mega

nawet jezeli nie pracujesz to myśle ze pare złoty zagospodarować dasz rade, zamiast ziemniaków jedz kasze , jezeli ma byc mega tanio kup duzą pake w biedronce, kolejnym tanim zdrowym produktem są płatki owsiane górskie ja kupuje w bomi płatki kupca za 2 złote a to starzy ci na conajmniej 5 sniadań , dbaj o to by kazdym posiłku było [...]

[...] - 1621 kcal. Przy przyroście masy ciała - 2506 kcal. Wydaje mi się, że te 1621 kcal to jednak trochę za mało, a 2506 kcal z kolei za dużo ( zaraz by mi pewnie bebech mega urósł). Obecnie dostarczam około 2100-2300 kcal dziennie i przybieram około 0,5-0,7 kg miesięcznie przy czym też troszkę w brzuchu (ale niewiele). Takie tempo będzie [...]

[...] jest to dobre w smaku :) ale jesli juz chcesz wydac pieniazki to napewno lepiej kupic Creapure Monohydrate i jesli chcesz nabrac "masy" to gainera, ja bralem gaint mega mass 4000 o ile dobrze pamietam ta nawze z kreatyna to kilka kg przytylem i jakies 2-3 cm w bicepsie zrobilem na tym :) i pozniej oczywiscie utrzmywale 2 cm bez [...]

TomQ nie jestem, ale GM+Shotgun też mega zestaw, naprawdę warty polecenia. Czy byś wziął to, czy z No-Xplode będzie ogien

[...] może zrobić "Pettisa", iść na operację i rehabilitować się co potrwa trochę czasu oraz nie wiadomo jak to się odbije po powrocie na formie. Jednak co do walki to równie mega ciekawe zestawienia, starcie gigantów w lhw, obaj niepokonani, DC walczył w hw, ale to Jones ma większe doświadczenie (zwłaszcza w walkach mistrzowskich i robieniu wagi) [...]

to nie ten dzial.ale jak juz jestes to : MEGA-curie sklowoskiej chyba 14,nowy sprzet,nie jest super,ale dla poczatkujacych lub fitness ok. STUDIO OLIMP- gdzies na koncu curie sklowoskiej ,na bartodziejach,chodzi tam jonny brav i sobie chwali SPORT FACTORY - torunska/sporna sprzet nie wiem jaki jest bo nie bylem tam od 3 lat. GRYF - kujawska, pod [...]

[...] kolejna kwestia...jesli natomiast twierdzisz ze moze i zmniejsza sekrecje ale ma to blahe znaczenie to udowodnij co wg Ciebie rozumiemy przez regeneracje poabsorbcyjna i co w niej pomaga... ps. jestem teoretykiem i praktykiem od ok 6 lat :) nie jestem zadnym mega lujem - na to jest jeszcze pare lat() ale narazie jestem zadowolony z efektow

Musialbys byc mega wrazliwy zeby od takiego wyniku zalewalo;,swoja droga wynik testa masz slaby bo nie widze znaczka ze koniec skali

Przepraszam ze nie edytuje, ale nie moge znalezc opcji. Produkty to: Mass Gainer http://www.perrysport.nl/product/fitness/135795_voedings-supplement-fitshape-vanille-mega-mass/4004_voeding/fitshape/zoek_yes/ Kreatyna http://www.krachtvoeding.nl/catalog/product_info.php?products_id=215

jesli bedziesz jadł z nadwyzszka kaloryczna to powinnoo sie coś ruszyc z waga , jednak przy dystansach 10km i wiecej musiałbyś mega duzo tych kalorii zjadac , zreszta zobacz ludzi ktorzy biegaja na krótkich dystansach sa potezni zbudowani a na długich sami chudzi ludzie , wiec mozesz miec ciezko z tym

[...] No dobra w kazdym razie zawierzam Twojemu słowu. Dalej,nurtuje mnie cos co moze byc Twoim tematem. Mamy ryż BIAŁY, PARBOILED, DŁUGOZIARNISTY, ŁUSKANY,DZIKI, BRĄZOWY (i pewnie jeszcze pare innych). Biały przez srodowisko dietetykow jest mega krytykowany.A ja czasem jem. Czy parboiled albo basmati albo dlugoziarnisty juz bedzie lepszym wyborem?

nie jestem mega wycięty,bf wciąż jest wysoko i dlatego chciał bym cos zmienic w jedzniu bo jak juz wywnioskowałem z twojej wypowidzi wyżej z jedzeniem jest słabo ,urozmaicania raczej nie mam tylko ścinałem kal przez mniejszą ilosć ww i białka. czy cos był byś w stanie mi doradzić,pomoc z tym ? rzuć okiem na priv, do cb jak masz moze chwile.

Zawsze możesz skorzystać z pomocy trenera personalnego :) Sam tak zrobiłem i jestem mega zadowolony, w styczniu ważyłem 105kg, aktualnie ważę 85kg. Głównym powodem dla którego zdecydowałem się na takie rozwiązanie właśnie było to co piszesz, ile osób tyle opinii i nie wiadomo czego się trzymać. Dokładnie tak zrobię, dziękuję wszystkim za pomoc, [...]

[...] badan jak i przyklad moj czy wilu osob z forum. Co do NAGu - to jego absorbcja z jelit jest wieksza niz w wypadku wolnej glutaminy i ja tego nie kwstionuję. Co do K.A. megabola czy kazdej innej firmy, to przeciez dziala bedzie dzialac. Chcesz brac K.A. - bierz, wiedz jednak ze jak juz wsplnialem - jest to doslownie dosolona forma [...]

[...] i niezaluje efekty po black widow takie jak oczekiwałem 1caps z dała od węgli przed treningiem i mogę z siłowni niewychodzic, ciagle czuje niedosyt treningowy. potliwość mega czuć ze jest Gera i joszka skupienie na 5/5 Potliwość różnie ale 4/5 Co do ubytku wagi narazie się niewypowiem mam nadzieje ze przyda się komuś moja opinia w wyborze [...]

[...] składanej która miała by być nie wytrzymała. Ale zwróć uwagę jak daleko jest ona inna od sprzętów konkurencyjnych, tak zwanych desek do prasowania. Ta ławka jest naprawdę mega wytrzymała, przez co nie składa się do 5 cm a 20 cm. A pomysł na nią zrodził się za namową jednego z forumowiczów SFD :) Jeśli sprzęt który u nas zakupiłeś jest wadliwy, [...]

wiecej masy! zapodaj jej cos... niech bedzie mega swinia... aha, i na boga zgol jej te klaki, bo na zawodach nie ma szans "They"... will tear your soul apart...

mam taki prototyp a jutro w wersji vip ( z mega materiału 0 jakość wykonania jest ok tylko foty mało pokazują jutro lepsze /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9adb937740b44f259476b4c42b92bca2.jpg

[...] i orzechami+ wafle ryżowe ryżowych + owoce 5. Sałata+tuńczyk+jajko+pomidor https://www.youtube.com/watch?v=CCS_5pnxQx4&feature=youtu.be Rano vit D3 2000j + vit. A-Z x 2 + omega 3 x 2 W ciągu dnia MSM + kompleks na stawy Przed snem ZMA Od ranan jajeczni czka, zakupy z żonką. Później rowerek, a po nim kettle. Mega zadowolony jestem, po zrobiłem [...]

ale moj jak sie swieci:) Moge załtwic tez pancerke nowa 100Gram za 250zł dla mega kozakow