mega

szkoda bo mimo tego ze masz 18kg to zbicia to w tej chwili jakość całkiem fajna i gabaryty robiące mega wrażenie ;-) ... a tak znowu będziesz "chudy" %-) ;-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2019-06-04 19:06:30

Nie mniej jednak progres zrobiłeś mega duży!

jak dla mnie to jakby tego wzjg u Cb nie było :-D Progres zrobiłeś mega, dołożone sporo i już powoli to nie jest klasyczne :-D

jak dla mnie to jakby tego wzjg u Cb nie było :-D Progres zrobiłeś mega, dołożone sporo i już powoli to nie jest klasyczne :-D Tylko co teraz jest to klasyczne tak naprawdę ? Wg mnie bardzo fajnie ujal to Burdzy na filmie z z Dawidem. klasyczna to powinna być sylwetka , to że ktoś zmieści się w limit nie sprawi nagle z jego sylwetki klasycznej [...]

jak dla mnie to jakby tego wzjg u Cb nie było :-D Progres zrobiłeś mega, dołożone sporo i już powoli to nie jest klasyczne :-D Tylko co teraz jest to klasyczne tak naprawdę ? Wg mnie bardzo fajnie ujal to Burdzy na filmie z z Dawidem. klasyczna to powinna być sylwetka , to że ktoś zmieści się w limit nie sprawi nagle z jego sylwetki klasycznej [...]

[...] sa dobre. Wzzystko wyjdzie w praniu. Najlepszej genetyki nie ma do klasyka ale nie ma co gocskreslac poki nie zobaczymy efektu koncowego. Przypomnincoe sobie Mariana forme startowa w zeszlym roku. Przeciez to byla mega miazga. I jakos nie odstawal. Mam nadzieje ze w pro bedzie podobnie czas pokaze, choc wiadomo ze na bank bedzie ciezej.

[...] w dniu 2019-06-05 15:53:44 tutaj akurat masz rację ze jednak troche ludzi się tym interesuje co i jak, niektórzy pewno tylko czekaja zeby się noga powineła inni zyczą mega dobrze , ale Fenix kiedyś fajnie na insta napisał ze poprostu trzeba robic swoje nie patrzec na inncyh ich opinie a poporstu nauczyć się z tym żyć Jakbym miałe być [...]

A moim zdaniem Mario może powalczyć nawet w pro. Ten Rosjanin o ile dobrze pamietam co w klasyku elite teraz wymiata jakiejś mega wąskiej talii nie ma. Breon w npc tez nie ma na scenie najwęższej talii.

[...] i dziś treningowo. Wpiski uzupełnię jutro ale ogólnie nowy trening wchodzi fajnie, ciut jeszcze zmienię pod siebie. Objętość mniejsza ale nie dużo jednak do każdego pow mega się staram przyłożyć żeby Mac wyciągać. 2 tyg niby redu minęło bo poki co bez większych zmian, suple w zasadzie jka na masie nic "suchego" jeszcze nie dodaliśmy. Cardio [...]

Wiedzialem ze jestes kon ale nie myslalem ze az taki. Mega material

Masakra co za dwugłowy na tych fotach :D Zmutował na bank! :D Film wlaśnie skończyłem oglądac :D mega pozytywnie, super wyszło wszystko :D

[...] na sztandze 12-15p, 12-15p, 12-15p 40min cardio na czczo. Bardzo fajny trening, pulover taka metodą jak na filmiku z Frytą, i powiem wam ze po 3 s mi juz plecy rozrywało mega czucie, dlatego tez drazek cos ciezej szedł i niby dzis miałęm doczpeic juz ciezar ale zorbiłem bez ciezaru ale po 2 pow wiecej w seriach roboczych, wiosło super czułem [...]

gdzie tam z czym do czego :D ale myśle ze jak jedzenia bedzie jeszcze mniej kichy zassie to bedzie łatwiej, a tez podobno to nie ma być mega wciągniecie po sam kręgosłup, tylko zassanie i zaakcentowanie tego, wiec sam juz nie wiem-no ale staam sie trenowac ed i dorzuciłem planki jak dobrze pójdzie to przetarcie 7-8września, ale wole się nie [...]

[...] nic wiecej... moj znajomek z litwy, ktory slynie z tego, ze ma chude rece, slabe barki, ogromne uda i rozj**ana i wypchana talie, nauczyl sie wciagac samar i zajal 2gie miejsce w swojej klasie na europeans w maju w hiszpanii, dla mnie z tym wcisgnietym brzuchem wygladal mega komicznie - troche jak crazy frog ale widac sedzia to jakos podeszlo :-)

Ja mam dwie pary spodenek z gaspa, jedne mają z 4lata drugie z 3 i mega się trzymają. Jeśli chodzi o rozmiar to mam L. Koszulki mam xl jedna taka luźna to naprawdę jest luźna, jedna normalna to jest za mała.

No kon niesamowity. Ja sie za to zesralem po 1 cw moglem isc do domu zaorany %-) mega trwning duzo soe nauczylem i wprowadze zmiany na bank w moim.

[...] w automacie :D jakieś pozy sobie do układu też wymyślam, nie wiem co z tego wyjdzie zobaczymy jak bedzie mi dane pokazac układ a licze na to ;P Trening petarda, naprawde mega dziś wszystko wchodziło, po 3cw w zasadzie to już był gong :D ale przy uginaniu wkvrwił :D mnie kurier i mimo wszystko poszła reszta super. trening skonczyłem o 11 a [...]

Mega to wyglada. Ale najszersze i klata bokiem robią największe wrażenie :D

Mega te ostanie foty!

[...] taki skurcz w dwójce ze myslałem że to już koniec ale porozciągałem i potem przeszło ciągi na prostych hantlami, stałe napięcie, zazywczaj 11-12 pow to już palenie dwójki mega monce reszta tez na grubo łydki dzis nie zorbione bo wczoraj fizio mi mono z nimi działał i dziś jeszcze czuje wiec zorbie jutro https://youtu.be/0qOYTvgK3bg [...]