mega

Dzięki wielkie i gratuluje mistrzostwa europy:). Mega sylwetka i forma!, pamiętam Tomku jak zaczynałeś w klasyku:)

[...] przerwy - Podciąganie na drążku nachwytem szeroko 10p 60s przerwy - Podciąganie na drążku podchwytem rozstaw węziej niż barki 180s przerwy i od nowa Skończyłem na 4 seriach, mega pompa!:) I na koniec 15min aerobów Dieta: 14:00 Koktajl jagodowy i migdały - 100 g gainera - 200 ml mleka bez laktozy 1,5% - 200 g jagód - 20 g migdałów 17:00 [...]

Szczególną uwage poświęcał on rozgrzewce sdwoich MEGA bicepsów: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

OTO PEŁNE WYNIKI MISTRZOSTW POLSKI W KULTURYSTYCE MĘŻCZYZN, PAR MIESZANYCH I OSÓB NIEPEŁNOSPRAWNYCH-MIŃSK MAZOWIECKI`2003: OBOK NAZWISKA ZAWODNIKA NAZWA KLUBU MACIERZYSTEGO ORAZ WAGA STARTOWA KATEGORIA DO 65KG: 1.Kamil Majek Olimp Radom 64,3kg 2.Henryk Hryszkiewicz Jurek Gdynia 64,9kg 3.Paweł Hyrcza Atlas Stara Miłosna 51,7kg 4.Janusz Sernicki [...]

świadczy. Tym bardziej, że jakby był mezo/ekto bardzo ciężko byłoby mu w ogóle się zalać a na tamtych fotkach właśnie był mega otłuszczony. Nie bierz po uwagę, czasy młodości tylko okres gdy jego organizm był już w pełni uktszałtowany tzn po dojrzewaniu. poza tym od kiedy endo nie może się wyżyłować ?? MEZO/ENDO koniec kropka Zmieniony przez - [...]

[...] )? Czy będą problemy z odblokiem tak jak po deca+winko? Jeśli nie to jak mniej więcej taki odblok wygląda? dziękuję i pozdrawiam, ps.chyba, że spróbuję na pierwszy cykl tak mega delikatnie samą metkę tzn np. 1-5 15mg ed potem odblok clomid 12tabs, 1-2tabs 2-2tabs i po 1 do konca? Do tego dobra dieta wysokobiałkowa? Jak myślicie, czy to byłby [...]

Tak jak pisałem, ja nie daje odżywki i wychodzą mega smaczne.

strajkforce to obecnie więzienie dla wielu fajterów np. Jacare i nie mogą się wyrwać do UFC więc wątpie aby podpisał umowę z SF chyba ,że dostał jakiś mega kontrakt zezwalający na występy w KSW.

Nie miałam smakowej odżywki więc dodalam trochę cynamonu, mega smak :) dzieki za podsunięcie pomysłu :) Dzisiaj dodałam troszke wiórek kokosowych z 20 g. Zmieniony przez - myspace19 w dniu 2013-08-07 21:02:12

[...] ta masa musi być jednolita, bez żadnych gródek itp, i w dodatku musi to być gęste. Moja ulubiona wersja: Twaróg 150g 2 jaja dosyć duże 1 lub 2 tabletki słodzika cynamon szczypta proszku do pieczenia 25g odżywki białkowej ( waniliowej ) 20g gorzkiej czekolady ( 90% daje ) smak mega, na low carb idealny. Dużo białka i tłuszczy, ale tych dobrych.

Juz wam mowie wlasnie skonczylem robic wiec dalem tak 3 jaja 410g twarogu i troszeczkie bialka posypalem oraz pare kropel olejku waniliowego wymieszalem i powiem tak mega wyszedl jak na drugi raz robienia nawet przewrucilem na druga strone wiec dzieki za wszelka pomoc panowie. Jestem na diecie keto wiec same bialeczko i tluszcz odrobinka wegli do [...]

[...] hormony to wszystko hulało jak wcześniej, więc nie ma mowy o nakręcaniu sobie na psychikę, tylko to niezależne objawy. Już myślałem, że symex przestał na mnie dzialać, ale mega się dziś zdziwiłem, gdy zobaczyłem, że estro mam w dobrej normie. W takim razie na co byscie stawiali, co teraz może powodować te objawy? Prolaktyna czy progesteron? [...]

[...] 2 pierwsze walki. I żaden z nich nie zdemolował Pawła, powiedziałbym że obie walki ( a na pewno ostatnia ) były dosć wyrównane a w obu przypadkach przegrana nie była efektem mega przewagi przeciwnika a raczej samowykończenie się kondycyjne. Nie wiem jak skosy to rozstawiają i jakie mają plany co do Pawła ale przydąłby mu się ktoś do oklepania, [...]

No nie da sie caly czas isc takim progresem. Co nie zmienia faktu że to co juz zrobiles jest mega dużo. Nie lam sie i cisnij masz cale życie przed soba :) Pewnie ,ze tak :D Musze miche pozmieniac trening i cos zarzucic do tego :D

efekty na pewno będą jak dieta i trening będzie na 100%, nie liczę na mega przyrosty, trenuję już 6lat więc na pewno będę zadowolony nawet z tak lajtowego cyklu, obecnie od prawie 2lat mam minimalne przyrosty, więc nawet z małych zauważalnych przyrostów będe się cieszył. Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2009-08-23 14:05:32

Berglund :D ten jego ruch 10cm... ciekawe czy kiedyś będzie takie coś w regulaminie, że wyciskanie Kodama lub Berglunda nie będzie zaliczane przez ten mega krótki ruch wycisniecia.. niby dziwna sprawa no ale trochę psuje to obraz prawdziwego wyciskania Od wielu lat o tym mówię , że to jakaś porażka...ramiona nawet nie dochodzą do kąta prostego.

http://www.youtube.com/watch?v=xf6x-4yQ-uc gość jest mega - lepszy od Buakaw moim zdaniem oczywiście

Kiedyś ktoś wrzucił tego hl i mi sie spodobał, rok później mi się przypomniało o nim, szukałem kilka dni po sfd i nie znalazłem aż w końcu sam poszukałem na yt http://www.youtube.com/watch?v=EplDG0pusDk dla mnie mega :)

Wreszcie długo oczekiwane zmiany xD miejmy nadzieje ze nowosci nie bedą mega drogie od poprzednich miałem zamiar kupic cos u was wczesniej ale dobrze ze sie wstrzymałem poczekam i zobacze co nowego wypuscicie na rynek :) szczególnie mi zależy na klatce rack suwnicy smitha i ławce do brzuszków :)

Mega http://www.youtube.com/watch?v=aP8GDkfzBEk