mega

dziekuje bojowe jest nastawienie oby wrocic z mega wynikiem

od dzisiaj zaczyna sie dal mnie mega ciezki okres organizm juz bardzo przemeczony sezonem do olympii ponad 10 dni i musze dosc mocno obciac wegolwodany i podkrecic areoby bo waga sie trzyma a tym razme nie ma kategorii 95 i musze zbic na 90 ....

Nogi są bardzo ważne u was jak i u nas :) Bez mocnych i dynamicznych nóg nie zdziała się za wiele w moim sporcie. Mega ważne w przygotowaniach zapaśniczych..a zapasy to klucz do sukcesów, bo bez zapasów nie ma MMA :--)

dzisiaj od rana organizm mega oslabiony wczorajsym dniem ... chociaz juz zjadlem 2 posilki mam nadzieje ze bedzie powoli coraz lepiej

nogi juz jak od miesiaca podobnie mega mi sluzy ten trening wiec nie zmieniam niedziela trening klatki i bicepsow postawilem na serie laczone spora czesc dnia spedzilem w pracy wiec na treningu wolalem postawic na intensywnosc jak na sile rozpietki butterfly / rozpietki w bramce od dolu rozpietki w bramce z gory/ wyciskanie maszyna wyciskanie na [...]

[...] treningu tylko praca i sprawy zwiazane z budowa niedziela to wyjazd na mpj gdzie mialem swojego podopiecznego jak rowniez moglem poobserwowac mlodszych kolegow jest kilku mega sie prezentujacych trening klatki ktory zazwyczaj robie w niedziele wyjatkowo przerzucony na sobote caly zrobiony w seriach laczonych juz dodaje filmik z treningu uciety [...]

[...] min. Picie: kawa x3, herba zielona, woda, lampka wina wytrawnego Zielone: brokuły, papryka, pomidory, ogórki kiszone. Wit. D3 Miska: /SFD/Images/2015/11/18/61f21b67437d46588b12a625dd628beb.jpg kurcze nie wiem po czym, ale mam mega zakwasy na tyłku (nawet na kibelku jak siadam to mnie boli:'-( Zmieniony przez - kkaj w dniu 2015-11-18 10:20:46

w tym tyg nie bede prowadzil dziennika strasznie rozlozyla mnie choroba calkowicie na tydzien odpuszczam trenowanie mam mega bole w stawach od wysokiej temperatury ogolnie to zapalenie ostkrzeli pierwszy raz choroba nie zwiazana z zoladkiem ma u mnie taki duzy wplyw na apetyt mam nadzieje ze po tyg bedzie juz lepiej pozdrawiam

[...] !!!! co do takich rzeczy jak rozpuszczalnosc i jakosc nie ma co pisac nawet od zawsze jak wiadomo super ja do tego bialka przekonalem sie juz dawno ale smak napewno mega dobry szkoda tylko ze to wersja limitowana /SFD/Images/2016/6/10/9e4fbc72b9ca4ab5a88a819339739bff.jpg /SFD/Images/2016/6/10/b7649968b62a4fd7b74b1074c3b34ded.jpg [...]

piatek to trening nog w suimie fajnie ze teraz klima to nie dalo sie odczuc tego mega upalu!!!! wykroki chodzone podobnie jak ostatnio 5 serii po 100 hack przysiady wypychanie na suwnicy pionowej przysiady na maszynie shmita bulgary uginanie podudzi siedzac/martwy na prostych maszyna lydki na maszynie i na hackmaszynie niedziela to trening klatka [...]

wczorajsze mega wsparcie od sponsora !!! dzieki Hi tec Nutrition!!!!!! dzieki Kamil!!!!! /SFD/Images/2016/7/6/be8cd87ae3ba4307bde7841e26ea7bc0.jpg /SFD/Images/2016/7/6/f4b06e1e85c94dc1a04691d6cef7a865.jpg /SFD/Images/2016/7/6/dd146408303d4a59bf8386a329a6a9a6.jpg /SFD/Images/2016/7/6/55e863d981ff48619ed44d86d17d1190.jpg

wczoraj podjechał do mnie kurier z paczka i wsparciem od Hitec Nutrition!!!! to zawsze jeden z lepszych dni w miesiacu dla mnie :) dzieki wielkie paczka ja zawsze mega!!!!! /SFD/2016/11/4/1513e49655bf47a5af829ae64890eb9b.jpg /SFD/2016/11/4/69daf49a20504dc5830f6730b9c0f7c4.jpg /SFD/2016/11/4/ba6e5919e4614538b006174a360159fb.jpg [...]

