SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • Moja dieta ocencie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napisz porzadnie jakie zapotrzebowanie, ile tu wychodzi z tego btw i kcal ryz na noc odpada, oliwa z potreningowego odpada, poza tym sama oliwa nie zalatwi sprawy tluszczu w diecie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2006-09-14 15:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks a zdrowie

    Post
    Doping

    Nie wiem - nie interesowalo mnie to ... napisz do Organona bo to oni chcieli wprowadzic akurat ta substancje do meskiej antykoncepcji ... ... a i tak skonczylo sie na starym poczciwym tesciu ... i czyms jeszcze czego Organon nie bardzo ma zamiar zdradzic ...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3019 Data: 2003-10-11 21:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta! Czyli Pory!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skąd my mamy to do cholery wiedzieć? to może łaskawie wysil się i napisz dokładnie co jesz czemu razowy wymieniłeś na bułki?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2008-10-03 18:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do sprzetu, to chyba najlepiej poczytaj cos lub napisz w dziale po silowni o silowni. Jak chcesz schudnac, to podstawa jest trening + odzywianie, tak wiec najpierw do dzialu trening, aby ulozyc plan, a pozniej do dzialu odzywianie lub odchudzanie, aby dowiedziec sie czegos o tym, jak, co i kiedy jesc. Niestety nie ma wiadomosci w pigulce, aby [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2011-01-14 20:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszek...porady

    Post
    Trening dla początkujących

    jw nie radze z kombinowaniem ale jezeli juz sie uparles to rob tylko po jakims czasie napisz czy widzisz efekty pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2008-01-25 07:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrob fotki, opisz dokladnie o co chodzi i napisz meila dystrybutorowi Aminostar na polske.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2006-09-20 20:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • można ćwiczyć codziennie (inne partie) ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    89slaby -napisz jak długo treniujesz, co jest twoim głównym celem, bo wiemy o tobie tylko tyle, że masz zupełny brak rozeznania i chyba to, że nie che ci sie samemu cokolwiek poczytać i poukładać...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5097 Data: 2006-09-30 17:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening HST do omówienia.

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisz swój post w dziale "Alternatywna droga".Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2014-10-16 19:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozesz poleciec i 12 tylko dawke bym podniosl od polowy na 150 e2d dodalbym na pierwsze 6 tyg npp a na kolejne 6 dopiero wino. Z dobra dieta plus troche aerobow pojdzie elegancko sucho. Ps. Rewelacyjna klata. Masz genetycznie ja tak ? Napisz jesli to nie problem jak ja trenujesz

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4666 Data: 2009-06-10 12:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować???

    Post
    Odżywki i suplementy

    i co rano mam nic nie brac i jeszcze napisz jak w nietreningowy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2006-07-24 19:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jestem zainteresowana napisz na gadu 13619265

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6509 Data: 2008-06-21 10:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przestuj wagi...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta wymaga lekkich popraw, napisz obliczenia BTW swojej diety ilośc kalori z czasem trzeba zwiększac ;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2012-06-08 13:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie estro

    Post
    Doping

    Zmniejszysz o połowę to e2 i tak nie wejdzie w widełki, napisz do dila od którego bierzesz towiec,niech ogarnia etadron,to nie jest mega ciężki lek którego by brakowało na czarnym rynku,tego jest pełno.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2016-05-04 21:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOSHUA vs MARTIN 9 KWIETNIA!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jak Tygrum.. i ch** - cała analiza na 10 stron. Ale jak się ciebie zapytać o coś konkretnego to każesz wyp*****lać bo z głupkami nie gadasz tylko z Tygrumem.. napisz konkretną opinie dotyczącą tego co ma się zdarzyć na ringu a nie co się zdarzyło. Każdy inaczej postrzega barwy. DLa mnie np. Lewis w porównywalnym okresie w jakim [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6473 Data: 2016-03-11 12:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filho vs Bernardo

    Post
    Sztuki Walki

    Slamings. Wszystko w porządku, tylko, że MMA to wielki szołbiznes i takie tam Napisz konkretnie jakbyś to widział ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3707 Data: 2003-06-25 15:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Kung Fu

    Post
    Sztuki Walki

    nie jestem jeszcze zrzeszony w żadnym klubie,jedynie przeglądałem strony dotyczące sztuk walki i natrafiłem na strone wudangu(stąd też mój podpis Xue-Tu).Jeśli należysz do tego klubu to prosze napisz czego sie u was można nauczyć i czy jest to skuteczne w realnej walce. Shih-Ming Tag Lung-Pa

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7287 Data: 2003-09-17 20:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Kung Fu

    Post
    Sztuki Walki

    co za kung fu masz ? Nie ma takiego stylu - wing tsun to też kung fu - nazwy styli lub szkoły napisz to coś ci moge podpowiedzieć - bez tego się nie da.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7287 Data: 2009-08-09 23:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co masz będziesz zadowolony tylko napisz jaki ty masz cel, bo antek to masowiec , a te ripy raczej nadają się na redukcję trocę pomieszane kapusta z grochem jakbyś zamiast antka miał oxandrolone ewentualnie t-bol szłoby rozpisać fajny jakościowy cykl.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2014-10-04 10:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jak do 10 dnia nic nie poczujesz to sie martw. napisz czy juz brales clen i ile wazysz

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3337 Data: 2004-05-25 23:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anabolic Window a Kibel..

    Post
    Odżywki i suplementy

    może KOmiks napisz :>

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2009-07-09 18:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)