napisz

NIC o tobie nie wiadomo, napisz więcej. Po co takie treningi? Cel? Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2012-07-12 19:27:59

Temat z dupy, napisz coś o sobie, jakie masz produkty, itp.?

połącz odpowiednie odzywianie z aktywnośćią fizyczną ... ale po pierwsze napisz więcej informacji o sobie. Opisz Twoje odżywainie i Twoją aktywność fizyczną. Już teraz idź do działu odżywianie i czytaj posty podwieszone aby nabrać podstawowej wiedzy. Potem rozpisz tu swoją dietę a ktoś ją skoryguje. Nikt tu nie zrobi tego za Ciebię. Musisz sama [...]

Serio nie wiem o kogo chodzi...koles z BB forum tak? napisz jasnie Cykl dobry ,ale bym dodal winko na koniec i wydluzyl cykl moze...ale tak to ladny i prosty cykl

Pewnie partner treningowy się zawstydził i za szybko Ci wyciągnął igłę Nie ma co się z tym spieszyć. Napisz też jak długie igły używasz.

biniu napisz po polsku bo nic nie rozumiem atlantisy mam 2 sezony w dobrej jakosci + 2 odcinki z sezonu 3 co teraz idzie (niedlugo bedzie trzeci ) sg-1 mam w osiemdziesiatkach tzn. odcinki w plikach po 80mb ... jakosc znosna , ale dvd rip to to nie jest poza 2-gim i 7-mym sezonem ktory ktore sa w za***istej jakosci mam tez 2 sezony BattleStar [...]

biniu napisz po polsku bo nic nie rozumiem hrr a staram sie pisac po polsku :D atlantisy mam 2 sezony w dobrej jakosci + 2 odcinki z sezonu 3 co teraz idzie (niedlugo bedzie trzeci ) hrrr :D dobra cena za calosc - (plyty DVD+R markowe) ?? sg-1 mam w osiemdziesiatkach tzn. odcinki w plikach po 80mb ... jakosc znosna , ale dvd rip to to nie jest [...]

borys_kks prosze napisz mi na gg 1445833 mam sprawe co do tych wseriali mzoe bym chciał kupic

napisz ile mas zkasy na wszystko

napisz jaka cena

napisz ceny i fotki zapodaj bd w 7 niebie !!:P

Lubie ciężar nie doradzaj w tym dziale na poczatku masz cykl 1-30 rozpisany potem piszesz że w 31 tygodniu itd napisz dokładnie w którym jestes tygodniu i w którym tyg podawałeś to hcg dokładnie,bedzie potrzeba po tylu tyg na pewno z 10-15 tysia j.m. hcg ze 30 tabs clomu i nolva to się zrobi combo

ale po co chesz tak kombinowac jak stale, normalne dawki dadza tobie napewno efekt? bo z tego co widze z twojego profilu to nie ejstes jakims gigantem na ktorego 15-25 mg metki/ed nie zadziala. napisz po ilu jestes cyklach co brales itp.

Nie kilogramów tylko kalori zwiększyć dzienne zapotrzebowanie kalori z 1200 do 1400. Zapewne te 1200 to za mało i organizm broni się odkładając większość jedzenia. Więcej w tym przypadku nien oznacza gorzej, czasem na większej ilości kalori spalisz więcej i szybciej niż ktoś na tej durnowatej diecie 1000 kalori. Napisz mi tu przykładowy dzień jak [...]

A reszta rośnie dobrze, tylko plecy stoją w miejscu? Jeżeli wszystko inne też słabiutko/w ogóle nie rośnie to może dieta zawiniła. Napisz jak ćwiczyłeś plecy oraz podział tygodniowy - będzie prościej. A może po prostu przetrenowanie? Ile już ćwiczysz od ostatniej przerwy regeneracyjnej?

Stachu napisz jak to klepie bo też zamierzam w najbliższym czasie to jeść

Hmmm na pewno masz złą dietę i źle ćwiczysz. napisz jaka masz diete. i jak cwiczysz ?

67.5 kg wiem że mało ;). napisz ile ty wyciskasz? ;)

Na zgubienie paru kg są aeroby, inerwały, hiit, ale mi się zadaje że ruchu podczas gry Ci nie brakuje? Napisz nam jak sie odżywiasz.

Mój kuzyn brał B12 (strzały). Miał fajny przyrościk no i siła tez mu ładnie skoczyła w górę. Nie opłaca sie kupowac wit. B12 w tabletkach- nic nie dają.. Mam jeszcze jedno pytanko Chris- napisz mi prosze jakie miałes rezultaty po tym treningu jaki opisałeś w artykule "Zobaczcie" w dziale trening.. Z góry dzięki Pozdrówka