SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    \ Dzięki};-) Przyznam, że musiałem wygooglować Puszczę Bolimowską:-)) Zapewne tam jest równie pięknie jak w "moim" lesie:-)) Nic dziwnego że musiałeś, nie jest to jakiś mega popularny leśny "kurort" ;)) ale jak się mieszka 500m od rzeczonej puszczy to nie ma co wybrzydzać i szukać innej ;) btw: bieganie w takiej śnieżno-leśnej scenerii to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 22:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    woda :D ale też ona ważna jest | no burpees mega, nie znam lepszego ćwiczenia a nie znam burpess + ciężar albo man maker

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 13:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na nowych modelach sie nie znam, ale ja z mojego Lg L7II który wyszedł jakos latem 2013 jestem mega zadowolona, mam półtorej roku.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 14:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    niee, do czegoś takiego nie dążę żeby być fizjo sportowym (nie mówiąc już o reprezentacji kraju) to trzeba być BARDZO DOBRYM, z doświadczeniem, milionem kursów itp. żeby w ogóle być fizjo sportowym to trzeba być mega dobrym

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-22 01:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Za dużo masz samokrytyki :D pewnie też jesteś mega dobra, jak na WUMie studiujesz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-22 01:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tja, na 2 roku mega dobra, jakbym tak powiedziała u mnie na uczelni to by mnie wyśmiali %-) zresztą wykładowczyni jedna od fizjologii nam mówiła, że na naszym etapie to tak naprawdę my jeszcze nic nie umiemy i ma rację

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-22 01:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie lubie takich długich.. musi byc czuc ciezar! :D po 20 na noge z odpowiednim cięzarem i było mega

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 11:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mega genialne, najlepsze jakie jadłem, lepsze niż z maszyny na pełnym mleku :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 20:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Szutta - okres masowy 2022/2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Push to już troche jednak jestem myślami na jutrzejszych nogach hehe, także jutro wolne, można pospać troche dłużej i później się dojechać solidnie :D Wczoraj waga pokazała już 100,9 i byłem mega zdziwiony, że aż tak. Ale wpadł dzień odpoczynku i wizyta u fizjo, pol h na macie do akupresury no i od razu puściło i zeszło do 99,5, czyli -1,5 kg.

    Odpowiedzi: 466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-05 20:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Szutta - okres masowy 2022/2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] powtórzeń więcej z tym samym ciężarem, a na bazowych dołożone solidnie (+20 suwnica) i zakres powtorzeń zachowany albo nawet wyszlo wiecej niz poprzednio :-PP Na hacku nie dokładałem po ciężkiej suwnicy, ale za to progress na powtórzeniach. Super czucie, dobry trening jestem zadowolony mega. /SFD/2022/12/20/85b977337d20404988586cd063e9bde9.jpg

    Odpowiedzi: 466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-20 18:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP i WSBK - sezon 2014

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] dominujący w treningach i kwalifikacjach dopiero trzeci. Wyścig MotoGP rozśmieszał mnie bardziej niż ciekawił, liczenie upadków i obstawianie kto kolejny zaliczy glebę było mega śmieszne. Dobrze przewidziałem Iannone, Marqueza i Espargaro, chybiłem w typowaniu Lorenzo, myślałem że na tej zużytej oponie wyłoży się gdzieś, ale dzielnie walczył. W [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 16624 Data: 2014-10-20 19:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duchota przerodzila sie w mega burze z piorunami%-) k***a na silce taka duchota ze siedze a ze mnie plynie jak bym w saunie byl. ja p******e nie da sie cwiczyc w takich warunkach

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-21 18:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja dziś byłem w robocie na 6.. ale to był 1 i ostatni dzień.. perdole typ kit przez tel. wciskał ze umowa będzie a tu ni uja... 8 h mega zapyerdolu , 8 ton przerzuciłem haha %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-13 19:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzuciłeś dobry filmik z enki wtedy było tam mega teraz tez jest to dla mnie najlepsza impreza w Polsce, ale już nie to samo bo w 2005 rękawiczki gwizdki, klatki goście w krótkich spodenkach i jazda :D teraz pedalki w podkoszulkach z dekoldem do pepka... i te laski co tam wtedy były ^^

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 08:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyczerpany i na granicy anemii wrociłem z wooda, mega rozpyerdol polecam każdemu!!!!!!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-05 00:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam Suker

    Post
    Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness

    Mega zawodnik, a do tego człowiek z ogromną wiedzą !

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5880 Data: 2017-05-25 23:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa swiata w kulturystyce-Brazylia 2014-11od 13 do 17

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    BEDIZE GORACO! czekamy na rozwoj:) swoja droga, jak sie tak patrzy na zdjecia...to one nie oddaja formy zawodnika , na zywo wygladaja DUUUZO lepiej , bardziej Doyebani mega uzyleni

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-14 11:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa swiata w kulturystyce-Brazylia 2014-11od 13 do 17

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Najciężej miał Karol. Jego kategoria naszpikowana była mega zawodnikami.

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-15 23:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie to szczerze ******li czy są wałki omena czy nie ,każda paczke biore z innej serii wiec ryzyko mega fejka sie zmniejsza

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 15:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do formy to się zgadzam. Brzuch mega masakryczny. Myślę, że najlepszy jaki dotąd na forum widziałem. +10 kg przy takim bf i jesteś pro.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-05 13:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)