mega

10.61 tyle mi pokazuje w rywalizacji Twój profil... Gdzie widzisz te 8 km ? :) A u mnie też dziwna sprawa, naliczyło mi max prędkość 33 km/h sprintów żadnych nie robiłem, na początku trasy nie mam żadnych spadków terenu żeby się rozpędzić.Na diagramie mam max prędkość 23km/h a w rubryce TRENING 33,7 ? Chyba muszę zacząć bieganie po mieście gdzie [...]

Dobra, jestem Wczoraj jeszcze dogorywałam po sobotnim weselu, ale dzisiaj już jestem w pełni sił i mogę działać Wesele było mega fajne, chyba najlepsze na którym byłam Bawiliśmy się rewelacyjnie, trochę też narozrabiałam, głownie dietowo, bo trening aerobowy był Wieczorem lecę na trening. Nie wiem o co chodzi z interwałami, ZAWSZE robiłam je [...]

Z cyklu żyje i mam sie dobrze. Poniżej fota z wczoraj Na razie 4 szoty poszły więc za wcześnie na jakieś mega rezultaty. Ogólnie dokucza mi dyskomfort w barkach po strzale - czyt. boli. Czasami sie nawet obudzę w nocy , bo tak jak bym leżał na jakimś siniaku :) ale NO PAIN, NO GAIN :) Pozdro następny wpis jak się już coś będzie dziać mocniej. [...]

No różnica mega w porównaniu z foto z początku tematu. Nie zmarnowałeś czasu i środków. Gratulacje :-)

[...] piersi nie przygotowywałem ja więc nie była ważona wcześniej. Co do białka ważę 96 kg. Wychodzi to około 2,5 gram na KMC. Dla osoby odchudzającej się, ćwiczącej na siłowni nie jest to jakoś mega dużo. Odchudzałem się już na tym poziomie białka i efekty były dobre. Chociaż pewnie jakbym zszedł do 2,2 i uzupełnił tłuszczami to też byłoby dobrze.

[...] bo jeszcze mi zostało na dzisiaj i i jutro. Proste a bardzo mi smakuje. Tak więc wyszło że znowu dzisiaj kurczak :P Na foto half-pipe. Stoję na górze jednej ściany, tych rozmiarów konstrukcja robi mega wrażenie i przyznam że to nie mój level. /SFD/2017/4/13/cbb3ba881a7841fa995cc9d38ca85764.jpg /SFD/2017/4/13/cd6304069eea402789f7b39bf5fa095a.jpg

Nie wiem też dokładnie jak te kcal z konserw rybnych są podawane na opakowaniach - mam nadzieję że bez uwzględnienia oleju. Naturalnie jem samą rybę, nie popijam tym olejem :D :D więc na opakowaniu btw i kcal powinno być z samej ryby. Wydają mi się MEGA kaloryczne jak na ich znikomą ilość na talerzu. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2017-04-14 [...]

[...] butelka coli zero którą miałem już w mieszkaniu i 3 kokosanki Spodobały mi się dania z kurczaka z dodatkami - wszystko w kostkę i podsmażamy na oliwie z oliwek. Jest mega dużo kombinacji. Będę to przez najbliższy czas stosował. /SFD/2017/4/15/f31ab386e42b4d0da836b4e1da8579bb.jpg /SFD/2017/4/15/402bdc6268b344729dbcc63feef3a7ea.jpg [...]

Dzień 94 - 10.05.207 Trening Rower w terenie. 65,4 km - 3h 24min Było trochę zimno, wymarzłem i jestem mega zmęczony przez resztę dnia po rowerze. Trasa dość płaska (pod aero) z dwoma podjazdami. Dieta To co w tabeli + 1 piwo po rowerze. /SFD/2017/5/10/f262491371494709be49e44c6a337b7e.jpg

[...] drugi wieksze i ladowanie ton zarcia powyzej tych zdolnosci nic nie da. Wystarczy spojzec jak wyglada 90 % bywalcow silowni na dietach tzw.masowych sa to nalani goscie z mega brzuchami ktorzy jak przyjdzie sciagnac koszulke to sie zaczynaja wstydzic. Ja rozumiem ze sa ludzie ktorzy cwicza dla tzw. "performancu" i notabene ja do [...]

hades nie lepiej same bcaa z olimpa mega caps? qkamil nie ******l farmazonow Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-28 21:25:36

Joł chcecie filmik i po***ane dziewczynie o której teraz bardzo głośno mega beka tylko musze wiedzieć że obejrzycie bo tak nie ma sensu

yyy mega nieproporcjonalna klatka i moje obojczyki (dziekuje panom lekarzom z dzieciecych lat ) <i_kill_you_f***ing_asshole>!!!

hades - bcaa mega caps olimp w blistrach na allegro

180 kaps mega caps

ktoś pisał o Nox Pump Dorian istna masakra będę robił sobie zamówienie to na pewno kupię w połączeniu z AAKG istny hardcore dla mnie mega wypas :D

a i a6w zaczołem(1 dzien mega lajt) i musze skończyc choć by mi mialo brzuch rozerwać

P.P w Kulturystyce i Fitness Ostrów Mazowiecka 2003 KATEGORIA FITNESS GIMN. KOBIET OPEN: 1.Eva Rudolfowa Czechy 2.Alena Svejdowa Czechy 3.Ewelina Kwaśniewska Fitness Jaro Kielce 4.Dorota Galińska X-Fitness Gym Kraków KATEGORIA FITNESS SYLWETKOWE KOBIET OPEN: 1.Katarzyna Kozakiewicz Fitness Club Jerozolimskie/Maniac Gym B. 2.Michala Spickova [...]

[...] jeszcze troche i napewno będzie spoko sami zobaczycie ja sie przekonałem o tym sam. Już mi nic nie wyskakuje od 5 mieiąca no czasem mam podrażnienia po goleniu. Też jestem mega zadowolony ale przyznam że na nic nie mam ochoty kąplenie i wszystko mnie wkur****a to mnie przerasta dosłownie nie moge nad tym zapanować mam nadzieje, że po kuracji [...]

nooo wreszcie działa SFD, chyba sie uzaleznilem od tego forum bo przez ostatnie dni jak nie działało miałem mega doły