SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    Forma do przodu Powiedz mi jak sprawują się te witaminki treca bo składowo bardzo ciekawie wyglądają. Po sezonie bede musiał jakoś odbudować mega wyjałowiony organizm i juz szykuje sobie zestaw na regeneracje. Z dieta bym troche pozmieniał do kazdego posilku dał olej lniany i te jajka z masełm bym zastąpił samym kurczakiem albo wołowina pozdr i [...]

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 20:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    Bicepsy i lydki- w porownaniu do ostatniego szczytu formy to mega progres. Powodzenia!

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 20:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    mega waskularyzacja na nawadnianiu nawet nie pytam się jak to będzie wyglądało jak woda zejdzie Prze-kozacko 3mam kciuki Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 14:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spadek masy ciala musial byc ogromny, Nie mam planow, zeby osiagnac forme z tamtego roku, przypuszczam ze musze zrzucic jeszcze z 5-7kg, ale nie mam powodu by robic jakas mega forme, ani nie uroslem przez ten rok, ani nie potrzebuje nikomu nic udowadniac, wiec byc moze skoncze na wyzszym bf'e. Mam w planie urlop za miesiac wiec tez nie bede [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 23:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyg. bilans mniej wiecej taki: waga 107,5--->94 moze 93 pas minus 12-13cm lapa minus 1cm ze srodkow anabolicznych lacialo 10mg metki raz dziennie.wystarczylo wg mnie. wyglad mega poprawa.falda na brzuchu zmniejszyla sie 2x. jutro popoludniu i niedziala ladowanie na weglach.bialka malo i tluszczu min. od pon dodaje z 500 kcal glownie z wegli i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-30 16:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razem nawet mniej 6-7.i zdecydowanie bym celowal w wegle zlozone.tylko w pierwszym posilku bym dal proste.bialko i tluszcze jak najbardziej ok. ja po vlcd i ladowaniu mega grubym ale czystym juz 2 tyg.dieta caly czas trzymana.obecnie jestem na poziomie 2300 kcal a waga w stosunku do konca vlcd jeszcze lekko spadla, jakos zdecydowanie caly [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-13 19:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko na "wycinke"

    Post
    Odżywki i suplementy

    spox ale jak ktoś ma mega szybki metabolizm to trzeba włączyć suplementacje w postaci gainera - np.: mam kolege, co spożywa dziennie 7000 kalorii, ma pracę "za biurkiem" ale na siłce daje z siebie wszystko, do tego jeszcze ścianka, czasem rower,a czasem się przebiegnie i wyobraź sobie, że te 7000 kalorii dziennie to za mało, gościu ma tak mega [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2012-10-20 17:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko na "wycinke"

    Post
    Odżywki i suplementy

    mały pakerze te 7000 kalorii dziennie to prawda, koloma mega metabolizm + do tego hardcore na silowni, rower/bieganie, fizycznie mega aktywny!!! i pomyśl sobie mały pakerze, że na przykład taki michael phelps jak był w swojej szczytowej formie i miał mega zajazd z treningami to dziennie spożywał.... no zgadnij ile kalorii?? 18000 dziennie!!!!! i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2012-10-20 23:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie samopoczucie mega dobre na tym, wogole wszystko mega dobre, apetyt, libido .. Nerwy sie przytrafią ale do ogarniecia

    Odpowiedzi: 3152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 16:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik konkursowy - Munga i Marian

