forma

Dawno nic nie wrzucałem, puki co zrezygnowałem z treningów kulturystycznych troche są nudne i próbuje sie wkrecić w FA forma obecna jem 3500-5000kcal 5 treningow w tyg z czego 3 silka dojdzie jeszcze jakies bieganie mocne https://www.youtube.com/watch?v=ydpaX5RpO_o&feature=youtu.be

Aktualna forma waga 80 kg http://pokazywarka.pl/ujbz51/#zdjecie14797980

ładnie ładnie a to moja obecna forma ćwiczę TS jak by ktoś nie wiedział

yo lykam 25g redfastera treca i pol miarki starej legendarnej formuly xtreme stack kaizena i 6kap aakg treca ciekawe jak mnie wytrzęsie na treningu. waga 103kg jak forma panowie? Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-07-30 11:43:10

forma dobra zwyzkuje cykle alkoholowe oraja troche watrobe ale sie nie poddaje, lubie hardkor dzien dobry

siema Pepo forma tzn alko jak na wakacje moża powiedzieć zero ale musze utrzymać wagę do minimum 85 kg

forma do dupy...

bedzie forma za okolo 2 lata

waga 96-97. forma ok. zdr

marcin dzięki bardzo tak to mój nr 3198937 pepo jaki masz staż mógłbyś wrzucić jakieś fotki jak zaczynałeśforma extra!!

ale nudy ide spac ... dobranoc!!! w poniedziałek wchodzę na bombę czuje ze będzie życiowa forma

u mnie caly dzien pochmurno pogoda sie z***ala, wazne ze forma sie trzyma

Siodema jak forma? ile spadlo po cyklach(%)?

dawalem zdjecia pare dni temu i wczoraj nie chce mi sie szukac ale gdzies tu sa forma taka srednia, troche spadlo ale nie az tak wiele Wczoraj siady 8x80kg hehe miazga xD

bic - jakie? hades - z taka forma na 6-7 piw to ja wiele w swym fachu nie zwojuje, trzeba sie brac za dlugoplanowe treningi hehe ale mnie stopy na******laja

najpierw wyrównana gra teram nasi odskoczyli i czarują, zaraz pierwsza partia nasza będzie, zobaczymy dalej, ale chyba jest forma, a jeśli tak, to może być ciekawie dalej, pierwsza 4ka na igrzyskach no i juz 1-0 Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-08-10 16:45:08

Mata, alko robi swoje Forma git Do fryzjera nie ide, bo na **** Zimno mi w glowe bedzie a tak jest sii Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-08-11 15:58:03

[...] masakra... KOP.. zero zmeczenia :) a robie dziennie po 10 godzin plus silka 3 dni w tyg po calym dniu oto jak zrobilem plaska :) 90x10 100x10 110x10 120x8 130x5 140x4 150x2 160x1 a moj rekord to 165kg... wiec mysle ze nie jest zle... zyciowa forma... MC narazie nie robie bo bym padl w robocie bo duzo noszenia. ale na jesien zaczne znowu.

[...] krótko: Tak naprawdę, trzyma nas przy życiu dynamit. Tak drastyczne przypadki dopingu sprawiły, że wprowadzenie regulacji było konieczne. Pierwsze próby walki z szkodliwymi formami poprawy wydolności podjęła Międzynarodowa Federacja Lekkoatletyki Amatorskiej (IAAF, od ang. International Amateur Athletic Federation), zakazując w 1928 r. [...]

http://img248.imageshack.us/img248/4975/busdrift2np4.jpg Moja forma! Prze kozak jestem nie? Zmieniony przez - -Neal- w dniu 2007-04-04 23:55:02