SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Plan na pół roku - siła i sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wykonanie w pełnym zaangażowaniu przysiadów oraz martwych ciągów przy dobrej kontroli technicznej jak dla mnie jest bardzo trudne do osiągnięcia. Nie każdy musi być odrazu mega siłaczem sprawność owcem czy trójboista ją aby wykonywać ciężkie połączenia na jednym treningu. Mało tego z kulturystycznego punktu widzenia powiem że takie połączenie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2021-12-02 17:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na pół roku - siła i sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dla początkujących. Nawet jak się łączy to warto jednak jedno ćwiczenie ustawić jako główne (ciężej), a drugie jako dodatkowe (lżej). Robienie jednego i drugiego ciężko jest mega trudne i nie ma chyba co do tego wątpliwości. Nawet jak po ciężkich ciągach robię siady na 70% CM, to technika nie jest już niestety taka jak bym sobie tego życzył :-P [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2021-12-02 21:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega-h masz z allegro? Bierzesz stałą dawkę? Co na odblok>

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12704 Data: 2011-02-26 12:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie czy podczas stosowania mega-h/h-drola moze wystąpić gino ?

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12704 Data: 2011-03-05 09:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam już mega-h, będę brał rosnąco, zobaczymy jak bebechy więc od razu dawki nie ustalam.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12704 Data: 2011-03-14 17:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac suplementy ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ;) Animal Pak to witaminy, drogie witaminy, lepiej kupić z olimpu vita min Animal PUMP przedtreningowy matrix, polecam NO XPLODE, NO SHOTGUN lub bez kreatynowy White FLOOD Animal Nitro, bardzo drogie aminokwasy Polecam BCAA Olimp'u mega caps, znacznie taniej wychodzą. Dymatize Elite, białko jak białko, dobre aczkolwiek swoją cene też posiada.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2009-02-27 13:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ph dla mnie

    Post
    Doping

    Zarówno po epi jak i po h-drolu bedziesz miał przyrost suchego mięśnia, weź 2x Mega-h do tego dobra dieta i mocne treningi na odblok novedex xt albo t-bol i bedzie super...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2010-10-20 16:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje JPG

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] mi się że wyglądam dokładnie tak samo jak przed pierwszym treningiem co prawda cwicze o wiele krócej niz ty około 10 miechów i jeszcze daleko mi do ciebie POZDRAWIAM P.S podciąganie na drążku rządzi , robie od nie dawna i teraz mam mega zakwasy Remember: "SMILE NOW ,CRY LATER" Zmieniony przez - $Cobra$ w dniu 2001-12-28 22:41:17

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6270 Data: 2001-12-28 22:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen

    Post
    Doping

    [...] zaleznosc skutki/efekty jest nieoplacalna. Wydaje mi sie, ze efka jako lekki dopalacz a nie podstawa redukcji spokojnie daje rade jako fatburner. Scorpio - na clenie jade mega dawki tauryny, aspargin, duzo omega 3, aliofil (nie wiem jak u Ciebie ale u mnie cisnienie idzie moment w gore) jesli oprocz clena ida saa to prestarium wrzucam,q10, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2008-01-28 11:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zapomniałem dodać że biorę gold omega 3 sport edition 1000 mg 2-4 sztuk dziennie oraz L-carnitineextreme mega caps 1500 mg 2 sztuki dziennie jedną przed wyjściem na rower drugą przed snem. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2012-07-17 18:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i mega suchość w gardle

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] męczenie)ewidentnie brak powera,brak pompy mięśniowe.No i wymyśliłem gainera,po 4 dniach zmiana diametralna wręcz,chęć do ćwiczeń i niekończąca się napinka,ale na 4 dzień te mega suchoty.Musiąłem w pracy od razu wypić 5 kubków soku(sic!)pózniej jeszcze 3 za jakiś czas,no masakra ale w mięśnie tak jakby ktoś wpompował paliwo i dziś trening z pompą [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 4344 Data: 2019-02-28 10:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i mega suchość w gardle

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zrobilo 6 porcji tego gainera,szok.Wczesniej przez 3 miesiace jadlem jaja,makrele wedzona,ryz,kurczak,jogurty greckie itd+duze ilosci bcaa i efekt byl sredni,byl rozrost,ale mega slaba regeneracja,kasowanie zakwasow dlugie,ale bcaa dawalo fajne napiecie miesni i wigor(pobudzenie)i mala retencje wody,choc przez to czulem sie lekko [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 4344 Data: 2019-03-01 09:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i mega suchość w gardle

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myslalem,ze gainer nie oplaą sie,bo jedzeniem nadrobie a tu zdziwko male,no ale jest tam duzo omega 3,6,vextargo(lepsze od vitargo),kombinacja 10 bialek(na porcje 20 gram),jakis olej...No ale teraz te suchoty,moze bede wdrazal pomalu,te duze ilosci wody(wrecz mega)gdzies musialy pojsc a ja wcale nie czuje retencji wody w miesniach jak przy bcaa [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 4344 Data: 2019-03-01 10:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to musze cie zmartwic-NIE MASZ POJECIA NA CZYM POLEGA TRENING SILOWY I Z TAKIM NASTAWIENIEM-NIGDY NIE OSIAGNIESZ SUKCESU. mozesz bys spompowany na maxa! mozesz miec mega zakwasy przez tydzien i dluzej! jesli nadal bedziesz uzywal takich samych obciazen lub w inny sposob nie zmuszal organizmu do ciezszej pracy- NIGDY NIE ZBUDUJESZ ANI [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2012-07-08 17:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezon na truskawki rozpoczęty. Teraz na tony będą szły z twarogiem ;-) Fajne jest w nich to, że są bardzo nisko kaloryczne i mega smaczne. /SFD/Images/2015/6/2/808717c6f4c64eba8441f4d47fd85e9b.jpg

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7056 Data: 2015-06-02 12:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z głową rób Reverse Diet i będzie mega super dobrze. Ja w tamtym roku zszedłem z wagą idealnie i pojechałem na wakacje i moment złapałem tłuszczu za darmo 7kg.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7056 Data: 2015-06-07 12:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koncuzja barka ? co robic?:(

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do maja!!! co za bzdura polska...). nie wiem czy nie znacie moze jakis cwiczen ktore by leciutko obciazaly bary. mysle ze rece jakos dalej bym mogl robic, nogi no i nie wiem co jeszcze... mozecie mi doradzic co powinienem robic w tym wypadku. dodam to, ze strasznie chce mi sie cwiczyc. ale bol mega barka przeszkadza mi w codziennym zyciu...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2009-02-08 12:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uregulowanie hormonow

    Post
    Doping

    mega słabo z tym testo wypadło , co wbijasz za firmę ? ogólnie powinno być ok takie odczucia przy podawaniu hcg to norma

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2017-01-06 06:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynowa Potega!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    o wlasnie , zamierzam kupic sobie TCM i tauryne w mega capsach , dobrze ze powstal taki temat ^_^

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2005-07-31 20:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piewsza masa w zyciu.Podstawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i zaczac to zapotrzebowania od Twoich 3000 kcal ? na prawde mam mega szybki emtabolizm

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2011-01-16 11:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)