SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • Filmy Muay Thai

    Post
    Sztuki Walki

    moim zdaniem byla to forma MB gdzies kiedys zaslyszalem czy przeczytalem ze prawdopodobnie MB wywodzi sie z kung fu ale to tylko teoria chociaz wszystkie nazwy w MAE MAI brzmia dosc dziwnie np ptak patrzacy przez gniazdo lub starzec dzwigajacy melon brzmi to jak jakies kung fu wiec moze jest to w jakis sposob powiazane. co do walki bronia jest to [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10722 Data: 2003-09-05 08:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tzn, zeszczuplaly mi nogi i tylek (ktore juz wczesniej byly chude i nie zalezalo mi zeby chudly bardziej:) a brzuch praktycznie jaki jest taki byl... sam fitness jest jakas forma ruchy, ale jak dla mnie nijaka, ani nie wejdziesz w odpowiedni prog tetna, aby zpalic tk tluszczowa, ani sie nie podrzezbisz, potzreba do etgo jednak konkretniejszych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2006-12-17 12:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaja se robisz? forma posta jakbyś kurde płacił majątek za to że ktoś Ci coś układa...to darmowe forum, tu się pomaga gdy się widzi że ktoś chociaż przejawia chęci zrobienia czegoś samemu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7169 Data: 2011-07-05 19:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta Jabłczan TCM Olimp, Trec, Activlab

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie lepiej na projekt wziąć kreatynę i pytania dot. poszczególnych form kreatyny? potem zrobić np. jakąś korelację pomiędzy stażem a formą kreatyny itd.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3920 Data: 2008-03-26 21:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia - masa/siła, do korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    Hmm, ale np. (przykład najlepszy, najbardziej praktyczny - po prostu pierwszy z biegu) Cristiano Ronaldo ma świetną sylwetkę, trochę mięśni ma a jednak wyników nie pogorszył a nawet polepszył. Mój kolega (nie grający jednak w klubie) trenuje na siłowni ok. 2 lata a w piłkę jest nadal dobry, jednak na treningi nie chce mu się chodzić :P Pytam [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2011-12-16 23:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kompletnie nie dziala ten antek razaka nawet w nowym opakowaniu biore juz po 6 tabletek a forma spada szkoda kasy totalnie nic nie robi placebo moze komus

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 15365 Data: 2012-03-16 20:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spliy zwykły czy partia 2x w tygodniu ?:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Prawy dolny rog masz "przyznaj SOG'a" tak na przyszlosc juz. No tak, forma planu mi tez bardzo odpowiada, choc FBW tez nie jest zle. Sam zobaczysz, ze wtorki i szczegolnie piatki beda ciezkimi treningami, przysiady wykroczne, zwykle i MC daja sie we znaki.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2010-05-19 14:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2010 IFBB Australia Pro Grand Prix

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Roelly chyba jeszcze lepsza forma niz na AC, Dexter bardzo podobnie sprzed tygodnia, Kai troche gorzej, ale i tak wystarczy, zeby wygrac; ). Taka jest moja opinia

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 10171 Data: 2010-03-13 10:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2010 IFBB Australia Pro Grand Prix

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    moim zdaniem kai na ostatnich fotkach lepiej niz ac i napewno duzo lepiej niz dex :) , naprawde sadze ze dla niego czas sie konczy powoli , forma juz nie imponuje , lapy coraz bardziej sie roznia ... oby tylko wiedzial kiedy skonczyc :)

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 10171 Data: 2010-03-14 23:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening domatora lub act

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    diety nie chce. bede jesc tak samo jak jem. czyli normalnie, nie za duzo nie za malo. moze jednak jakies suple polecicie??? a i czy skakanka w domu to mozliwa forma aerobów??? Diety nie chcesz... to nie schudniesz, proste %-) Chcesz to wykup połowę sklepu, efektu większego nie będzie bo to od diety zależy osiągnięcie celu. Skakanka - tak.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2012-09-04 23:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening domatora lub act

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    diety nie chce. bede jesc tak samo jak jem. czyli normalnie, nie za duzo nie za malo. moze jednak jakies suple polecicie??? a i czy skakanka w domu to mozliwa forma aerobów???

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2012-09-04 23:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę - jest coś wart?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pompki szwedzkie z obciążeniem 3s - wspięcia na palce 4s Brzuch: - unoszenie nóg w zwisie 3s - wypychanie nóg do góry 2s - brzuchy 3s 1.Co Wy o tym teraz? Podoba mi się taka forma treningu partii robionej "1.5x w tygodniu", czyli np. poniedziałek, piątek, środa, poniedziałek... Wcześniej robiłem FBW, potem jedna paria na tydzień. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2011-04-25 13:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepsze przyrosty na masie i lepsza jakość. Zabrałbym się za michę i ciężki trening i nie rozmyślał co i ile wziąć :) Tak naprawdę tutaj sam test + master zrobi robotę, a czy forma będzie dobra to tylko i wyłącznie zależy od michy i treningu. Szkoda kłucia dupy jeśli reszta kuleje Co do masy mogę od siebie polecić test + npp ewentualnie prima lub [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2022-04-21 12:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Quantun@ - redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Masz ładną figurę więc jestem ciekaw jaka w przyszłości będzie forma ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2014-05-28 16:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bynajmniej tylko wiesz- chce zredukować się do auschwitz a potem pakowanie naturalne- z tym ze już mam dość redukowania ile sił a efekty max takie jak teraz (moja najlepsza forma jest teraz) także postanowiłem ze tym razem sięgne po wszystkie środki alby w koncu była krata i zero zbędnego fatu :) T3 i T4 to tez nie cuda, sama sie krata nie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5548 Data: 2013-05-09 05:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nowe wlasciwosci. Ja nie przypominam sobie bym kiedykolwiek przecyztal cos kretycznego na tematjakiegos suplementu - chyba, ze akurat pojawia sie jego nowa ulepszona forma. Z reszta wyniki badan mowia same za siebie. Jest to preparat maloskuteczny, i wiekszosc osob na tym forum to potwierdzi. Pewnie ze sa wyjatki, ale dal mnie- to są [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3723 Data: 2009-02-26 11:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sławku czy w forma N - Acetyl ma dodatkowo jakies dzialanie dodatkowe zwiazane z neuroprzekaznikami , jak np ALC ze powoduje pobudzenie dodatkowo w stosunku do zwyklej gluty ?

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 12709 Data: 2009-11-10 12:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski Siatkarzy 2008/09

    Post
    Inne dyscypliny

    ZAKSA Kędzierzyn-Koźle - AZS Częstochowa 3:0 (25:21, 25:21, 25:16) Dość łatwo poradzili sobie zawodnicy z Kędzierzyna z zespołem z Częstochowy, ale widać, że forma AZS-u w krajowych rozgrywkach waha się, nie to co w LM Jastrzębski Węgiel - Skra Bełchatów 3:2 (24:26, 27:25, 22:25, 25:20, 15:8) Zwycięstwo Jastrzębia, jednak nic to nie dało, Skra [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2009-02-25 20:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie tak jak B 50,to nie jest aga.Agovirin ma estr a to jest TNE czyli forma bezestrowa.Pojmijcie to wkoncu.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4482 Data: 2011-10-20 15:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie czy będzie. Jeszcze nie tak dawno chodził o kulach. Ale jedno mi się podoba - nie ważne czy forma Wanda i/lub Lebena będzie optymalna w tej walce - będzie ogień na bank i prawdopodobnie ktoś żywcem nie ujdzie

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7062 Data: 2011-04-07 02:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)