[...] "na surowo" zalewane zimnym mlekiem (jedynie w tej formie były dla mnie jadalne-nie miały smaku, jednak pęczniały i "leżały" mi później na żołądku). Ostatnio kupiłem blender. Próbowałem robić koktajl z wykorzystaniem płatków, tzn. mleko, płatki, banan, masło orzechowe, białko. Taki koktajl był jadalny, ale mimo to niezbyt smaczny. Bez [...]
[...] to ok. 1400ml. Wartości odżywcze: * 1313 kcal (całość) * 141g. Białka * 153g. Węglowodanów * 14g. Tłuszczu Wykonanie jest banalnie proste i nie drogie. Wystarczy mieć blender i do dzieła! W pierwszej kolejności wrzucamy białka, miód, żurawinę, jogurt i ananasy. Mieszamy to ok 3-5min. Następnie dodajemy sery i miksujemy kolejne 5 min. Zbyt [...]
[...] Jak dojdą mi treningi MMA to nwm czy w 5000 sie zmieszcze :) Oczywiście są na to sposoby, szamę musze robić sam i najchętniej wrzuciłbym rano 1500kcal jakieś 200 g wegli do blendera i zmiksował.. Tylko tak, kupiłem blender z Tesco za 5 dych i ma siekacz, kubeł + trzepaczke ale po wrzuceniu masy kokosowej i jabłek poszatkowalo mi tylko na [...]
Hej, Podrzućcie jakieś przepisy na fajne koktaile białkowe, kupiłem blender i mogę nawalać bez ograniczeń :) Znalazłem w necie całą masę przepisów, ale wszystkie mają jedną wspólną wadę - są wysokowęglowe, a ja potrzebuję coś low-carbo.... Z góry dzięki.
Chciałbym Państwa prosic o jakas ew. diete w domowych warunkach, wspomagajaca rozwoj miesni na siłowni, i takze o przepisy na koktajle gdyz nabylem blender i chcialbym go spozytkowac w jakis sposob. Z góry dziekuje i prosze o szybka odpowiedz. pozdrawiam
[...] wysokie 8-10cm) lub rotownice o srednicy 21cm ciacho bedzie ok 3-4cm wysokie. Ciacho kakaowe z jabłkami 2 puszki czerwonej fasoli 50g zmielonych płatków owsianych (u mnie blender nie lapal wiec zmielilem w mlynku do kawy ) 6 jajek 2 male lyzeczki proszku do pieczenia (jedna czubata) preferowane słodzidlo - ja dałem tabletki rozpuszczone w [...]
[...] - miałem ochotę na coś zayebistego, ale nie syfskiego soł: 250g twarogu 20g wpc 200g truskawek 2 jajka 20g wiórek kokosowych zmiksowane lipnym mikserem, jak ktos ma dobry blender to wyjdzie kosa mozna jesc jako "budyn", bo jest gęste, tylko że zimne bardzo zapycha można zamrozić, ja właśnie mrożę, może do 23 jakos zamarznie ta [...]
A ja mam pytanie od strony technicznej ;) czy Blender o mocy 600 W będzie okey do przygotowania mięsa, pieczarek, szejków itd? ;) Czy sprawdzi się na przepisy z kuchni SFD
[...] ponizej przepisy z jego ksiazki "Ministry of Food" mieszanki na curry nie ukrywam ze troche trzeba nozem sie nadziubac, ale jak ktos ma mozdziez kuchenny to sie przyda lub blender, albo mikser z funkcja mielenia. jak nie to deska i ostry noz! warto, chociazby dla urozmaicenia. (z moich uwag, nie poddawajcie sie latwo jak nie macie jednego, [...]
[...] rozmaitych potraw. Pozwala znacznie skrócić czas ich przygotowywania poprzez bardzo szybkie rozdrabnianie produktów. Ciekawe przepisy na potrawy przygotowane przy pomocy blendera znajdzie Pan na www.philips.pl/kulinaria. Do rozdrabniania większych i twardszych produktów (np. orzechy, kurczak) należy wybrać blender ręczny wyposażony w metalową [...]
Uwielbiam twoje przepisy liqierku. Ostatnio miałam robić tartę z ciecierzycy ale taką byłam już głodna że ją podmażyłam na patelni i tez mi smakowało :D Mój blender jest już mocno zmęczony }:-( Co prawda mrożne truskawki często miksuje ale najpierw je podlewam wodą żeby odtajały potem whey i miksuje.(choć nie zawsze odtają i przez to już mi np. [...]
yo zapraszam na moj szczyt w 3 tygodniu czerwca... Wszystkie dupy na plazy moje teraz ****nia straszna waga ok 65-66kg kupuje blender chlopaki, jak macie jakies sprawdzone to podawac linki z allegro tutaj tak do 40zl zapisalem sie dzis na prawko ***ac leszczy z lamusami sie nie piescic Odin na lato jak przyjade do Pzn to forma ma byc nie jest [...]
Nolose, blender to magiczne narzędzie, właściwie ze wszystkiego zrobi budyń/mus/kisiel jak zwał tak zwał. A pizza mi nie wyszła tak jakbym chciała ale przepis brałam z jakiegoś bloga. Mnóstwo ich w sieci. Strony Ci nie podam, bo nie zapisałam, wszystkie przepisy są na tyle podobne, że wystarczy w wyszukiwarkę wpisać pizza gryczana i coś się [...]
[...] Po małym kursie dietetycznym nawróciłem się na zielone koktaile (green smoothies) jako źródło "wszystkiego" :-) nawet omegę3 da się wyciągnąć z zieleniny pod warunkiem że blender da radę zmiażdżyć włókna celulozy w ściankach komorkowych. http://foodpornveganstyle.blogspot.com/2014/01/victoria-boutenko-i-jej-rewolucja.html W ksiażkach Boutenko [...]
ooo superaśnie :) Właśnie, jak popatrzyłam na przepisy w necie, to tam trzeba te orzeszki w blenderze mielić... Nie jestem pewna, czy blender przy twardych migdałach mi się nie popsuje...
jesiotr14 ,blender robi papke ,ktora nadaje sie idealnie,szczerze mowiac Nebhe,mam nadzieje ze chociaz smakowaly te wyprobowane przepisy Ten polecam szczegolnie,pychotka.
[...] w czekoladzie robionej własne z kakao i oleju kokosowego http://www.youtube.com/watch?v=L-Nxj9iapRw Olej/masło kokosowe możesz łatwo zrobić: potrzebujesz wiórka kokosowe + blender - masz? Jeśli tak to możesz sobie nawet lody robić owocowe z tłuszczem kokosowym czy czekoladowe jeśli dodasz kakao. Jak coś to napisz podrzucę Ci więcej filmików co [...]
[...] tony artykulow o dietach. Widziałem rozne przepisy na koktajle, byly chyba do nich dodawane surowe jajka to ja bede mogl jajka zastapic ostrowia tak? Musze kupic mikser czy blender zeby miksowac aby do szkoly brac kaktajle, tylko on troche kosztuje ok 160zł najtanszy chyba. I mam pytanie czy moge inne popsilki rowniez czasami zastepowac [...]
gainera kupic mozesz, boś chudzina ale nie jest to konieczne primo to żarcia kup dużo i zdrowo w twoim wypadku nie musi być specjalnie z głową nawet, byle dużo blender kup, zmiksowanego wiecej przejesz zupy tez mniej zapchają przelec dzialy odzywianie i nasze przepisy jak chcesz mozesz standardową suplementacje dorzucić [...]