napisz

od tego czy pomoże Ci to w odchudzaniu zależy wiele czynników. Gdy nie będziesz ćwiczyć, gdy będziesz normalnie jeść a do tego jeszcze białko przed snem. Hmm raczej wtedy przybierzesz na masie a nie schudniesz. Napisz coś więcej

Napisz też ile czasu jesteś na niskich węglowodanach. Jeżeli dość długo to dobrym rozwiązaniem będzie zwiększenie węglowodanów, szczególnie w dni treningowe.

Napisz jaką kwotę możesz przeznaczyć na zestaw do ćwiczeń. Istnieje możliwość montażu m.in. wyciągu do ściany?

L. wysłanych artykułow 3 L. przecz. artykułów 17 Poczytaj stary. Napisz cos o sobie, to napewno pomozemy. wiek, waga, ktory cykl, staz. Pozdro

[...] tłuszczowej. Mile widziane ćwiczenia na: Kaloryfer, ręce, nogi. Proszę o szybko pomoc. :) !! - nie da się szybko spalić tłuszczu. - nie ma ćwiczeń na kaloryfer. Poza tym z samym kaloryferem na wątłym ciele wygląda się jak pajac. - nie ćwiczysz rąk i nóg, ćwiczysz całe ciało. Wypełnij ankietę działu, napisz czym dysponujesz i porozmawiamy :)

Mysle, ze z dupy. Po co jesz chudy twarog (pozbawiony tluszczy) i zalewasz go tlusta oliwa? Napisz odpowiedz bo strasznie mnie ciekawi takie zjawisko. Brakuje ankiety dzialu - to uzupelnij, do tego zdjecia sylwetki - tak w epoce smarftonow trwa to lata. Jeden dzien zrzutu diety to...jeden dzien. Zawsze pojawia sie w nim kurczak i ryz, jaja...tu [...]

No wiec hantelki maja obciazenie 2 x 2.5 kg 2 x 1.25 + gryf 2 kg i 2 zaciski po 0.25 kg - kupowane w zestawie po 10 kg Jestem z Łodzi jak cos to napisz na gg albo podaj maila - to wysle wiecej fotek Ceny ławeczka - 300 zł hantelka - 1 sztuka 50 zł gryf - 100 zł obciazenie 2 x 20 kg - 150 zł

Napisz który etap jej układania sprawia Ci problem i na podstawie czego układasz.

Jak dla Ciebie to moje powyższe informacje sa wystarczajace. Napisz może co rozumiesz przez pojęcie robienia rzeźby? Ile masz wzrostu i ile ważysz, i wyłącz przy okazji Capslock.

Przedstaw dietę która dotychcasz stosowałeś podając jej kalorycznośc oraz makropodzial. Napisz także jakiego typu budowy jestes, ile ważysz czyli co nieco o sobie

napewno złe przechowywanie napisz do firmy porób zdjęcia filmy .... i domagaj się

Tak po pierwsze to napisz ile masz lat... Appear with good side! /!\YaVoR/!\ Jeśli moja wypowiedz: W jakikolwiek sposób Ci pomogła-daj mi SOGa, Jesli nie to wejdz na: http://www.pajacyk.pl i kliknij w brzuszek- Pomóż głodującym! .:Szacunek Dla Uznanych:.

jak bys cos wiedzial o cenie siemensa: sl55 , cx65, m 65 lub sx1 lub nokia 6600 to napisz w poscie

to jak napisz ktos cos.wymiarow nie znamak narazie.a te z profilu nie sa rewelacyjne(po spadkach)i kontuzji.

Ale co? Tylko tyle tego towaru? Trochę mało jak na siódmy cykl, a gdzie teść? Napisz co jeszcze chce dokupić, bo to to ciężko będzie rozpisać, no i ankieta oczywiście.

"nawet go rozumiem" to napisz... przeceiz nie wiemy kto to itd. _W dzień jestem uczniem, a w nocy batmanem_

naruszono tutaj punkt 4 regulaminu SFD ,kto to usunie ?, a po drugie twoje teksty już nikogo nie smieszą poza Tobą.Lepiej napisz cos na temat. Pozdrawiam

ZIUTEK - jak poważnie chcesz to napisz mi sms'a na numer: 696 268220 - to się dokładnie dogadamy!

rozpisz ten cykl tygodniami/dawkami napisz dokładnie w którym tygodniu jesteś

chopie wejź se zapisz na kartce porcje tygodniowych pytan i napisz w jednym poście bo jak nie to w ogole nie bedziemy Ci odpowiadac i dostaniesz bana i w ogole denerwujesz całe sfd