mega

bcaa będzie od jutra mam już: bcaa olimpu mega caps 1100. Zamierzam wszamiać 5 piguł przed i 5 po treningu.

[...] klubach. 1 na 25 trenerów z klubu wie jak nimi ćwiczyć, żeby nie traktować ich jak "dziwnego hantla". CF traci impet. Bo też jest modą/produktem. Co następne? Rano. Trening mega! Uwielbiam. Odważniki, rwania itp. na rozgrzewkę. Zasadnicza część z workiem bułgarskim. Dawno nie ćwiczyłem i zapomniałem jakie to fajne narzędzie. 10 warrior swing - [...]

[...] Woda mineralna około 12 zł za 1,5 litra. Śmietana 10 zł za 300 ml. Ser 12 zł za zgrzewkę. Niemniej jednak zeżarłem obiad na targu rybnym w Bergen za 150 koron (75 zł) i mega obiad w hotelu za całe 385 koron (polędwica wołowa z ziemniakami - porcja mała, ale warto było) Norwegowie trenują [...]

[...] , to juz samo przez sie daje do myslenia że skoro kiedyś (pare lub parenaście lat temu )poziom CH był odpowiedni to dlaczego w dniu dzisiajszym uważa sie że to juz jest mega za wysoko i grozi zawałem w ciągu 3 latach . Też macie takie odczucia co do całej tej propagandy "antycholesterelowej " ?? Zmieniony przez - HemaTestosteron w dniu [...]

Ktoś mi kiedyś pisał o pogoni za ciężarem ;-) siłę masz nie ma co ukrywać, uważaj na kontuzje bo sam wiesz że maxy to stąpanie po cienkim lodzie. Zdjecie spodni mega. Powinii zrobić z Tobą wywiad w tv i dać jako przykład silnej woli i tego co można zrobić uczciwą sumienną pracą.

Ktoś mi kiedyś pisał o pogoni za ciężarem ;-) siłę masz nie ma co ukrywać, uważaj na kontuzje bo sam wiesz że maxy to stąpanie po cienkim lodzie. Zdjecie spodni mega. Powinii zrobić z Tobą wywiad w tv i dać jako przykład silnej woli i tego co można zrobić uczciwą sumienną pracą. Ron - cały bajer polega na tym, że ja nie łamię żadnych granic :-) [...]

Właśnie zobaczyłem Twoje zdjęcie ze spodniami. Mega zmiana i w dodatku utrzymana, super.

[...] trzeba mieć żelazną kondycje, a i trzeba zwrócić uwagę że w sezonie zawodowcy grają średnio w turniejach co 2 dni przekonałem się sam wczoraj jak to jest parę godzin po tenisie pójść pobiegać proszę zobaczcie jak 2 mega wytrenowanych zawodowców jest zmaltretowanych po finale (oglądać do samego końca) https://www.youtube.com/watch?v=HhCzXwdUs_U

[...] czasie pokonywał truchtem 39 odcinków 200m w truchcie. Interwały były jego metodą na fenomenalne sprinty kilkudziesięciokrotne powtórzenia urozmaicał krótszymi 200 metrowymi mega sprintami. Kolejny pomysł Czecha to trening oporowy; zakładał wojskowe ciężkie buty i biegał w nich przez godzinę. Jak porodził sobie z brakiem możliwości treningu w [...]

[...] miałem podobnie kilka razy i domyślam się, że przyczyną była mocna kawa z kokosem. Jak trenuję o 6 rano to jestem dosłownie na czczo, oprócz BCAA i mimo, że nie ma jakiegoś mega kopa to spokojnie trening robię, mogę się skupić i siły nie brak. Drugi przypadek to czasem w łikend jadę "na czczo" na siłkę ale piję (a raczej piłem) kawę z kokosem i [...]

[...] gotowane. 25 minut w piekarniku, łycha kapusty kiszonej. /SFD/Images/2015/10/29/99f7e1d77fad47598a6f0d13e497bf34.jpg Po treningu białko, ale na mleku kokosowym. Było tak mega smaczne, że w domu poprawiłem. Dodałem tylko amarantusa, 15 g rodzynków i orzechów ziemnych. Wsio. Zbieram się do pracy. Dzisiaj mamy wizytę zagraniczną. Z dalekiego [...]

[...] Niestety, z czasem było coraz gorzej. Złe samopoczucie, kłopoty trawienne, ciągłe wzdęcia i konieczność suplementacji probiotykami. Teraz gdy wróciłem do węgli czuje się mega dobrze, żadnych problemów z trawieniem, wzdęciami, żadnych braków energii - a przecież powinny takie być bo insulina, bo to, bo tamto. Czuje się zdrowy, rześki i ciągle [...]

Klata bardzo ładnie technicznie - fajnie ci to wchodzi, kwestia tylko mostka;-) szkity mega grubasy - masz duży problem z retencją wody?

bardzo dobrze napisane, za 500pln/dziecko, których i tak pewnie nie będzie sprzedać się to mega słabo

[...] Zrobiłem kilka potraw na konkurs, a dopiero potem się doczytałem, że to śniadania i że trzeba kartkę... Nic to. Rybę dzisiaj piekłem z żółtym serem i w warzywach na oleju kokosowym. Wyszła mega. Idę spać. Nie mogę się otrząsnąć z tego kawałka. Oryginał lubię, ale ten cover może z nim rywalizować. https://www.youtube.com/watch?v=u9Dg-g7t2l4

[...] i żółtego sera, po treningu wypiłem białko na mleku (bez laktozy - przyzwyczajam się do beznadziejnego smaku), zjadłem 50 g orzechów i tyle. I wbrew pozorom jakiegoś mega zasysu nie było. W sumie to pojadłem tak ze środkowej półki. Nawet jakieś ciasto do kawy wpadło. Takie fajne. Chyba na bazie twarogu i żelatyny. Śledzie, ryby, mięso. [...]

[...] do ociekającego złotem Watykanu. Są odłamy agresywne jak islam i odmiany przeciwne jak buddyzm. Moim zdaniem religia jest czymś o co nie warto toczyć wojen, mój bóg jest mega zadowolony gdyż w swej prostocie nie wierze i nie zawracam mu głowy swoimi problemami :-) ale, ale drugi koniec kija - dzięki temu, że w Polsce w teorii jest duży [...]

[...] - itd. AMRAP przez 15 sekund. A na odpoczynek 15 burpees! Gdzie ja jestem myślałem sobie widząc kałużę potu na podłodze :-D I do domu. Byłem na kolacji po treningu. Ssanie mega. Mieli tylko żeberka i pierogi ruskie... do tego ziemniaki i sporo surówki. Może gluten nie zabija od razu? :-D I w ogóle jak się uruchomi mięśnie szkieletowe to chyba [...]

" truskawki z kozim mlekiem, awokado, rodzynkami, miodem i kakaem (mega)" No proszę, taki mix to sam bym zaatakował z przyjemnością! Mnie lulu kładzie mleko z miodem i owsianymi, ew. dokładam trochę kukurydzianych.

Ja tylko chciałem napisać, że Piotrkowicz mimo tego że jest PRO, ma mega doświadczenie to dla mnie nie jest wiarygodny w tym temacie bo on swoją masę zrobił na HC. A to że ludzie różne rzeczy "kupują" i podążają za modą to jest norma. Jednak każdy powinien spróbować różnych dróg i na sobie stwierdzić co jest dla niego dobre ;-). LC jest dietą [...]