forma

Zajrzałem niechcący poprzez blog Rybasa, świetna forma, chłopaki dobrze radzą żebyś próbował startować pozdro!

Super forma! Na tym zdjeciu tylko kaptury wydaja sie jakos nieproporcjonalnie male, ale moze to akurat na tym ujeciu tak wyszly.

forma bdb tylko głowe ogol na łyso

Postęp zrobiłeś, kozak forma, trzymaj tak dalej, sog leci :)

pajne uzylenie na przedramionach ; ) Widac ze genetykla klatki nie idzie sie ***ac Ogólnie fajna forma na plaze ; ) pzdr.

Wysu nie wiem jak aktualna forma ale za te fotki szczerze sog się należy

tutaj nie dodaje zdjec na razie bo nie ma sie czym chwalic, forma spadla strasznie, nie cwiczylem poltora roku w sumie, nie liczac jakichs tam tygodniowych podrygow... od pazdziernika wznowilem treningi i wszystko opisuje w dzienniku

Mimo wszystko brakuje mi tu nóg. Ludzie ćwiczący SW wyglądają po prostu komicznie, z tymi chudymi witkami. Weź porób jakieś pistolety chociaż. Chyba że Twój trening to forma splita i nogi masz w innym dniu, no to luzik. ;D I co zrobiłeś trening? Ciekawią mnie podciągania z klaśnięciem. Udało Ci się jakieś zrobić?

[...] takie same zasady 5 pompek pompek z rękoma przy biodrach 5 wąskich pompek 15dipów mostek 10 sekund 15 przysiadów 10 wykroków 10 wspięć na 1 nodze(10 na noge) Tragiczna forma po chorobie, nie mogłem wytrzymać 3 sekund na half back lever, i miałem problemy z muscle upami, to był plan wymyślony na szybko, nie mogę się doczekać stałego dostępu [...]

[...] sie w to bawic i chcialbym pocwiczyc z 4tyg : 3x w tyg silownia + 2x w tyg bieganieMoim celem jest nauczyc sie dobrze walczyc ale tez miec fajna sylwetkeNic dziwnego, że forma była bardzo słaba. Po co Ci na tym etapie siłownia? Chcesz się przygotować do treningów muay thai? Pierwsze co to pozbądź się tłuszczu - bieganie, interwały, ćwiczenia [...]

Ekipa wojowników się rozrasta i to jak :) Oby tak dalej :) Wystarczy zobaczyć jak rozwija się nam Kamila Bałanda :) Kamila Bałanda ( Chamion Gdańsk) i Krzysztof Morzyszek będą brali udział na najbliższej litewskiej gali Hero's Lithuania 2010, która odbędzie się już jutro tj. 20 listopada w Wilnie. Kamila zmierzy się z rosyjską gwiazdą MMA Yaną [...]

[...] Ci w tej walce paliwa. Co się stało? Czy był to brak doświadczenia, błąd w przygotowaniach? Jakie wnioski wyniosłeś z tej porażki? Wydaje mi się, że powodem była słaba forma w tym okresie. Walkę wziąłem z biegu, dowiedziałem się o niej trzy tygodnie wcześniej. Dodatkowo był to okres, w którym nie trenowałem zbyt intensywnie z powodu spraw [...]

[...] też elementy które w ogłoszeniach piszą że akceptują dosyć atrakcyjne dla nas formy płatności np paypal czy moneybookers, a po tym jak napiszesz maila to odpowiadają że 'ta forma płatności jest aktualnie niedostępna'. Niewiedzieć czemu też omijaj a już klasyczna sytuacja gdy gościu akceptuje przelew bankowy (wire transfer), i twierdzi że wysyła [...]

[...] redukcję z której byłem w miarę zadowolony: SFD/Images/2015/7/27/c444ea2ff37d4c23a64c549075928706.jpg Dziś mija dokładnie 4 miesiące od zakończenia redukcji i aktualna forma prezentuje się następująco: SFD/Images/2015/7/27/c0cacfe522e04c6290ac187b0d1282ba.jpg SFD/Images/2015/7/27/c4a76d5edf8146c5b23c5aca7652e1bf.jpg [...]

Co wy tak tym koksem podniecacie sie, bral nie bral chce nie chce, kazdego osobista sprawa tylko nie gowniarzy, a jak widac autor nie jest gowniarzem. Forma wypas, dajesz dobre swiadectwo dla Polakow za granica. Zmieniony przez - Life-tec w dniu 2007-09-16 04:55:35

forma lux a co do saa to juz jego wybor, nie sluchaj wypowiedzi typu "i tka nie zostaniesz zawodowcem wiec po co ? " nie wiadomo czy nim nie ozstanie. jak chce niech bierze. wszystko jest dla ludzi, tylko trza brac z glową

[...] masę. Teraz bardziej będzie liczyła się jakośc, stąd aeroby po treningu. Nigdy wcześniej nie stosowałem też wstępnego zmęczenia mięśni, więc mam nadzieję, że ten plan będzie terapią szokową i sprawi, że forma się poprawi. Szczerze, to najbardziej w tym planie obawiam się tych nóg na suwnicy, na 30 ruchów :-) to będzie bolało.. :-) Pozdrawiam :-)

Elegancko, na prawde fajna forma. Nogi tylko troche małe i słaby zarys mięśni.

Dobry BF. Elegancka forma na lato ;]

BAMF- no to mamy przeyebane Dawidowicz- to jest taka niemiecka forma Berka lub łapanego Przykład: łapiesz! nein! Ty łapiesz! Schweine!Ty łapiesz! Du bist einen Berken!