forma

Bolało, boli i będzie boleć- tak mi mówią moje plecy co rano%-) Nawet się już z nimi polubiliśmy%-) Poza tym zaraz zredukujesz, pokaże się mięso i prążki (na nogach pewnie cały czas są) i będzie forma:-)

ale idzie do przodu forma :-O po takim podkręceniu obrotów, szkoda Ci będzie na urlopie sobie folgować :-P

Qwa, delikatnie, ale skutecznie żeś zaatakował tym pastrami. A ja w plecaku tylko pomidory z mozzarellą :-( Muszę znaleźć jakieś mega w wawie i uderzyć dziś bądź jutro, bo mi smaka fchooj narobiłeś. Z formą nie jest źle, do połowy października wytniesz na bank co trzeba ;-) Ale żeby nie było zbyt miło, to co to za nieregularne treningi - do roboty [...]

teraz to sylwetka Spartanina ;-) może nową część będą nagrywać to postaraj się o angaż :-) chyba wygłodzonego Spartanina }:-( Najgorsze co moglem zrobic to tu zajrzec. Zdycham bezsilny i glodny a tu takie zarlo ze az slina na wyswietlacz kapie. Forma mocno do przodu :-)) Lecisz Kuba z tematem a ja postaram sie dotrwac startu jakos %-) Kamil - [...]

[...] jednak nie wybrzydzam, czekałem na niego całą minutę i zjadłem raz dwa w aucie , coś za coś;-) Ja się pytam gdzie są foty z wspólnego treningu czy filmik ? ;-) Nie ta forma kolego by robić takie rzeczy ;-) %-) Dzisiaj pobudka 06:30 , kaps slim fx + lean fx i 50 min cardio na rowerku, podczas cardio lektura ...NBA ;-) [...]

Nie No, Makłowicze yebane %-) Albo forma albo smalec z majonezem %-) noooo 8-) a potem redukuja całe życie :D

Banan odpuść forum do końca tygodnia i skup się na sklepie. Forma się poprawia moim zdaniem :P

[...] codziennego ale jest to warte poświęconego temu czasu Tak więc pełen nadziei oczekuję na pierwszą wizytę. Obserwuję ich fanpage od dłuższego czasu (polecam!) , wiele super informacji, filmów instruktażowych ,itd. tylko, że nie chcę robić wszystkiego i byle jak, potrzebuję by mi to ktoś ogarnięty pokazał, zobaczył czy wykonuję dobrze dane [...]

Trzymajcie kciuki ,bo dzieje się sporo , niestety odbije się to pewnie na formie bo jedzenie trochę kuleje, a nerwów niemało, ale jak wszystko wypali , to lada chwila głowa będzie spokojna. powinieneś się już przyzwyczaić, że "zawsze coś", ale forma mimo to zawsze dobra :-)

To pastrami wygląda obłędnie, a i forma bardzo dobra :-))

Ło Panie... Jaka szama, i forma też nie gorsza :-D

Dawno nie zaglądałem. Świetna forma no i micha jak zawsze przekozak :D

[...] Lekarze też są lekko zdziwieni. Na szczęście problem z ręką po wenflonie - odchodzi też powoli w zapomnienie. Także dzisiejsza wizyta u naczyniowego i same pozytywne informacje (brak jakiegoś zapalenia żył, podejrzanych historii z naczyniami, czy zakrzepami itd) - spowodowały, że mój nastrój jest bardzo dobry. To zdjęcie sprzed 2 dni po [...]

Kuba, co tam słychać? Jak ręka, forma? No i jak tam Pociechy rosną? ;-)

Dobrze jest :D , wazne że zdrowie pozwala a reszta to tylko czas i dobrze się nie obrócisz a będzie forma jak przed urazami. Zresztą na tyle co ci się ostatnio świat wywrócił negatywie ( operacje ) i pozytywnie ( bąbelek) to nie jeden by odpuścił :) .

Co to za zmiana trenera po cichu? %-) Nie no, lecisz po swoje, oby w końcu forma wypaliła ;-)

Kable jak elektryk - już Ci Kuba pisałem że forma coraz lepsza :-) Życzę powrotu do zdrowia. Bardzo dużo osób choruje, ale to kwestia pogody bardzo zmiennej ostatnimi czasy. Trzymaj się!

[...] miesiącu po przerwie i wzięciu się trochę za siebie, to akurat standard. Teraz każdy cm w dół - to powoli będzie większa walka, przy 80 cm wiem , że będzie już bardzo dobra forma, ale do tego daleka droga. Zresztą mi się nigdzie nie śpieszy, robię swoje w tempie, na jakie mogę sobie obecnie pozwolić, zero spiny i pośpiechu. Niczego nie [...]

Jaka forma interwału najczęściej wpada? Orbitrek?

Bardzo fajna inicjatywa z tą paczką na front, a pomysł współpracy z burgerownią - genialny :-) nawał roboty, ale do tego już chyba się przyzwyczaiłeś, bo po latach obserwacji wniosek jest tylko jeden, jak zaczyna się uspokajać i wychodzić wszystko na prostą, to jest to tylko cisza przed burzą, ale zawsze lądujesz na 4 łapy :-) A do lata jeszcze [...]