forma

ale forma nie spada

Teraz celem będzie zejście do 15% bodyfatu i wtedy forma powinna być miodzio. Bo brzuch już jest w górnej części widoczny przy tym bfie

Z ciekawości w ramach wyzwania, nie interesuje mnie taka forma w dłuższej perspektywie, od razu potem wchodzę na masę ale taka sensowną a nie zalewanie się

Nie wszyscy raczej, bo wśród przeklętych było także sporo "ancymonków " Btw zastanawia mnie ten nowy image/wizerunek Zelenskyego ,od początku wojny ubiera się w Kolorze Khaki i brodę zapuścił , ciekawe po co ? Czyżby jakąś aktorska forma budowania dramaturgii ? Kliczki ubrani normalnie ,ogoleni ,a ten jak jakiś Rambo

[...] wśród przeklętych było także sporo "ancymonków " Btw zastanawia mnie ten nowy image/wizerunek Zelenskyego ,od początku wojny ubiera się w Kolorze Khaki i brodę zapuścił , ciekawe po co ? Czyżby jakąś aktorska forma budowania dramaturgii ? Kliczki ubrani normalnie ,ogoleni ,a ten jak jakiś Rambo a ty urwał onuco walonko wychodku ! jak śmiesz ?!

Ale przyznam szczerze, że najlepszą formę fizyczną miałem jak byłem skupiony tylko na sobie Baby=gorsza forma fizyczna

Forma fizyczna to cope, blakpyll się kłania %-)

Jak tam forma przed poniedziałkiem? Gotowi zapyerdalac?

no pusto pusto , już skończyły się święta i długie weekendy i wszyscy się od poniedziałku do roboty ostro wzięli , pracują nad formą fizyczną oraz intelektualną i duchową , pewnie też rozwijają się finansowo amen

[...] że bardzo dobrze reaguje na trening (no kiedyś reagowałem jak młodszy byłem) teraz to już pan Bóg raczy wiedzieć , w zasadzie mogłem robić siłą masło rzeźbę nie to żeby forma startowa ... ale predyspozycja była gdybym tematu nie zaniedbał kto wie , ze szczególnym uwzględnieniem do tych przepychanek i macanek graplingowych ... wiadomo że [...]

A Jones vs Gane w marcu Ciekawe jak forma Jonesa po takiej długiej nieobecności

no jestem obecnie najpotezniejszy w zyciu a to nawet nie jest moja finalna forma

Ja wolałbym już tą dychę dołożyć i zjeść coś dobrego, niż wywalić 15 zł w błoto %-) Btw U mnie forma bez zmian 90 na wadze jak to w zimie %-) Zmieniony przez - bane158 w dniu 2023-03-13 19:24:32

co tam bicepc to jest moja forma na lato , Byłem za kupach i kobita mnie pyta czy kupiłem owoce, a ja do niej "tak, masz tutaj dwie śliwy dla Ciebie!" i wypłaciłem jej dwie bomby pod oczy Teraz wygląda na miś panda https://img.joemonster.org/mg/albums/new/180205/konkubent_poziom99.jpg Zmieniony przez - don_eladio w dniu 2023-03-23 21:48:45

u mnie podobnie, miała byc forma stulecia a trzeba było antybiotyk brać pierwszy raz od 15 lat

[...] CKD. Pittbull, wiem, reszta zdjęć w ogóle będzie już z odsłoniętą twarzą, bo i tak będzie ją widać na zawodach, więc już mi to bez różnicy:) Molder – owszem, taka forma za szybko, ale pisałem, że to dlatego, iż w ogóle nie myślałem o starcie, a decyzja została podjęta z marszu i po namowach znajomych. Zdaję sobie sprawę że teraz będzie [...]

j.w - obys dociagnal do konca w takiej formie psychicznej jak teraz ...pisales ze ktos Ci pomaga/doradza - co oni na to zdarzylo sie pewnie nie raz i jeszcze sie zdarzy - tak jak napisales za wczesnie z forma o te 2-3tygodnie dojsc trudno - ale dotzrymac z forma jeszcze gorzej te kolejne kilkanascie dni

[...] przygotowaniami do zawodów, a konkretnie rzecz biorąc walką o powrót do formy, którą już miałem, ale z przyczyn zdrowotnych straciłem... Gwoli wyjaśnienia… forma wraca, może nawet już wróciła… wolę nie pisać, żeby nie zapeszać, bo zauważyłem, że jak się czymś za bardzo podniecę lub ucieszę, to później wszystko bierze w [...]

****a do***ana forma konkret na 1 stronie ogolnie mam odczucie ze tam twoja forma byl znacznie lepsza niz ta na zawodach. PS. Masz taki sam dywan co ja Niech zgadne masz go conajmniej 10 lat Zmieniony przez - dzakas001 w dniu 2010-10-21 16:58:02

Widzę że mamy w niektórych sprawach lekko inny pogląd i ciężko będzie się porozumieć :) Ale generalnie widzę zalety które wymieniasz i rozumiem je. Ja o trenowaniu brzucha myślę jedynie w kategorii budowania czegoś na kształt "mostu" dla postawy które to ma pomagać w podnoszeniu większych ciężarów. Niestety nie zgadzam się z tym że [...]