napisz

Najlepiej napisz WODYNowi maila, zapewniam, ze odpisze

[...] w dziennikach dla zaawansowanych. sevrond - zawsze będzie tak, że na 100 osób znajdzie się ktoś lub kilku ktosiów , którym to będzie przeszkadzać. Zamiast narzekać napisz swoją propozycję co zrobić aby było jeszcze lepiej. Każdy będzie zadowolony Adzik - tej Ty na moda startujesz a mnie za sogi łajarz ? Staraj się staraj a kto wie [...]

Pewnie 220 już wycisnął :D Co do nowej diety, to dla mnie dziwinie wyglada, ale wiem że się nie znam :) Napisz ile orzechów czy miesa w danym posiłku, i policz te kcal. ogólnie bardzo dużo supelków jest w diecie. Zmieniony przez - Sevrond w dniu 2010-01-05 15:07:24

Ty lepiej napisz jak po treningu odczucia

[...] to przesune progresje o 5kg i bede konczyl ostatnia seria na 125kg, to nastepny trening mam robic przykladowo 110x8, 120x8, 130x8 czy jakos inaczej? i co jest wazniejsze, zebym podniosl wiecej kg czy zrobil podwojne dno? jesli mozesz to napisz cos wiecej na temat podwojnego dna, jakie sa korzysci itp, bo pewnie niewiele osob ma o tym pojecie

[...] nagrac filmik bez koszulki next time pytales co z tytmi fotkami nóg - nie mialem czasu ich wrzucic na neta. to jak bedziesz mial czas to wrzuc w ogole zaktualizuj dziennik napisz jak tam ida treningi, bo jak Wuchta ostatnio zauwazyl, wiecej czasu dla nas poswiecasz niz dla swojego dziennika pozdro Zmieniony przez - Wysu w dniu 2009-03-30 [...]

Jak juz wykorzystasz niektore ćwiczenia to napisz tutaj relacje pzdr

Napisz se scenariusz na kartce i pójdź z nią żebyś nie zapomniał o czym gadać

no wiesz, zawsze mozez miec napisz cos w administracji czy cos , zwyzywaj kogos

Glodcis, to ciekawe co napisałeś z tą Francją i Kreatyną. Jeśli masz więcej takich info to napisz jakie suple legalne u nas są nielegalne w innych krajach europejskich (dobrze byłoby wiedzieć czego nie wozić ze sobą) Bambo2

Clarity....dałbym Ci soga...ale to bez sensu:((((( już Ci dałem i to nie raz. Napisz jeszcze coś o dawkach....90mg czy więcej? Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl [...]

Witam! Przepraszam że się wtrącę. Pinter sam wcześniej napisałeś cytuję "Witam Ale ciekawa dyskusja rozgorzała na temat nowego rewelacyjnego środka, jakim jest podobno substancja stymulująca tarczycę. Sam pewnie to kiedyś wypróbuję, traktując to jednak jako jeden z elementów mobilizujących organizm do wykorzystywania tkanki tłuszczowej w [...]

Anuśka, to napisz mi w wolnej chwili, jak przyrządzasz serca drobiowe, bo sie przymierzam do zakupu

Jutro zrobię pierwsze pomiary tylko napisz proszę o jakich porach dnia i jak mam je wykonać ?przed posiłkami czy po posiłkach .

O Rafał %-), napisz lepiej ze robisz reaktywację a nie zajmujesz się pierdołami ;-D Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2014-09-06 13:34:37

rozwaliło mnie to 10x10 w takiej rozpisce:)) musiało boleć, ach te czwórki}:-( jak skończę moją siłówkę to pobawię się w te warianty własnie 10x10 albo dzwonnik. napisz jutro jak się chodzi:-PP

[...] pyerdolenia kolegów nagrywających przekroczył granicę po której oryginalna ścieżka dźwiękowa musiała zostać zastąpiona muzyką %-) ): https://www.youtube.com/watch?v=cbNlQPhlZp0 nightingal zerknij proszę i napisz czy widzisz jakieś rażące błędy albo na co zwrócić baczniejszą uwagę pozdro. Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2014-10-04 16:48:37

Kabo słodził nie będę wiesz, że nie piszę złośliwie.Najbardziej masę widać w najszerszym i poprawiłeś nogi.Klata słaba,ramiona i przedramiona słabo.Napisz coś o wymiarach sprzed i na teraz.Dawaj ognia i daj spokój z tą pizzą ja już nie czituję:). co Ty moją funkcję przejmujesz?}:-( kerad nie zapominaj że nie zbudujesz sylwetki startowej w 3 lata [...]

Spoko-tu wszyscy są min z grupy górnej połówki-poprostu wybrańcy na których treningi działają bardzo pozytywnie.. Masti "podsuszyłeś" sobie:-)) Kabo9 napisz jak zareagowała małżonka gdy jej oznajmiłeś jakiego wybrańca trzyma w domu:-D

studi napisz do mnie na gg :)