forma

nie pyerdol bzdur, tylko jak forma, widziałem, że na forum pumy ładnie relacje zdajesz z treningów, pewnie się skoksiłeś jak ten byk ? -

Ale mnie kurva obrabiacie Kratka minimalna jest na czczo i przy dobrym oswietleniu z gory wiec wiecie bd forma to bd myslal o kracie, narazie wkrecam sie, rozciagam zoladek, bedzie dobra masa

zgadzam się, Richert piękna forma .

Nie kłam, to Twoja forma startowa, już wiem, że Ty to zawsze dziewczyny podrywasz na takie coś, a ja swoją osobowością na to pracuje :D

Zaj**ista forma ;-)

Forma plażowa zaj**ista :-))

DZISIEJSZA FORMA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b8fe6c4b60f24c78b2fa734be92f1457.JPG

Jak forma po przerwie urlopowej? Ucierpiała? Mam nadzieję że wróciłaś wypoczęta ,naładowana pozytywną energią i gotowa do dalszej walki ;-) Czas wrócić do normalności - kilka dni trzeba się pewnie przestawić....

Forma naprawdę dobra!!! ps. Nowa fryzura? ;)

forma super

Na fotkach forma wygląda zadowalająco. Jak będzie na spotkaniu zobaczymy - mamy nadzieję że równie dobrze. No i pozowanie już powinno być do przodu :-)

Bardzo dobrze bo jest jeszcze dużo do zrobienia a czasu coraz mniej... Dzisiaj spotkaliśmy się z Martą ponownie u Radka. Były grane plecy i oczywiście wałkowane pozowanie i T - walking. Przygotowana forma na zawody to połowa sukcesu - a zwłaszcza w bikini. Druga połowa to dobrze "sprzedać się" na scenie.

Marta forma bardzo dobra, trenuj pozowanie ile tylko możesz. Jak u Ciebie sprawa z bikini?

Parę zdjęć.. przed treningowo..i aktualna forma... /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/611c4bef0f9d40ee81061756b1ca712c.jpg

Hello! Ja dzisiaj po konsultacjach w Śremie i małych korektach w diecie :-) Powolutku tłuszcz schodzi. A jak forma u ciebie? Masz już strój i buty? Jeszcze 7 tygodni i lecimy! 8-)

Parę zdjęć.. przed treningowo..i aktualna forma... /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/611c4bef0f9d40ee81061756b1ca712c.jpg sog;-)

Giaur - aktualna forma jest na fotkach w dzienniku :-) Teraz zmieniają się już tylko szczegóły i spada poziom tk.tłuszczowej. W pełnej krasie zapraszam do oglądania na scenie :-) i oczywiście do dopingowania! Pooglądałem fotki i jestem pod wrażeniem:-)) Chętnie zobaczyłbym live ale i daleko i termin nie pasuje:-{

Atram super forma tylko pozazdrościć :) będę trzymać kciuki za Ciebie i mam nadzieje że dzięki ciężkiej pracy pod okiem tak wspaniałych trenerów jakim są Sylwia i Artur tez niedługo będę w takiej Formie :)

[...] ( a jest w dobrych rękach) może wiele osiągnąć...z kolei Ani nie widziałam juz dosyc dawno na żywo ( tyle tylko co zdjecia z dziennika treningowego ) ale jak zwykle mega forma...trzyma fason i widać ze ciężko trenuje..co na pewno zaowocuje medalem;-) czego jej życzę;-) Po powrocie z klubu Sandow pozytywnie nastawiona wybralam się na [...]

Atram super forma :-)) Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2015-02-04 23:17:37