forma

mocny sie nie przejmuj wszyscy mysla ze tu same kurva cyborgi sa i cale zycie 50 w kablu nie bierzesz nie rosniesz, a ze zycie ucieka szybko to mam juz wy***ane na wszystko bedzie bombka beda wymiary a tak forma fitness i zeby brzucha nie bylo cobym ****a swojego widzial nie schylajac sie

chudy jak forma koxie?

jordan jak forma?

[...] 3-13 deca 300mg /week W 6 i 12 tygodniu - 5000 HCG (2x2500 e3d) Wychodzi 13 tygodni z Decą Myślę, że dłużej nie ma co... Co będzie po 16 tygodniu? To zależy jaka będzie forma, stan zdrowia. To akurat będzie koniec lutego. Macie jakieś pomysły/ sugestie? Co wiem po 2 tygodniach? Że bardzo szybko podnosi mi estro, Prolka też w górnej [...]

W tym miejscu z formą

toi coś ode mnie Sam początek przygody z siłownią i najlepsza formą jaką udało sie narazie osiągnac czyli debiut na scenie w tym roku w Sopocie waga na starcie jakieś 84kg a na scenie 79,1kg na weryfikacji;-) /SFD/Images/2015/7/29/3016620560a84e388aa9a6a1d8e72780.jpg /SFD/Images/2015/7/29/6c1b3ab7c3104c55844377dcf98df31c.jpg A tutaj jakoś po roku [...]

[...] Od zrzucenia prawie 60 kg w 5 miesiecy (125 na 67kg) po drodze byl w 2012r zabieg wyciecia skory z brzucha bo wiadomo samo sie wszystko nie wchlonie. Aktualna waga 83.5 kg i forma na zdjeciach ;) /SFD/Images/2015/8/5/fab20567ae344b2887225ea118eb9a0a.jpg /SFD/Images/2015/8/5/257718c29aa14ee3b1ee3ff8c37b607a.png [...]

Małecki fajną tą siłkę odwalił nic tylko korzystać jak jest okazja :) A forma wiadomo, sztosik :)

Małecki fajną tą siłkę odwalił nic tylko korzystać jak jest okazja :) A forma wiadomo, sztosik :) Nie jest duża, ale zagospodarowanie przestrzeni no i te maszyny i ruch w nich naprawdę super. Karol tez bardzo wporzadku gosc, usmiechniety na zywo tak jak i na filmikach. Dzięki :) te nogi masz mega, przód jka i tył, dupa t bedzie chyba najlepiej [...]

28.04 Dzień zawodów Waga naczczo 81.7kg Forma od rana mi się podobało, naprawdę zrobiło się sucho, wyspałem sie dobrze. Na śniadanie zjedliśmy sobie jajecznicę u mnie 5 jajeczek i 2 kromki chleba. https://images89.fotosik.pl/171/d34c83fb2635a3eagen.jpg W mieszkaniu dwie warstwy bronzera, dodaje zdjęcia jak to wyglądało po dwóch: [...]

Super relacja jak i forma :) Jeszcze raz gratulacje! :)

forma naparwde wyszła super ;) a tył pochlastany mega

Mega forma pod masę! Jak najdłużej dobry bf utrzymać i liczę że mięsa trochę teraz wpadnie :D

Dzięki dejvik, są efekty to chce się więcej Ciekawy dziennik, świetna forma będę obserwować :) Dzięki i zapraszam! :)

Co tygodniowy check Waga 0.2kg do przodu Ze zmian 5g białka n posiłek więcej. Więc w dt wychodzi 4g/kgmc oczywiście samego zwierzęcego Forma naczczo przed cardio obecnie wygląda tak https://images91.fotosik.pl/213/6157a327baa30bb9gen.jpg

bardzo dobra forma

[...] lecą głownie tylko na śniadanie ok 150-200g dziennie. I zawsze jest albo pieczeń ze schabu, albo nóżki z kurczaka i jedno i drugie bardzo chude. To mięsa wpada lekko 1.5kg dziennie. Do tego cardio rano i sporo aktywności i forma sie mocno wyostrzyla i tak jak miałem jeszcze z 2 tyc podcinki robić po przyjeździe tak zaczynam od razu dalszą mase

Forma się świetnie trzyma. Działasz z kimś obecnie czy sam ?

Forma się świetnie trzyma. Działasz z kimś obecnie czy sam ? Dziękuję :) Od ponad 7 miesięcy sam się prowadzę

z fotki na fotkę coraz lepsza forma