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] popatrzeć :F https://lh3.googleusercontent.com/mERur9pd54HuHINTREyvaBhzCuIlcKcMDDItV-SKoDs=w750-h120-no Jak już można się kapnąć z opisu wyżej, dieta 100% ;) Oba posiłki mega. Pierwszy chyba przez ogóry (zmniejszyłem ryż, co by maliny zjeść), a potem żonka przeszła samą siebie i wsadziła mi w pojemnik coś mega :D Dawno mi tak kurak z ryżem [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-21 20:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 odzywki opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sprzedaj mega mass 4000 to ścierwo jak już zresztą Siodema Ci to napisał. Siodema jak zawsze rzeczowo i mądrze. kurde chlopaki nie wlewajcie mi bo popadne w samo zachwyt hehe a co do Mega Mass: SKlad: dekstroza, maltodekstryna, hydrolizat białka kolagenowego, fruktoza, słodka serwatka wyjatkowo gowniany dextroza - syf cukier prosty, malto - [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3450 Data: 2008-09-10 20:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stestowac też inne i było takiej samej konsystencji. Trzeba je "rozgrzać" aby dało się posmarować, coś jak wosk jest. a jeśli chodzi o nawilżenie po pokremowaniu to jest mega mega świetne, tylko że ten jeden efekt uboczny. ale cóż, mój ryjek od zawsze miał podobne jazdy ze wszystkimi kremami. pare lat temu czym bym nie nasmarował to wysypka, [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-27 22:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatine+krealkalyn+hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] żeby to rozpisać tak: RANO 1 hmb 3 kreatyny PRZED TRENINGIEM 2 hmb 3 krealkalyn 6 kreatyny PO TRENINGU 2 hmb 3 krealkalyn 6 kreatyny WIECZÓR 1 hmb ODŻYWKI: -kre-alkalyn 2500 mega caps (120 kaps) -creatine 1250 mega caps (300 kaps) -hmb 1250 mega caps (300 kaps) wszystko z olimpu. Myślałem żeby dodać jeszcze carbo olimpu 4 kg a i jak mi się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2007-11-07 06:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hala to 1 linia dlugosci jakis 150 metrow ktora obsluguje 15 osob. mnie dali na najbardziej skomplikowana czesc linii jestesmy tam w 5 chwilowo pozniej bedzie 3-4.wszystko mega zautomatyzowane i skomputeryzowane. stanowisko sterowania to jak kokpit w samolocie 4 monitory milion guzikow do tego komp i inne p******y.z tego co mowia chlopaki mega [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-02 18:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od roku praktycznie poziomem wody operuje tylko i nie muszę ani mega masować ani mega redukować. Polecam. Aczkolwiek z tym pierwszym to ciężej, bo miesiąc jedzenia snickersoow na kolacje wiele nie daje. I cieszę sie w sumie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-04 23:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam dzisiaj mega, mega dobry dzień. Coś się dzieje, coś się ruszyło. Wiem jedno póki co. Nie ma rzeczy niemożliwych.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-07 22:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wy braliscie te mega capsy???jak tak to powiedzcie odczucia Ja brałem Kre-alkalyn w Mega capsach. Siła szła i cały ubity byłem ładnie

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-12 08:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 128 - wyniki i dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Masakra. Takiego czegoś się nie spodziewałem Jones był lepszy w KAŻDEJ płaszczyźnie, we WSZYSTKIM po prostu. Tak tak, w stójce także i to o wiele - jego stójka jest mega nieprzewidywalna, ma za***iste wyczucie dystansu, zasięg, kombinacje i siłę ciosów. Myśli podczas walki i nie walczy schematycznie. Te kopnięcia boczne na udo, obrotówki... [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-21 01:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian Bobrowski - Sezon 2022 NPC + PCA

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 20g 2. B: 50g W: 0g T: 20g 3. B: 50g W: 0g T: 20g 4. B: 50g W: 60g T: 5g 5: B: 50g W: 60g T: 5g 6. B: 50g W: 60g T: 5g Zaczne od poczatku... Dzień nie zaczął się wcale mega tragicznie, gorączka w okolicach 37.8 niby okropny ból stawów jakby ktoś próbował połamać mi ręce, ból w okolicach szyi był tak duży ze nie bylem w stanie obrócić ani z [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-11 23:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian Bobrowski - Sezon 2022 NPC + PCA

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 6. B: 50g W: 0g T: 30g Zbyt wiele się dziś nie działo, dużo pracy, rundka rowerem, sprzatanie w domu bla bla bla... rutyna =)}:-(}:-(}:-( Aczkolwiek spotkało mnie dziś coś mega przyjemnego, otóż szanowny Pan Banan przyznał mi ceny moderatora i zrobił mi tym dzień =). Za co serdecznie jeszcze raz dziękuje i wykorzystam to bardzo dobrze.

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-21 22:28:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)