napisz

[...] popisz się siła w przysiadzie i mc, pewnie mniej niż w wl wiec efekty super masz trening nie jest przeładowany, jest do dvpy, ale rób jak chcesz, jak pójdziesz po rozum do głowy to napisz, elo ps. zayeb sobie teścia jakiegoś bo już tak długo cwiczysz że czas na to:) ale to już tez pewnie wiesz Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-11-13 22:26:36

mamy tyle samo wzrostu, napisz jakie cykle, ewentualnie saa jak było, łapy i klata zaje*iste pozdro

Aga, napisz do mnie na priv, mam dla Ciebie propozycję nie do odrzucenia :->

I weź tu o czymś napisz, zaraz się kłócić zaczynają %-)

Czołgu napisz jawnym tekstem jak postępy w redukcji, proszę.

czesc. mam do ciebie male pytanie a zarazem prosbe. tez jestem ektomorfikiem, pochlaniam gore jedzenia a przy tym czesto chodze do kibelka. niestety nie moge przytyc ani nie wyrzezbic. moze mi pomożesz??? napisz mi jak doszedles do tego co mowisz(tycie i rozbudowa mięsni)

Klatki nie chcialem forsowac i nie robilem juz kolejnej serii. NASTEPNYM RAZEM Barki na stojaco. Fajnie sie robi i lepiej czuje to cwiczenie. NO TAK PODEJRZEWAŁEM Wydaje mi sie ze troche wiecej pracowaly tricepsy niz w pozycji siedzacej. TO W ZASADZIE ZALEZY OD CHWYTU ALE MNIEJSZA Z TYM, NIE DYSKUTUJE Po wyprostowaniu ramion moge jeszcze troche [...]

ok, jak zmienisz zdanie to mi napisz maila

Kuhwa pika wez to rpzeczytaj co wrzuciles a potem sie sraj :D A potem przeczytaj Grzesiuka i napisz co teraz myslisz a nie kuhwa cytaty z wikipedii i cytaty naglowkow :D buehehheheeheh ale z ciebie typ sam sie zgasiles cytatami z tego tekstu bueheheheheehehe o ja nie moge, za to kocham tych naszych polskich-faszysto-pseudo-intelektualistow :D Maja [...]

sory nie wiem jak to sie stalo ze te linki sie tutaj znalazly. WODYN skasuj to jesli mozesz i napisz czy ci doszlo na maila

[...] warunkow podsumowanie jakichs zdjec by wymagalo, nawet tego nie zrobiles. Nie bedzie podsumowania bo nie koncze. Podsumowanie bedzie po "3"!!! off. on. WODYN napisz tylko czym mozemy zastapic MC? Moze dzien dobry? Tylko jak dalej bede liczyl ciezary? WODYN dziekuje ze szczeliles mnie w "pysk" i nawrociles na dobra droge. [...]

Georgu napisz mi swoje orientacyjne maxy... mniej wiecej wycisk płasko, martwy i przysiad. Nie wiem czy powinienem sie podłączyć pod ten trening... i czy zadziała na mnie bo nie jestem strasznie słaby tylko po prostu musze nabrać masy. Po skończonym HST przybrałem jakies 1,5kg. Dieta bardziej intuicyjna była. Teraz robie tydzień odpoczynku i mam [...]

[...] mnie abym ćwiczył. Chciałbym abyś mi doradził trening, który do następnych wakacji sprawi, że będę duży I chcę poprawić moje maksy... aktualnie max na klatke to ~70kg. Dietę będę starał się trzymać - chcę teraz podejść na poważnie do tego. Jeżeli byłbyś w stanie mi pomóc to napisz jakie informacje o mnie cię interesują i wszystko ci rozpisze

narka DRW Siwy opłaca się, napisz na gadu skąd masz.

Z_gino Po zabiegu jestem 2 miesiące dokładnie. Jakbyś był u Rylskiego napisz co Ci powedział, ja mam za daleko żeby jechać specjalnie ;/

bluem prosba wez cosa napisz szerzeoj o tej zmienie opatrunku tez mialem zabieg w sobote i nie odklejałem nawet tego bo zupelnie zielony jestem nie wypytałem sie doktora czym to przemyc jaki opatrunek bede wdzieczny za info

koka85 jak możesz napisz jak wygląda operacja w klinice NZOZ Vesalius w Słupsku. Bo mam bliżej a cena porównywalna, tylko czy za tym podąża jakość?

woytequ napisz jeszcze czy blizny są widoczne, bo na fotkach nie widać. I jeżeli tak to jakiej wielkości są, bo to mnie bardzo interesuje. Czy po prostu będzie widać z daleka że człowiek był operowany.

Pytanko do Woytequ i Zenorio bo widzialem wiecie cos wiecej na temat pozbycia sie blizn i tych zrostów napiszcie cos wiecej, robiliscie cos w tym kierunko bo widzialem tam wczesniej fotki to bylo niwelowanie blizn Zenorio? Woytequ pisales rowniez o zrostach napisz wiecej konkretów.

likwidant - dzwoniłes do Rylskiego na tel. który jest gdzies na forum? jak mozesz to napisz nr.Nie kazał zrobic żadnych badań przed zabiegiem?Też sie wybieram ale nie moge trafić z terminem, chciałbym do lata mieć z bańki i spokojnie paradować w koszulce:)