napisz

[...] i miałem bardzo fajne rezultaty. Nie mówiąc o koledze, który ze mną ćwiczył. Mimo, iż między nami była(i jest nadal) wielka różnica pod względem masy i siły. Ćwicz fbw, trzymaj miche, a efekty będą. Trzymaj się tego jakiś czas, gdy nie będzie już postępów, to wejdź odśwież stary temat, napisz w czym problem, a na pewno ktoś Ci odpowie. Zdraviej!

Test jak test, metanabol dopiero pompuje %-) mesja napisz w pl realiach jaka jest teraz dobra oxa, wiem że krzykacz chrupał jakąś przez 10 tygodni i chwalił się że fajne efekty były, robił później przegląd falków i wszystko wyszło w porządku, i on brał na pewno spore ilości więc warto się nad tą substancją zastanowić :-)) Zmieniony przez - [...]

Napisz jaki masz program treningowy na tą klate (ze szczegółami bo że bierzesz 55 kg mi nic nie)i wrzuć swoje dane do profilu. A BOSSEM to napewno eni jesteś jak bierzesz 55 na serie "wielka siła to wielka odpowiedzialność"

moja droga koleżanko, po 2 miesiącach treningu raczej bez sensu stosować jakieś spalacze. Może napisz coś o swoim treningu więcej?

Napisz czy zadowolona jesteś z efektów wypracowanych przez ostatnie 2mc? jak zmieniła się masa ciała i wymiary?

najlepiej napisz do autora tematu Mawashi-ego, on jest specem w dziedzinie

Napisz do mnie PW

No chyba kupa. Napisz plan tygodniowy i poczytaj troche atlas ćwiczeń. Jak będziesz poważnie ćwiczył to dysproporcje znikną całkowicie lub będą prawie niewidoczne, nie powinieneś wykonywać więcej serii na słabszą ręke. Zmieniony przez - Batis w dniu 2005-01-15 01:48:23

napisz mi priv mat ok?! ogolnie wolalbym tzn handel zamienny za proviron plus jakas tam doplata z mojej str lap mnie na gg wieczorem ok! see yaa! ide na KEBAB =D

Widze nikt nie zajrzal w profil. To co tam napisane to aktualne? waga 72kg. Wrzuc ankiete napisz co bylo na pierwszym cylku jak zareagowales itp. Spora dawka tescia do deki pomijajac ze to bedzie Twoj drugi cykl. Jesli koniecznie to winko to zazebil bym krotkim estrem tescia. Latwiej wejsc w odblok

to napisz nam swoja propozycje nowego planu... zdr.

waga 74kg w tali 82cm poziom bf% 18.7% hahah napisz normalne wymiary albo idź pan w choooj takie wymiary to idz do lekarza bo jestes chyba chory.

Napisz na gg 1037717 -jestem zainteresowany:)

I się jednak udalo- tego się zresztą spodziewałem. Napisz jeszcze ,czy też chcesz testować suple z listy 10 w głównym temacie Napisałem oczywiście że chce ale Wy podejmujecie decyzję kogo wybieracie komu je przyznać.

ankieta pełna napisz czy podawałes jakieś hcg w trakcie cyklu? przydało by się do pct jeszcze tamo i provi bo cykl był spory

znajdziesz w wyszukiwarce;-) napisz swoja propozycje a my skorygujemy

wiadomo że trening na mase troche spowolni twoje ruchy,jednak jeśli będziesz jej powoli nabierał to nie powinno być tak źle.Napisz czy stosowałes jakąs diete,wiek,waga i.t.p

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=127850 Pierwszy kalkulator jest dla Ciebie. Powypełniaj dotyczące Cie rubryki i napisz ile Ci wyszło.

[...] powiedzial to cwiczenie jest do dupy ;) ;) Napisz dokladnie jak to jest, bark Cie blokuje? Ktos musi zdejmowac z ciebie ciezar czy sam odkladasz stwierdzajac ze wiecej nie zrobisz? Poza tym, ja tez na waskim wezme wiecej niz na szerokim uchwycie i to jest chyba normalne, moze ktos jeszcze napisze czy w szerokim wezmie wiecej niz na waskim? Pozdro

napisz coś o sobie jakie masz te hantle ? masz tylko i wyłącznie hantle ?