forma

Dokladnie jw. Dawki i ilość środków to nie wszystko i forme idzie zrobic na minimum co wielu udowadniało. Forma jest naprawde konkretna, nogi, bruch masakra

powodzenia Przemek, do kadry obowiązkowo musisz się załapać z taką formą :-)

Piękna forma :-)) /SFD/Images/2016/4/23/36e67b654c8a401ebc2ed3ede10bf1c9.jpg /SFD/Images/2016/4/23/3cfb3ef45fcd4d0684c849adeed7505e.jpg /SFD/Images/2016/4/23/58678489c7d44b5caaef4cbd2236677e.jpg /SFD/Images/2016/4/23/cdacdc5d4cb0418fa795a585dac795c0.jpg więcej fotek - [...]

Super Forma ! Gratki !

Chapeau bas... Forma kosmos!!

Dobrze, że zdecydowales się na relacjonowanie, licze ze forma prowadzenia będzie taka jak poprzednich testów Powodzenia

Dopiero teraz zauwazyłem te zdjęcia z siłowni. JAk pisali poprzednicy forma na prawde dobra. Co raz lepiej zarysowjua sie ramiona. Co do kosza ja dzisiaj pograłem nareszcie. Tez od dłuższego czasu z tym, że u mnie sie to robi na szkolnym boju A no i zainspirowałes mnie do zrobienia jtro podbnego obiadku jak na poprzedniej stronie. Dawno nie [...]

[...] leucine 40g, bcaa hitec 10g, Jaka tam przerwa. ściągam właśnie walki bokserskie do przeanalizowania.. fakt, że my tu trenujemy mma/muay thai a to jest o wiele łatwiejsza forma walki w porównaniu do czystego boksu ale tak czy siak wypadałoby reprezentować i w tym jakiś poziom. Oglądam głownie mma.. boks mało kiedy więc warto trochę obejrzeć [...]

[...] tylko on jest nieszkodliwy i tylko on jest żyć albo nie żyć dla naszych mięsni...? z praktyki którą przytoczył kolega powyżej wynika jednoznacznie że własciwie każda forma kreatyny działa i to nieźle... ja osobiście i pewnie nie tylko ja nijak nie wierzę w ten dziwny przyznam się artykuł, w sumie zawsze można robić wodę z mózgu ale myśle [...]

Bardzo fajna forma :)

Interwały niemalże do odcięcia. ile ich robisz i z jakim podziałem na okres pracy i wypoczynku ? Chyba forma w coraz lepszym kierunku. Na koniec tygodnia zrobię fotki jak jest, bo dzisiaj przy bum przypince dosyć fajnie to nawet wyglądało. Brzuch się zaczyna pokazywać :-D super, jak efekty widać to i motywacja odrazu wzrasta

[...] mnie już to czitowanie. Dajcie mi moje omlety, bo nie wyrobię. Jakby nie patrzył to łącznie przez rozjazdy 3 tygodnie takiego normalnego żarcia. Samopoczucie w dół, 'forma' to nawet nie wiem gdzie uciekła %-) Jeszcze nigdy nie cieszyłam się tak na interwały. I to po nogach + mam nową zajawkę - rower :-D Muszę jedynie obczaić jakieś [...]

Ale jednak B1 ma o połowę zakres ruchu zmniejszony niż w B ;] Więc to 51 policz razy 2 ;p raczej na wiele nie da cofanie się do samego początku, te 3 powtórzenia dodane w serii to nie wystarczające będzie. Niech progres robi o 2 powtórzenia i będzie git ;p Zastanawiałem się ostatnio by zacząć od tego tygodnia Lafaya, ale jutro kupuję pasy (kółka [...]

Wreszcie do Was wrocilam. Jednak 3 tyg urlopu to dla mnie za dlugo. Wrazenia z wyprawy wspaniale ale z samopoczuciem i forma kiepsko. Ostatnie dnia dopadlo mnie silne zatrocie, 40 stopni goraczki i utrata przytomnosci. Lepiej tego nie wspominac. Nie wiem jak to sie stalo ale prze ten czas schudlam trzy kilo. Na sniadanie jadlam ,,parowance"- [...]

[...] nadzieję 1 września Zapraszam do dalszego pojazdu Byłbym wdzięczny za wypowiedzi co jest, choc w miarę ok, co mocniej przyłożyć(moim zdaniem szczególnie łapy-całę! i klatka+brzuch) pozdrawiam wszystkich odwiedzających i wybaczcie przerwę... Teraz opalony, jesli cała skora ze mnie nie zejdzie to wytnę i gdzies w październiku będzie forma plazowa

hahaha forma dobra jest widze progres jest wiec jest ok ja niedawno wróciłem z PP i MP juniorów i weteranów, moje ego jest wdeptane głęboko w ziemie i motywacja do poprawy sylwetki ogromna

jak już zdązyłem się pochwalić byłem http://s361.photobucket.com/albums/oo56/satreb/MP%20ZABRZE/ tu masz moje zdjęcia. ale nie jest źle spotkałem znajomego po 3 miesiącach i powiedział ze forma na + :D pytal czy startowałem ale to chyba była bardziej kpina dobranoc

Koniu forma ze zdjec za****ysta.....ale duzo pewnie nie spałow więć cisnjij i sraj na ten alkohol bo możesz tutaj porobić zamieszania w ambicji uzytkowników z czołowymi sylwetkami powodzenia

bede zagladc Forma na fotach niczego sobie oby było jeszcze lepiej

DIETA Kilo mięsa dziennie, reszta na oko. Alkohol sporadycznie, papierosy...nałogowo. to jest najlepsze.sog leci,forma BDB Jedziesz dalej :D