SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • Gdzie są moje siły? Co się stało?

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening silowy, jakies proste FBW a progresja ciezaru, dieta z dodatnim bilansem kalorycznym, zero alkoholu i bedzie forma

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2013-08-06 11:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon2 Limited Edition

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki jest cel? fajnie polaczyc nitrobolon z formą prostą kreatyny(kreatyną solo) 5g kreatyny rano, nitrobolon przed treningiem(lub przed i po treningu) jesli bierzesz samo nitro2 to bedzie ci potrzebne wiecej niz jedna puszka co do samej odzywki jestem bardzo zadowolony, zjadlem kilka puszek 500g(pierwsza wersja-to byla najwieksza puszka) kilka [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4215 Data: 2010-04-04 23:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokaz kulturystyczny

    Post
    Galeria Zdjęć

    TUtaj mala ciekawostka rok 95:)Swoja droga Radek mowi teraz ze jest starsznie zalany:)Jaka forma kazdy widzi!!

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 10226 Data: 2004-09-23 16:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 23 dni redukcji, zdjęcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Detoxik - a jak dla ciebie wszystko musi byc relaksem to ci radze wrocic na kanape obrzerac sie czym popadnie. Odchudzanie to nigdy nie jest forma przyjemnosci, wiele wyrzeczen, monotonnych treningow i diet, ktore sa po to aby efekt koncowy byl zadowalajacy.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3652 Data: 2010-08-25 15:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekhem, no, tego... Olunia to jest żeńska forma tego imienia ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8416 Data: 2003-07-10 15:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radek ekto endo nigdy równy nie będzie zobacz na aktualne fotki BodyLine... On nawet nie myśli o aerobach a forma kozak! Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-06-29 12:27:20

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2008-06-29 12:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Petarda w łapie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] I jak na tym postepy mierzyc - to znacznie odbiega od rzeczywistosci. A jak sie to ma skoleji do uderzenia odbitego? Wogole sie tego nie ima, inna zupelnie sila, inna forma i pochodna tegoz. Kolejnym apsetkem jest sila destrukcyjna. Ona nie ma zupelnie nic wspolnego z czynnikami uzywanym do pomiaru poprzedniej sily (rzecz rozdizela sie w [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9316 Data: 2002-11-26 20:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAjmocniejsze suple na rynku

    Post
    Odżywki i suplementy

    meso/jack3d+pojedyncza forma+np sorch/tight+bcaa np Xplode (ono mimo idealnej diety sie naprawde przydaje)

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 12052 Data: 2010-05-05 15:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam (sporty walki)

    Post
    Trening w domu

    Ten A/B jak najbardziej. Możesz iść na worek po treningu, to będzie forma aero.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2012-01-24 21:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Śląska 2014-Lubliniec 13 kwiecień

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] powinien dotnie nogi do których mogli sie sedziowie doczepić ale i tak nie wyglądały zle.niestety pieczaba był podlany wodą i to dość mocno.a słyszałem że liczy sie obecna forma na zawodach więc gabarytowo byli podobnie z tym że piotrek był naprawde doprze przygotowany jakościowo.zero wody pod skórą,dobre pozowanie Niestety, już chyba nawet w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5203 Data: 2014-04-14 12:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki najlepszy stack kreatynowy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zabawny jestes... nie moja kasa wiec kup sobie co chcesz, tylko pozniej nie zal sie na forum ze cos nie zadzialalo :'-( XPE ze wzgledu na kofeine a do tego jakas pojedyncza forma krety

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10190 Data: 2008-07-14 18:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać - proszę o rady ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kretyna obojętnia jakie forma, jak ma kasę to stacki jakieś. A BCAA przed, podczas treningu może dorzucić, czy nie potrzebnejak na razie(4 treningi w tyg - split) ? Oczywiście witaminki, ZMA też są ;D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2014-03-20 14:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB skutki uboczne

    Post
    Odżywki i suplementy

    znaczy ja wracam do treningu bo moja forma bardzo mocno spadła dlatego myślałem że HMB pomoże mi wrocić do formy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7107 Data: 2011-03-14 23:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zablokowac doping bezabonentowca...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    A propos bezabonamentowcow... Dopoki jedyna forma wykupienia abonamentu jest kupno odzywki, to w ogole uwazam, ze ograniczenia dostepu zwiazane z abonamentem sa bez sensu. Przykladowo ja mieszkam teraz w Niemczech (a na pewno sa tez ludzie z innych krajow) i nie bede zamawial odzywki w Polsce, bo cala operacja jest bez sensu, skoro na miejscu mam [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 7478 Data: 2003-07-02 07:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zablokowac doping bezabonentowca...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Misiu,jasne ale nie w tym rzecz.Abonament ograniczy dostep do tego działu osobom zainteresowanym dopingiem a posiadającym odpowiednie ,że tak powiem,"kwalifikacje"...Mozliwa jest sytuacja że gnojek kupi te wspomniane przeze mnie carbo w sklepiku i zobaczy ze ma dostęp do dopingu...Albo kupi specjalnie żeby miec wgląd w dział i dowiedzieć [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 7478 Data: 2003-07-20 23:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sogi!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    http://www.sfd.pl/NASZE_PLECY_VOL._II-t468734-s126.html ale jak Ty nie widzisz różnicy to pewnie Smok jesteś w takim razie pochwal się swoją formą, a nie krytykuj innych, bo nikt Cie nie widział, a to nie w porządku jest. Nie no koniec. Szkoda słów. Nie pojęte dla mnie jest, że w tym wieku tak się zachowujesz. EOT. Wesołych świąt i PEACE. Pzdr..

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6227 Data: 2009-12-24 11:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bylo w tchp pomimo pracy, pct i takich upałów forma sie podtrzymuje prop i wino na koniec cyklu zrobilo swoje 800 deki to dosc duza dawka ponawiam pytanie bo nie pamietam dobrze jedna ampa greckiej normy 2 ml ma 100 czy 200mg?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2010-07-16 20:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa nóg w domu, na szybko dla chudzielca

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dietę bo bez tego tej masy mięśniowej nie będziesz po prostu budował. Jednak jak się brać za trening to trenować całe ciało, ewentualnie z naciskiem na nogi jeśli odstają, ale bardziej kompleksowy rozwój całej sylwetki. Plus oczywiście jakaś forma progresji w tych ćwiczeniach bo musisz podnosić trudność ćwiczenia żeby zmusić mięśnie do wzrostu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2020-06-30 08:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKRETNY CYKL !!! PYTANIA I SUGESTIE !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to co ja ci doradzic moge.Skoro cena nie gra rli a efekty beda tak czy siak podobne.To daj HP+pojedyncza forma ekonomiczne rozwiazanie a efekt koncowy powinien byc zadowalajacy.Wtedy DT:Rano mono 5g przed treningiem porcja hp po treningu 5g mono W DNT:Mono 5g popoludniu Z Gainerow to mutant mass,co do bialka to prolo z bx witaminki z treca [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2009-02-16 16:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademickie Zawody w Kulturystyce Wrocław - 15 maj

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    delsterydo spoko keidys widzialem twoje fotki to wygladales za***iscie i z taka forma jak wtedy moglbys byc duzo wyzej

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 11516 Data: 2008-05-16 16:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)