[...] soba/tylni buterfly szrugsy z hantlami /szrugsy na maszynie w piatek tez byla mila niespodzianka podjechal do mnie kurier z paczka od Hitec Nutrition !!! jak co miesiac mega wsparcie dzieki Kamil !!!! /SFD/2016/12/5/f5b50a7b4c2d4c489848e70bc2986a49.jpg /SFD/2016/12/5/756d5cae6ff441d181e466b0898ffac0.jpg [...]

Dzień 29 Jestem mega osłabiony ;/ Siłowo i wytrzymałościowo to już tragedia ;/ jednak 4 tygodnie z rzędu tak chodzenie po 5 razy w tygodniu siłownia + basen + czasem piłka nożna mnie wykańcza. Dzisiaj: Klatka + przedramie + bieganie 4 serie wyciskanie na ławeczce prostej sztangą - 1-wsza seria 80kg x15, 2-ga 60kg x 20, 3-cia 50kg x15, 4-ta 40kg [...]

Mam do Was pytanie:) nie będę nowego tematu na taką głupotę zakładał, wczoraj miałem akcje z mega w****ionym kolesiem, skończyło się na darciu japy i machaniu łapami ;) ok, chodzi mi o to że najpierw koleś sapał do kumpla potem po jakiś moich paru uwagach do mnie (prawdę mówiąc nie wiele brakowało żeby doszło do jakiejś grubszej akcji) W każdym [...]

[...] przeprosił, ale SAM z SIEBIE. A teraz wyjdę na jakąś ciote, która dostała czas i grzecznie wykonuje polecenia Poza tym ten koleś to chyba cienki jest, gdyby był jakiś mega straszny to nie czekałby aż sam się u Niego stawię, tylko mściłby się od razu Tak myślę czy może nie przesiedzieć tych kilku dni w domu. Z dziewczyną się nie spotykać, [...]

[...] WORKOUT LEUCI-BCAA MATRIX Matrix najsilniejszych, anabolicznych aminokwasów o potwierdzonej naukowo skuteczności, w najefektywniejszych innowacyjnych formach chemicznych w mega dawkach. Dwie najlepsze formy leucyny zapewniające synergię działania i zróżnicowaną kinetykę wchłaniania (ester etylowy L-leucyny i L-Leucyna) oraz ester etylowy [...]

REANIMATOR zawiera unikatowy zestaw składników budulcowych, energetycznych i strukturalnych, wspomagających regenerację mięśni i stawów po ciężkich treningach. Wielopłaszczyznowe działanie preparatu oparte jest na różnorodności form i bogactwie składników aktywnych. REANIMATOR to MEGA PORCJA krystalicznie czystych aminokwasów, ich estrów, krótkich [...]

Dobra, to teraz dawac jeszcze GAKIC-a w MEGA CAPSACH i mieszanke BCAA + EAA w proszku EDIT : aaaa i wreszcie ten orotan - albo kupie z Kaizena Zmieniony przez - kasteta w dniu 2009-06-24 11:10:36

[...] za najlepszy suplement ja nie pisze ze cos jest do kitu jak tego nie biore, a jak cos dla mnie jest do kitu w dodatku poparte badaniami a jakis sprzedawca uwaza to za super mega suplement to smiech bierze co wiecej, co mnie interesuje poziom twoich klientow skoro nikt tu nie pisze o ostrowi ani nitro Zazdrość to bardzo zła cecha. to skończ zyć [...]