mega

No powiem Ci szefie, że mega mi podpasowały i póki co sie nie nudzą :-D

[...] jedzone tak .... Naleśniki: - mąka gryczana - mąka ryżowa - jajko - olej kokosowy - kakao - słodzik - woda gazowana Wkład: - banan - wpc biała czekolada - pasta kokosowa mega smaki :-D :-D /SFD/Images/2015/12/3/96226c33767141da9d8c8c3b3349c305.jpg /SFD/Images/2015/12/3/287078d534ae46909d7d8f78aa76cc8c.jpg [...]

Z wczoraj ... ostatnio ciągle mega zalatany, wczoraj w pracy nawet nie było jak zjeść a po powrocie położyłem sie i zasnąłem o 17... wstaje i 21 :)) trzeba było w końcu coś zjeść %-) Gryczano ryżowe Wołowina na boczku Lodowa, papryka, cebula, ogórek, pieczarki marynowane Majonez z musztardą miodową [...]

mi wychodzą mega grube z tej ryżowej i się łamią często

Potreningowy: Stek z rostbefu Pieczone ziemniaki Sos ... miałem mega chęć na BBQ, nawet miałem zamiar kupić jakis z tych droższych ale oczywiście tak sie śpieszyłem, że w sklepie chwyciłem nie to co trzeba... \-) ten, który kupiłem średnio mi podszedł, no ale za to wół i ziemniaczki bardzo smaczne :-D [...]

Wyglądają mega :-)) Kupiłeś w końcu mąkę kokosową? %-) Zmieniony przez - prin w dniu 2016-02-21 12:11:33

U Ciebie jak zawsze mega smacznie i konkretnie :-)

Bataty z piekarnika pokrojone w paski też mega %-)

Były mega :-D

to prawda, mega duzo na patelni zostalo :-) ale wliczylem sobie juz calosc, zeby nie kusic dnia kolejnymi bombami kcal %-)

jakie masło orzechowe kupujesz? A to różnie ale przeważnie Sfd lub w markecie Go On no ja też sfd, to co masz wygląda na mega gęste, kiedyś takie było z AN, ale jest już rzadsze, dlatego zapytałem w poszukiwaniu gęstszego :-)

i są extra szybkie w przygotowaniu, co jest niewatpliwie mega argumentem "za" :-D :-D

No proszę kto wrócił do prowadzenia dziennika :-) zawsze lubiłam tu zaglądać! Jakie obecne cele? Jakie makro? Siemka! U mnie obecnie fajnie idzie rekompozycja :) Micha mega czysta, na dana chwile zero cheatów od początku roku, bez szamy na mieście. Z przetworzonej żywności jedynie pieczyw/tortilla i czasem jakiś baton proteinowy. Treningowo: 2x [...]

Szamka wygląda mega smacznie! Te bułki owsiane sam robisz czy kupujesz gdzieś gotowe? Jak to nie tajemnica i robisz sam podziel się przepisem ;)

Szamka wygląda mega smacznie! Te bułki owsiane sam robisz czy kupujesz gdzieś gotowe? Jak to nie tajemnica i robisz sam podziel się przepisem ;) Bułeczki gotowe z Lidla :) "BIO Fińskie pieczywo owsiane"

Wydaje się mało, ale jakbym zmierzył w pachwinie pewnie by było z 60cm, patrząc na pas moim zdaniem nie jest wcale mało, i tak mam mega problem z kupnem spodni bo jak są dobre na udach to za sporo za duże w pasie. Ale przyznam się bez bicia że treningów nóg przez całe życie to może z 15 zrobiłem. Nie dlatego że nie lubię albo jestem leserem, ale [...]

Ojoj, powiem Ci ze robie na oko. Kiedys robiłem szklanka mleka, szklanka maki, jajko i szczypta soli, ale teraz daje mniej maki i wiecej mleka, bo posmakowały mi takie cieniutkie tiku tiku :-) %-) a ze jest lato i okres masowy to dolewam do ciasta oliwy jeszcze, wtedy jest mega kozackie ;-D

Bo tak jest :) I generalnie powiem Ci, że mąkę kokosową to możesz jeść na surowo - i to Ci mega polecam. Wymieszaj z wodą albo z mlekiem, dodaj miodu i czego Ci dusza podpowie i ulep kulki, ciastka, pytki, cycki (co zechcesz ;-)) obtocz w wiórkach i to będzie SI

HAHAHAHAHA %-) :)) ( odnośnie zapachu Twojego mega zaj**istego szejka z obiadu - ciekawe jaki zapach jest w przetwórni Gerbera na dziale obiadków... :)) ) PS - Anubis - g**** jakieś żeś kupił. Te obieraczki są do srania. Kup sobie tzw. "mandolinę" do krojenia w julienne albo TEMPERÓWKĘ DO WARZYW MICROPLANE - to jest sztosik :-)

Paszkos+Grekar=WSZM %-) Paszkos+Grekar=Wielcy Smaków Znawcy Mega? :))