forma

albo włosy albo forma, wybieraj ;-)

[...] powinien zacząć od ankiety do autora - jesteś początkujący i najlepiej, gdybyś robił ćwiczenia wielostawowe, których nie wykonasz na sprzęcie, który posiadasz - jeśli już jednak masz to, co masz, to pozostają zamienniki, które przyniosą zdecydowanie mniejsze i wolniejsze efekty; tak czy inaczej nawet i taka forma aktywności winna mieć poparcie

a jak i kiedy bierzesz- objaw jest bowiem spotykany czasami ale forma supl. ma raczej małe znaczenie w tym przypadku. często na czczo- jesli tak suplementujesz- jest zwięjkszone ryzyko takiej przypadlości, może sprobuj przenieśc porcje an okres po posiłku...

tez jestem jeszcze za pojedyncza forma kreatyny,na stacki jeszcze za wczesnie... poczytam troche i pomysle i zastanowie sie czy znow mono czy jabczan

[...] ale jeżeli ktoś trenuje amatorsko dla wyglądu to jesienią i zimą może lekko naginać dietę, zmniejszyć parcie na sylwetkę i trochę zluzować. Oczywiście nie mówię tu o byciu sezonowcem i zalewanie się zimą jak prosiak i zarzucanie treningu, a potem na wiosnę wino z teściem jest forma :) Zmieniony przez - justtraning w dniu 2015-10-21 10:30:46

Ok wezmę 16 tyg deke 20 tyg enana potem zobaczę jak forma mostek i zobaczymy co dalej wrzucę masteron pod koniec dzięki za pomoc :) Zmieniony przez - wojtass111352 w dniu 2016-08-23 12:36:56

Forma 0 i chyba 0 pojęcia:D Zmieniony przez - SIRUT w dniu 2010-06-07 17:29:27

no możesz połączyć nitro i mono to już od ciebie zależy czy chcesz zrobić cykl na samym mono czy tez nie, jak tak chcesz to zrób daj mono a później stack i pojedyncza forma

Mleczan cynku. To organiczna forma cynku o wchłanialności 90-95% chelatów. Zresztą tu chodzi głównie o wit C , cynk jest dodatkiem.

hoho witamina C - wypas jakaś długowchłanialna forma może ? czy szybka ?

pisales samymi błedami, wiec powinienes napisac "mogem" ale napisałes "mogę" wiec wg ciebie to byloz bledem, czyli mylsisz ze dobra forma to "mogem" co kolo

witam, szukam porad odnośnie bólu kręgosłupa, zaniedbałem sprawe zdrowia, od kilku lat pracuję przy komputerze i coraz bardziej bolą mnie plecy. Rozciągeniem na drążku "naprawiłem" odcinek piersiowy (zaczęło coś przeskakiwać i przestało boleć), gorzej jest z odcinkiem lędźwiowym. Tutaj rozciągenie nie pomogło tak od razu, a od jakiegoś [...]

Kiedys byłem zdecydowanym przeciwnikeim ćwiczeń siłowych powiedzmy w wieku 13-15 lat .Teraz trochę moje zdanie sie zmieniło tzn pozanałem troszkę zalet treningu w wieku powiedzmy 13-16 lat jednak do treningu siłowego podchodze troszkę sceptycznie tzn polecam jeśli jak sam zauważyłeś robi się to z głową najlepiej pod okiem doświadczonego [...]

[...] jednak autor podjął decyzje więc wziął odpowiedzialność sam za siebie. Trener Rippetoe rozpisał plan dla początkujących identyczny jak ten co go wypisałem i niby znacie się lepiej od niego.. ? Swoją drogą wolicie formę dłuższą gdzie oprócz podstawowych ćwiczeń są jeszcze te ćwiczonka na ramiona i niby tak forma jest według Was idealna haha.

moga byc tak samo skuteczne jak kreatyna – TAK SAMO! – w najlpeszym wypadku. najlepiej sprawdzona forma kreatyny – co do dawek,dzialania jak i braku szkodliwości jest monohydrat kreatyny Czy warto placic 300-500% więcej za produkt ktory daje nam efekty(co najwyzej)porownywalne ze stosowaniem monohydratu kreatyny?! etylowy ester kreatyny nie [...]

INQU - zależy o jaki kij Ci chodzi. JO masz w kilku miejscach, ja trenowałem na ursynowie, porządne zajęcia tylko mało sparingów, głownie forma. Teraz w natolińskim NOKu są treningi JO prowadzone przez tego samego gościa. Samo JO i bokken, bez technik aikido.

[...] nazwa, z kolei L-carnitine l-tartrate to nazwa zagraniczna. W zasadzie zdecydowanie większość suplementów z l-karnityną jest w formie winianu. Jest to najpopularniejsza forma. Np. coś takiego: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_L-CARNI-opis40247.html https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_L-Carnitine_Xplode_Powder-opis34209.html Polecam również [...]

King czyli wg Ciebie każda forma minerału jest taka sama tak? Nie ma różnicy wchłanialnością np. tlenku cynku a asparaginianem cynku, masz jakieś info to potwierdzajace? Dotyczy to tylko cynku czy innych różnych form magnezu, żelaza itp.?

Czyli dobrym wyborem będzie kupno tych witamin o które pytałem wcześniej plus te? https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html Unikałbym wszystkiego co zawiera retinol (aktywna forma witaminy A).

masz w moim podpisie forma po męsku