napisz

Jak mozesz napisz na gg

no to moze drastyczny przyklad: F A P 89 zjedz kielbase i popij ja mlekiem a pozniej napisz co na to twoj zoladek(?)

Napisz cos dokladniej po co ci to, to moze ci powiemy czy ma sens. Wszystkie leki tego typu sa raczej na recepte tak ze sobie nie zamowiesz, chyba ze z jakiej stronki z koxami efeke skolujesz.

Jak chcesz schudnac to cos poradzimy. Ale przy 74 w pasie to ja bym sie zastanawial czy cos zrzucac. Napisz cos wiecej o aktualnej diecie i aktywnosci. Zapoznaj sie z postami podwieszonymi. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Jak sama to ładnie ujęłaś - najlepsze wyniki można uzyskać trenując od najmłodszych lat . Wydaje mi się, że ciężką pracą i wytrwałością możesz dojść do wyniku jaki wcześniej napisałaś. Zależy jeszcze tylko jakim stylem, bo nic o tym nie wspomniałaś. Napisz również, czy wcześniej trenowałaś pływanie, czy dopiero teraz zaczynasz. Ćwiczysz zaledwie [...]

jak juz dojdziesz do tej wagi 65kg to wtedy napisz bo troche to potrwa Wtedy napewno ktoś Ci ulozy dobry cykl

za miesiac cie nagle rozj**ie %-) tren solo.. do tego jak widac enan i to przez 5 tyg.. }:-( szkoda towaru na takich ludzi. ps jak przywalisz tescia jakiegos i bedziesz pytal o odblok to chociaz napisz jaki to estr byl.

[...] 100g. ryżu z IV na dwa posiłki, III i IV. rozumiem, że liczysz wagę ryżu PRZED ugotowaniem?? bo 100g. to cała torebka, ja czasami tyle nie mogę zjeść, a co dopiero kobieta. za mało białka coś mi się wydaje i na pewno mało tłuszczu. napisz ile ogólnie wychodzi Ci białka, węgli i tłuszczu i ile czego w każdym posiłku (białka, węgle, tłuszcz)

Nie probowalem ale slyszalem, tzn czytalem ze daje efekty.. Napisz po kilku tyg. jak z efektami

[...] non stop az beda dawaly efekty, potem zrobic przerwe z tydzien lub dwa i sprobowac ulozyc na kazdy dzien inny trening ( tzn poniedzialek inny , sroda inny i piatek inny). A jak dalej jestes niezbyt pewny to napisz post w dziale dla poczatkujacych- wiecej ludzi znajacych sie na tym tam jest Zmieniony przez - kooteK92 w dniu 2009-06-07 15:54:38

miłośniku siłowni, wypełnij ankietę na górze, napisz coś o treningu + rozpisz to "jem duzo" , bo pewnie jesz 2x mniej niż powinieneś. a nie samymi czternastoma kilogramami ( ) gainera żyje człowiek.

Kamila na pewno wyglądasz lepiej niż zanim zaczęłaś ćwiczyć ale napisz więcej o sobie (właśnie ankieta i zrób jakieś zdjęcie) i pamiętaj tak szybko nie nabieramy masy mięśniowej, to nie takie łatwe,bo łatwiej stracić tłuszcz niż nabrać odpowiedniego mięska...a co do gainera to to samo jakbyś zjadła posiłek tylko,że tam masz w formie proszku a [...]

ile razy w tygodniu trenujesz kick boxing napisz cos o diecie daj ankiete

może napisz konkretnie jaki jest problem będzie łatwiej rozwiązać Twój problem

[...] powinny byc te filmy zapisane. Podejrzewam jednak, ze w jakims dziwnym formacie. Jako, ze nie mialem do czynienia z cyfrowka, powyzszy opis moze byc bledny sprobuj jednak odszukac tak te filmy i jesli sie uda to napisz w jakim formacie sa zapisane (np. jakie jest rozszerzenie plikow). Na razie tyle jak nie zadziala to dalej bedziemy kombinowac.

ja bym chętnie kupił ten odważniczek 32,5 kg. Jestem z lubelskiego. Napisz czy to nadal aktualne i jaka kwota Cie interesuje?

w ocenie produktu %-) a tak na poważnie to komercyjny dział , rządzi się on innymi prawami, chcesz konkretnej odpowiedzi na pytanie napisz do nutrifarmu

prosze napisz uzywajac enTERA bo tak sie to zlewa

co to za trening ? nie można tego raczej planem nazwać, jakiś chaos - napisz od początku co chcesz osiągnąć ,co trenujesz ..

i chwala ci za to bo dzięki temu może nikt już nie będzie wycinał takich numerów napisz czy spotkałeś tego kolesia ood tej odżywki.