forma

avic, miesiąc przerwy od ciężarów to dużo - ćwicz spokojnie, zobaczysz, że szybko forma wróci :-)) a mi sie dzisiaj udało na sparingu udusić kolegę RNC 8-)

macanty, jak tam forma przed Szczecinem? ;-)

Jest rozstęp - jest postęp, więc moja forma rośnie%-)

macanty, jak tam forma przed Szczecinem? Ja chory od środy \-) ale dobrze, że 10 przed a nie 2 dni #-P myśle że spokojnie sie wylecze, już dziś jest prawie ok. Ja rozstępy to pod pachami tylko mam troche na klate wychodzą :-P nic na nie nie poradzisz

[...] praktycznie cos ala Randy COuture circuit / zapomnialem co dokladnie robil i robilem Crossfit z naciskiem na nogi , 110kg w seriach w przysiadach i malpki z zabkami przez przestankow / podciagania / pompki / wyciskanie lezac, dopiero po serii . Niestety dzisiaj kiepska forma na Judo , jeszcze jak stojka jak cie moge , to parter calkowita lipa %-)

już wiem o które zawody chodzi :-) sie zobaczy jak bedzie forma to można wystartować, na dzień dzisiejszy odpadam ale może jednak :-D

[...] do 80% po denaturyzacji(czyli obróbce cieplnej). Dlatego kulturyści nie piją surowych jajek(oprócz tych początkujących, którzy jeszcze nie wiedzą), mimo że byłaby to wygodna forma podania. Poza tym surowe jajka hamują wchłanianie biotyny. Co do zagrożenia salmonellą, argument, że Ty zadnej sraki nie miałeś, jest śmieszny-przechodzenie na [...]

Ogólnie tak średnio znoszę orale, wiem że nie ma różnicy w działaniu, ale może forma iniekcyjna ochroni przynajmniej żołądek

[...] jakieś badania potwierdzające tą tezę? Może ma ktoś jakieś doświadczenia z tym związane? Artykuł z MD: "Jak już wcześniej wspominałem na rynku dostępna jest także iniekcyjna forma Metanabolu. Nie jest ona jednak zbytnio popularna. Krótki okres półtrwania sprawia, że trzeba wykonywać przynajmniej jedną iniekcję dziennie, a dla utrzymania stałego [...]

no za***ista forma, spora łapa! Tylko nie ta koszulka, Pepo...

[...] na ważne pytanie to zapraszam na fanpage na FB http://www.facebook.com/mariuszczerniewiczcom tam odpisuje 24h, z racji tego, że ciągle mam telefon pod ręką i jest to szybka forma kontaktu! POZDRO! Niestety nie mam konta na fb. Pozostaje więc czekać. Życzę powodzenia! Mysle ,że w kolejnym etapie Wasze pozy beda bardziej podobne to ustawienia [...]

[...] na ważne pytanie to zapraszam na fanpage na FB http://www.facebook.com/mariuszczerniewiczcom tam odpisuje 24h, z racji tego, że ciągle mam telefon pod ręką i jest to szybka forma kontaktu! POZDRO! Niestety nie mam konta na fb. Pozostaje więc czekać. Życzę powodzenia! Mysle ,że w kolejnym etapie Wasze pozy beda bardziej podobne to ustawienia [...]

Dobry temat :) Powiadoma włączona. Nawiasem mówiąc Mariusz mega forma, przy tak wąskiej talii, super. Ja mam niestety problem z szerokością talii :( co pomimo, zejścia do niskiego bf 7-8 i tak średnio wygląda. Do samego końca mam boki .. Zmieniony przez - bonku5 w dniu 2013-04-19 13:50:18

Tyle wydatkow a forma klapa... Zamiast soku kupić to ty jezdzisz i PIJESZ !!!!!!

Najman mądrze gada IMO, gość inteligentny, choć forma sportowa słaba Brawo izydor, idiota to bardzo subtelne określenie Twojej osoby. Wypłułbyś to razem z zębami.

co dzisiaj ćwiczyłeś ? i jak forma ? :D

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/996927_528093103927955_1981988975_n.jpg co sądzicie kumpla szkoły forma, troche urusł dawno go nie widziałem 112kg 24lata :)

i to wszystko na bananach i ryzu ;-) forma ładna :-))

[...] za to mają przeprosty w stawach i często w wieku 40 lat chodzą o lasce Rozciąganie samo w sobie to trening marny, bo wydatek energetyczny jest praktycznie zerowy. Ale jako forma relaksacji, najlpiej w formie jogi, jest bardzo dobrym pomysłem Odnośnie diety, to: tak, jeśli nie widzisz żadnych zmian, lepiej będzie, jeśli zaczniesz ważyć i [...]

wiesz co, to Ty sie zastanów, czy słuchasz jego, czy ludzi z forum. bo już Ci Magdalena pisała, że jak jest zbyt wiele źródeł informacji, to powstaje chaos nie do ogarnięcia. my będziemy Ci mówić, żebyś robiła to ACT Michaiła, bo musisz sie przystosować do wysiłku. "Trener personalny" z siłowni sugeruje Ci splita - jest to inna forma [...]