdź najbliższy i napisz/zadzwoń. Rok 2008 to już ostatni twój rok jako młodzika, szukaj klubu i startuj w listopadzie w MPM

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2008-07-29 20:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i napisz jak ten cykl bedziesz leciał ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2014-06-16 16:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok help.

    Post
    Doping

    nolve zapodawaj raz dziennie dokup 24 clomidu...napisz na gg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2006-04-02 14:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam napisz na gg 8998752 w sprawie opciążenia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2011-01-23 16:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć ~30-40 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moze napisz nam co jadasz w ciągu dnia wg schematu zrób zrzut http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html rzeczywiście nie miałeś jakiej wagi podać %-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2018-09-07 20:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal

    Post
    Targowisko

    napisz ceny, moze ktos inny od razu w lepszej zaproponuje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2008-01-04 21:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze bardzo o pomoc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Napisz zażalenie w tym dziale - http://www.sfd.pl/Moderatorzy-f105.html Musisz do tego założyć osobne konto o ile chodzi o SFD .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2011-03-10 20:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO SĄDZICIE O GAINER MCT Z OLIMPU???

    Post
    Odżywki i suplementy

    co? no nie mów misio że i Ciebie komercha nie dopadła - bo kiedyś też polecałeś produkty inne niż Olimp - a teraz? oddałeś sie w całości pracy - napisz mi na priva ile zarabiasz przynajmniej i jakie masz warunki Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2003-12-17 22:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos dobrego na siłe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najpierw napisz ile masz mono i ile cykli z kretki masz już za sobą i jakiej to może ktoś Ci odpowie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3193 Data: 2005-07-24 13:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)