mega

[...] Tomek przegral swoja 1 walke w ufc i rywalem jego nie byl super przekozak a mimo to potrafil sie wziac w garsc i kilka naprawde dobrych walk stoczyc. Jednak moim zdaniem Drwal troche zbyt szybko poszedl do UFC. Nie wolno nic ujmowac Piotrkowi bo to naprawde dobry obiecujacy fighter i nalezy dac mu szanse. Chlopak jeszcze stoczy kilka mega walk.

[...] na forum, olewa dział trening i odżywianie i uderza na SUPLEMENTY, z nadzieją, że dowie się o istnieniu jakiegoś magicznego soku z gumijagód...ech niech kulturystyka i to co robimy na siłowni, nie będzie tylko spotrem, ale stylem naszego życia, takim mega trendem jak głosi dewiza sklepu z suplami, w którym pracuję i z którą zgadzam się w 100%

Witajcie serdecznie :) avtivlab super wlasnie jem crea shot :) mega!

[...] ale tego nie można było nazwać ładownaiem nie chce robić już treningu z postu qaza po raz 3 , mam swoje fbw robiłem je na ckd też i było ok wg mnie , w skrócie po 6-8 powt mega ciężar podst ćwiczenia przedewszystkim przerwy od 1,5-2 m ładowanie robie w sobote tak jak pisałem bo tylko w ten dzień mi pasuje ( uczelnia ) , w piątek fbw a [...]

[...] jest nawet wskazane mzona porcje gainersa po trenigu zastapic odrtzywka carbo , jeli chodzi o wybor gainera to polcec cois z duza zawartosica wegli, gainera typowego na ektomorfika dobrym wqyborem bylby w tym wypadku gain bolic lub mega mass ja bym kupil gain bolica, jelsi chodzi o kreatyne to wes cos w proszku ekonomicznie wychodzi kreta vitla

Polecam zasięgnąć podstaw a później mówić o opieraniu swojej podaży tłuszczy z Nutelli :) Jest tyle dobrych i jakościowych źródeł, że dostarczanie ich z takiego syfu nie ma sensu tymbardziej że jest to mega kaloryczne i uważam że te kalorie można zarządzać w lepszy sposób :)

strzaszcie chłopaaha jeszcze jedno jak po omie dziwne dzieci się rodzo to co będzie ja będzie się na mega bombie i sie wpadnie

[...] jak ja ma zdiagnozowana przepukline. Czy mozna rolowac plecy, rozciagac sie w razie mozliwosci, nie pytam o wioslo w opadzie czy mc bo tutaj robie to minimalnym ciezarem z mega ostroznoscia. Bylem u 2 lekarzy i jeden tez mowil o zwisie i podciaganiu na drazku ale noe jestem jakos przekonany co do tego. Pasa tez uzywam tylko przy cwiczeniach [...]

mega, przy dawce 250mg e5d po 3 week miałem prawie 3 kola teścia przy max 800 ng:)

ja tam bylem, ale nic ciekawego nie zobaczylem, grupa mega poczatkujaca kiepsko sie na nich patrzylo, szkola jest nr.11 zdaje sie na chabrach, prosciutko trafic, co do trenera troche zakrecony jakby sie nie wyspal, rzadko zdarzalo mu sie korygowac bledy szkoleniowcow,nie wiem czy jest taki wporzadku jak za pierwszy trening kazal mi placic 10 zeta, [...]

no więc tak że towar już do mnie idzie :D to teraz to niestety nie będzie się w stanie pomóc :D ale sadzę że raczej źle nie wybrałem. Za waszą radą wywaliłem Kre-alkalyn a dorzuciłem Cp Natural więc zestaw prezentuje się mianowicie: TCM Mega Caps Olimp Cell Pump Natural Biogenix Carbo Olimp x2 WPC Ostrowi <== chciałem wypróbować jak będzie shit [...]

a Mega Capsy?

No ja widzę, że koledzy już nie chcecie sie uczyć, ja też zrezygnowałem ze studiów i to było dobre posunięcie z mojej strony, jestem mega zadowolony, że nie muszę sie uczyć :) ToKoks - dobre podsumowanie :) Jedni potrzebują 8 godzin snu, inni 7, a jeszcze inni 10 różnie to zależy, ale jesli przyzwyczaiłeś swój organizm to nie powinieneś mieć z tym [...]

generalnie pod kątem pienienia sie (smaki tu i tu do przejscia) sfd ekonom wygrywa.. np future pro Iso (...) truskawka mega piana... ale po 15 minutach juz opada z reguly .. dobrze, ze smakiem nadrabia troszke ;D

[...] widzisz to znaczy ze cos zle robisz ;-) dieta, trening? zreszta to nie jest takie ewidentne czucie soku jak np dymu z grilla od sasiadow. libido moze sie podniesc itp a zreszta to nie jest takie mega "uderzenie" 3 tygodnie nic nie czujesz a dzien pozniej nie mozesz sie po ludzku odlac bo stoi ciagle na bacznosc, lub ze zmienisz sie w supermana..

Pompki z obciażeniem to dipy robisz, czy tyłem w oaprcziu o ławkę, Nie masz jakichś mega wyniszczających ćwiczeń co by łokcie obciążały ą nadto, jedynie dipy jakby były w planie. Zrób odpoczynek, smarowanie maścią, i moze to od tych serów, jak dodatkowo moze w chłodni jesteś gdzie niska temperatura panuje są nad ziębione. I moze w pracy stosować [...]

Szczęśliwego nowego roku .ps życzę mega masy

J.w . Zależy od całości diety . Co do naleśników to smaczne są z mąki żytniej . Cukru wcale nie musisz dodawać. Zamiast cukru możesz dodać owoce zmiksowane lub podsmazonego banana (jest wtedy mega słodki) lub jakas polewę

Ja jeśli jestem na cyklu to jak jest jakaś mega impreza to pozwole sobie czasem na 3 góra 4 piwka. Do tego duzo wody wit C i nie ma to znaczącego (czyt. żadnego) wpływu na cykl. Z wódą sprawa wygląda gorzej...

To jeszcze jedna prosba moze ktos rozpisac dawkowanie dla mnie : AAKG mega hardcore , nitrobolon 2 i jablczanu kreatyny