napisz

Worldkilo dzięk za odzew tak chodzi mi o zbudowanie masy tylko jasno napisałem że potrzebuje korekty planu a nie tego byś go oceniał. jeśli mozesz to napisz co i jak nietak. i niebuj nic z tą literatura się zapoznałem wiem ze teraz ten plan wyglada jak by był na żeźbe. wszystkie ćwiczenia które wypisłem sa to ćwiczenia które mógłbym [...]

napisz coś konkretniej na temat tej tonfy i pamietaj, aby ćwiczyć synchronicznie, a nie tylko prawą ręką na przykład. Pozdrawiam. Am a professional cynic but my heart's not in it

heh w poniedziałek na treningu zbiłem sobie kolano jak ja kopałem zioma w tym momencie on kopnoł mnie .. w kolano fatalny ból.. dzień potem z rana mi napuchło i do szpitala i mam włożoną noge w szyne.. do jutra :) mają mi zdjąć ale kto wie.. jak cos to jutro napisz 1 jest pewne do konca lutego 0 przeciążania kolana

ok pisane bylo na poczatku ze z zaciskami, odezwie sie wieczorem to sie dogadamy, albo napisz czy wystawiasz jakas aukcje czy co

tez to wlasnie widze sam chcialem się dowiedzieć ale coś nie ma fachowców służących fachową radą potrafią tylko wyśmiewać niewiedzę nic więcej :/ Powodzenia kinderr i napisz mi jakie miałeś po tym wyniki ;)

napisz powiadomke to Piotra Gluchowskiego chyba trudno o lepszego trenera !

zapowiada sie ciekawie widze ładne ciałko daj wiecej fotek Edit: napisz cos o sobie Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-04-11 20:33:49

ale napisz jak chchesz wygląać... w jakim celu trenuejsz?? Fintes sylwetkowy? czy coś innego? Bo chyba nie kulturystyke ogólnie to masz kształty bardzo odpowiednie

Moim skromnym zdaniem - To niestety Kobiety trzeba krótko trzymac jesli chcesz sie dowiedziec dlaczego to wreszcie napisz na GG p.s moze ktos podac link do tematu z ta twarzą po zadymie ? Bo nie moge sie odnalezc Zmieniony przez - SoXxX w dniu 2008-04-12 20:59:14

Wziąłbym Gryf łamany i mocno lamany 120 cm 2 gryfy krotkie 42cm 2 gryfy krotkie 38 cm reszta raczej odpada bo za daleko mieszkasz, napisz mi tu albo na gg jaka cena, jakby co to jutro robie przelew kasy za sprzet

Byłbym zainteresowany ławeczką z prasą i modlitewnikiem oraz stojakami. Napisz cenę za jaką byłbyś w stanie ją oddac. PzDr

poczytaj podwieszone, wylicz swoje zapotrzebowanie sam napisz daj do sprawdzenia popraw i masz =.-' czy mozesz wykrztusic z siebie chociazby odrobine dobrej woli? czy wszyscy zawsze musza za ciebie wszystko robic? Zmieniony przez - Connecting w dniu 2009-12-05 15:08:24

stary masz wene, napisz moze ksiazke o tym sog jak nic swoja droga widze dobry masz towar Zmieniony przez - DYLAUDIOxx w dniu 2010-04-11 19:55:44

To napisz na pw ok ? D:

dlaczego ZŁY nie rozumiem napisz coś więcej jak możesz. Jaki trening mam stosować?? Lub co zienić w tym??

Dobrze.Ja o 17 na siłkę wychodzę .jak coś to napisz ,zaproponuj .Jakoś sie dogadamy .DO Miłego .Dzięki za wszystko .

a co to ma do dopingu w zdrowiu napisz.

napisz jakies info o brackim

jak mozesz to napisz jakie cwiczenia na maszynach bys zastapil i na jakie :)

MMA napisz cos o sobie... Nazywam się Roman Cupryś. Moja przygoda z Muay Thai zaczęła się 5 lat temu w szkole Piotra Ochniowskiego Ronin. Od tej pory związany jestem z PZMT i Rafałem Szlachtą. Od 4 lat jestem sędzią Muay Thai a teraz chcę sprawdzić się jako instruktor. Jeżeli ćwiczysz w Raczadam, to powinieneś znać mnie z treningów. ... czy [...]