mega

Ogólnie z tych dwóch poprzednich cykli jestem zadowolony, teraz też chciałbym zrobić taki mega cyklon :) zależy mi na przedtreningówce/ potreningówce, I dodam sam osobno mono, ba, aakg, bcaa/witaminy/omega

Jaca cykl skonczylem jakies 2,5 miesiaca temu i nic sie nie dzieje wiec pewnie Twoj znajomy mial pecha po prostu. Ja jestem mega zadwowolony z efektow.

Spróbuj naprzemienne, mega ćwiczenie :-)) tylko na pierwsze próby nie przesadź z cieżarem bo nie będzie tak lekko jak w oburącz ;-)

Zdjęcia się nie ładują - popraw. Mięśnie brzucha, jeśli będą niewykształcone, będzie ciężko uwidocznić - a wysuszenie się na wiór nie jest mega dobrą opcją.

Jak ktoś chce mega bezpiecznie to można z Niemiec sprowadzić (bywa na allegro) Symbiolact Comp. (ale tylko wersja "podstawowa") - czyste, liofilizowane szczepy bakterii do rozpuszczania w letniej wodzie. Bez problemu można brać po kilka suplementów probiotykowych, o ile same w sobie nie zawierają substancji potencjalnie szkodliwych w tym [...]

Narazie ćwicze planem Fbw, bo jestem mega ektomorfikiem i musze ogólnie złapać trochę masy. Tutaj link do planu: http://www.sfd.pl/Program_Rippetoe...chcesz_by%C4%87_wielki__-t448199.html

Main event zacny, szkoda, że Cyborg tak słabo wygląda kondycyjnie, bo mogło to się fajnie potoczyć. Pewnie gdyby nie zszedł na glebę (i tam został poddany) to i tak zaliczyłby jakieś ko, bo chwilami był już mega wolny.

Albo w tabletkach Olimp Mega Caps.

BCAA Xplode, BCAA Xtra, BCAA Mega Caps, PurpleWraath. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2009-12-30 21:17:39

[...] segregowanie zawodników. Chyba ,że słowo talent znaczy : walczy na KSW i wygrywa. To coś na zasadzie, Wawrzyk , Kołodziej , Diablo walczą w Polsce i wygrywają. Faktycznie mega talenty ! Co do "kawałka" PEJI (co to za ksywka ?) , to porozmawiamy jak już przejdziesz ten okres "buntu" młodzieńczego bo z dziećmi nie rozmawiam.

Przede wszystkim dziękuję za odzew:) Postawa jaką zaprezentował kolega VT-SHTORM jest mocno irytująca. Teraz konkrety. Moim celem jest umiarkowany wzrost możliwie beztłuszczowej masy mięśniowej. Tempo wzrostu nie jest najistotniejsze, ważne, aby był to stały i zauważalny wzrost. Posiłek o godzinie 21 zamierzam zastąpić (łatwość przygotowania) [...]

a dodam jeszcze male pytanko, czy ktos orientuje sie co zbadac jezeli chce ogarnac czy wszystko ze mna ok odnosnie apetytu? kiedys bylem mega grubaskiem, czuje ze mam cos w stylu kompulsywnego objadania sie.

No musze bo daja mi mega sile i moc, antek to juz wogole. Tez orale tansze od igly. Lodzianin wlasnie napisal ze zna gosci co jada orale kilkanascie miesiecy. Wiec pewnie sie da... czekam co odpisza anaboliczne swiry sfd

[...] trenowana w pierwszej kolejności) lub według wielkości partii miesniowych czyli duze partie najpierw, zostawiajac małe partie na koniec. Przy wyborze ćwiczeń pomocny będzie mega-artykuł (by Michail) oraz http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Ja cwicze tak : - wyciskanie na płaskiej - barki siedząc sztangą - wiosłowanie - martwy ciąg - uginanie [...]

Jestem!!! Rzym mnie mega zauroczył, na pewno tam wrócę ;-) Co do miski to miałam cheat week %-) na kempingu jadłam to co było, czyli białe buły + obiad, resztę dojadałam na mieście i tu raczej czysto, chociaż była pizza i lody i cudownie tłusta carbonara, ale raczej nie umrę od tego, wczoraj i dziś odsypianie tygodnia, a od jutra lecę dalej 8-) A [...]

[...] i nie pale od hmm 5-6 miesiecy to dopiero proces rzucania:) i tez mam krzywa przegrode nosowa, ale nie w tym rzecz:) jezeli chodzi o zadyszke i czerwona twarz - i wrazenie mega cisnienia w glowie to tez to przeszedlem:) zacznij systematycznie biegac a problem minie, nie masz wyregulowanego oddechu przy wiekszym wysilku jakim jest bieganie, tez [...]

[...] jesteś znany w dzielnicy z zatargów z policją czy zwracania na siebie uwagę to inaczej spojrzą na ciebie. Policjanic to nie stada baranów, a Polska nie ma z kolei wielkich mega polis. Więc wymiana informacji i rozpoznawanie ewentualnych chuliganów sprawnie im idzie. Czy nie są w stanie stwierdzić... polecam lekturę nowych przepisów gdzie przy [...]

To ja wiem ;) tylko czy bedzie dobrze z masy odrazy wskoczyc na vlcd,czy pomimo testa nie bedzie mega spadkow?

dobra panowie uklad jest taki, chyba troche spanikowalem bez powodu, bylo dobrze nawet bez wiagry, a z nia to juz mega wypas hihi, do lekarza nie ide, ale proviron i nolve zapodam bo to jeszcze jednak to nie jest to co powinno, bo w zasadzie to jestem z 2 miech y po cyklu nawet nie wiec w zasadzie to moglem jeszcze na prostą nie wyjsc....

Przy takich ciezarach i tylu seriach to nie ma nic dziwnego ze chcialo rozerwać , powiem Ci ze tez francuskie robie ostatnia serie 50kg nawet jak troche poszarpane sie z ciezarem to i tak tric zawsze mega spompowany :-))