forma

dni mijają%-) waga 100kg +- 0,5kg, forma z dnia na dzień chyba co raz lepiej codziennie w lustrze widzę jak więcej żył przechodzi mi przez brzuch%-) chyba będzie dobrze i jestem dobrej myśli, niby robię wszystko na szybkości te ostatnie 10 dni ale progres bardzo duży i jutro foto kontrolne dla trenera to może coś wykombinujemy i lekko podładujemy [...]

forma spoko chyba w lepszej Cie nie widziałem tak przynajmniej się wydaje , powodzenia na kolejny startach i oby kolejne medale

Marian pisał o łydce że ma ciulowy gen i nic z nią nie może zrobić, a spróbuj utrzymać szerokie uda przy takim wzroście i takiej ostrej redukcji, powodzenia %-) Świetna forma, co tu dużo mówić.

nic nie mam%-), co do tego co zawsze to wysyłałem chyba 28-29 mały oficjalnie już z moim nazwiskiem%-) sprawy urzędowe załatwione%-) póki co jest luzik jak koło 24 dostanie cyca ro potem po 3 w nocy trzeba go wybudzić na kolejne i gdzies 6-7 znowu ja prawie tego nie słyszę w nocy więc można powiedzieć, że nie ma rwania nocki prawie oby tak dalej [...]

Cześć! Sory za ciszę w temacie Trochę się dzieje Praca przyjęta, auto nowe ogarniete także pociągi odpadły%-) Trochę kursowania bo załatwianie chrzcin i mało czasu ale od poniedziałku już wszystko będzie dograne i wypiske będą! Trenuje i micha też trzymana bdb Waga troszkę w dół już oscyluje między 111 a 112 Forma na plusik także W pracy super [...]

no to git jak forma na +, wrzucaj jakieś foto poglądowe ;-)

Nowe leginsy nowy tank top i odrazu forma lepsza :-D

Forma w lesie a las coraz blizej :-D

Dziko twa forma wypowiedzi pokazuje ,ze czujesz sie pokrzywdzony...?Czy moze to tylko moje spostrzezenie.Pozdrawiam

W zeszłą sobotę na zaproszenie pana Marcina-właściciela fitness klubu FORMA , udałam się z wizytą do Włocławka. Dziękuję wszystkim zapalonym "fitnessowcom" za odwiedzenie klubu FORMA. Impreza "Dzień otwarty" okazała sie bardzo udana. Frekwencja na sali fitness była duża , a zajęcia zumby i latungi niezwykle energetyczne i przezabawne, poprowadzone [...]

KOCHANI, Pragne podzielic sie z Wami informacją,że zaczęłam już prace nad forma startowa na sezon wiosenny 2014. Plan- start na Mistrzostwach Polski w fitness sylwetkowym. Weszłam juz na dietę pod katem redukcji, zwiekszyłam ilość-długość sesji aerobowych. Wspomagam sie produktami Iron Horse Series : BCAA PLUS, białeczkiem, L-Carnitine Green Tea w [...]

Fitunia, Nawiązując do Twoich ostatnich słów, zdradzę,że forma powoli i sukcesywnie zwyżkuje. I oby tak było aż do maja :) Aktualnie jadę na stałych dość niskich węglach, cardio robię 6 x w tyg. po około 50min. Póki co energii mi nie brakuje,choć zdażają się dni słabsze.... ale po nich znów power powraca. To kilka fotek z ostatnich dni. Tu także [...]

[...] kryteria nigdy nie są przejrzyste i zmieniają się z zawodów na zawody , dlatego nie warto tracić energii na roztrząsanie tego tematu. Na Mistrzostwach Polski moja forma została oceniona na I miejsce, tu sędziowie uznali,ze moja sylwetka jednak jest zbyt mocna. Sport uczy, by bez względu na wyniki czerpać satysfakcję dla siebie . A ja [...]

Rewelacyjna forma jest w Twoim profilu. Pamiętam jakieś 2 lata temu jak tu zawitałem jeszcze na starym koncie, które wygnali zobaczyłem Ciebie byłem pełen podziwu, po takim czasie wchodze w Twój profil i.. " Jezusa Maria.... " Forma rewelacyjan, do startów jak nic. Musisz rozważyć taką opcję bo masz niesamowite predyspozycje, widać, że [...]

[...] , mam deja vu patrząc na Twoje zdjęcie carni line - Kaniola hihi rzeczywiście fota wyszła bardzo podobnie do Twojej Nawet ten sam smak. Kaniola mimo, że z biegami się dopiero rozkręcam to już czuję, że z dnia na dzień forma się trochę poprawia! Krewetka na zdjęciu wygląda przesympatycznie! Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2009-05-28 07:50:00

[...] jakiejkolwiek promocji naszego zawodnika i przeglądu jego konkurencji .Podobnie jego sylwetka jest realnym drogowskazem kierunków naszych treningów. Za to ciagle dyskusje nad zawodnikami ,których wyniki i forma właściwie dla nikogo w Polsce nie ma żadnego,praktycznego znaczenia(wyjatek Piotrkowicz). Mozna pokibicowac i nic poza tym.

Niekotrzy na tym porownaniu z HW jak by uczyli sie pozowania z radia. Ale forma elegancka. Gratulacje dla naszego zawodnika za 3cie miejsce.

[...] ze Adela jest strasznie windowana przez sedziow niechce mi sie wiezyc ze az taka roznica byla w poziomie przygotowania innych zawodniczek .... Yaxeni wkoncu wylapala swoje Ms International i to bardzo zasluzenie Alina Popa super forma tez mogla by byc jeszcze troche bardziej podcieta ... Zmieniony przez - prosac w dniu 2012-03-03 16:36:44

[...] brakuje jeszcze sporo kg na tak wysoka sylwetke zeby cos zdzialac. Pamietajcie by pokonac akutalnego champ trzeba byc od niego duzo lepszym. W tego rocznym AC to branch byl najlepszy wiec ogolnie reszcie brakowalo bardzo duzo do wygrania. Imo wolf mogl nawet przegrac w evanem, ktorego forma byla super i ciesze sie z tego chyba najbardziej : )

z taka formą bym go prędzej widzial na 1 miejscu niz jaka prezentuje obecnie