forma

luki toć ty i tak ślepakami walisz ja też bym wolał w sumie ślepaki, nie ma strachu czy forma nie zalana

Właśnie... Letnia forma... Miało być prolo, ale smaka w chooj na testovisa mam

[...] ze mysmy tez jeszcze jakis komentowaly wyglad jednej z babeczek na wczesniejszych zawodach( nie mowie ze wszyscy ale znalazly sie i u nas w spamie słowa krytyki), teraz mamy troche inne podejscie bo znamy dziewczyny ktore braly udzial i wiemy ile kosztowala je wysilku forma w ktorej sa obecnie Zmieniony przez - markoto w dniu 2014-10-01 09:43:19

fajny pomysł z tym nagraniem, zawsze jakaś odmiana no i na pewno tyle informacji nie napisałeś :-) taka forma przekazu od "ojca prowadzącego" od czasu do czasu się sprawdzi :-)) a odnośnie jednego poruszonego tematu to ja osobiście w powtórkę blitzkrieg nie wierzę, a że jestem z tych marudzących to mogę od razu to powiedzieć, a zobaczymy za [...]

Dzisiaj trening nie typowo o godz. 15, szczerze mówiąc troche lipnie się ćwiczyło, sporo ludzi i za duszno. W planach było sprawdzenie jak się prezentuje forma w WL. * WL 40/10 50/8 60/5 70/5 80/5 90/2 95/1 100/1,1 * WL wąsko 75/4 70/5 * pompki poręcze ja/10,8 * SQ 60/6 80/5 90/5 100/5 x5 * troche kapturków * brzuch 20/15 x2 Więc tak 100kg [...]

dam na wycince teraz nie mam i hjova forma patrz tutaj jaki kociak

sie wie maleńka na wakacje jak będzie forma to może założę temat w galerii zdjęć

No czulem ze to jedno piwo juz mnie troche klepie ale to dlatego ze dluga przerwa od alkoholu i siedzialem tylko wiec weszlo. Forma ok, w niedziele kolejny polmaraton przebieglem, silka fajnie idzie ale musze na mostek uwazac bo boli. Bjj tez calkiem spoko, kondycyjnie daje rade tylko czasami sie zawieszam. MMA troche slabiej bo stojki za bardzo [...]

REkSiO, zamiast żyć tym forum to zajmij sie swoją forma http://www.sfd.pl/POZNAJMY_si%C4%99_w_Hi_Tec_u__to_nie_portal_i_love_tylko_HARDCORE-t515453-s3.html Trol jesteś i tyle...

jest śnieg kurva Don - statnim razem Twoje zdjecie widziąłem w lato no i dzis patrze i stwierdzam ze od tamtego czasu forma na plus Ale nadal marudzisz, labidzisz, doradzasz, Koniu nadal szuka powodu by Cie wypieprzyć z forum - słowem - nic sie nie zmieniło

a w czym Browar przeszkadza? nikomu jeszcze po 1 czy 2 piwach forma się nie pogorszyła Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2009-12-20 18:17:58

ja dzis z rana pas mierzyłem Ziom ja własnie kiepsko z formą alkoholową, ostatnio piłem tydzien temu ale tylko 1 browara (tysie 0,6 jak zawsze), a tak to z 1,5 miecha nie pilem, w wakacje miałem dobrą forme na obozie karate musiałem kumplom dotrzymywać kroku i sobie wyrobiłem

chłopaki jak tam forma? Smo jak auto chodzi? Sixth dzisiaj Ci się upiecze Zmieniony przez - JerzyKiler w dniu 2009-12-22 12:06:20

hehe .. ale dobrze podpisane : Świąteczna Forma;)

uff właśnie przeczytałem 16 stron zaległości OK Adrian Ty zakładasz Ksiadz powinien iść do pieca, wkurzający jest Walikoń gdzie jest Twoja fotka? bo wszyscy piszą że dobra forma, a ja fotki nigdzie nie widze

na wakacje sie chlopaczyny wykaza swoja forma i dietami %-)

forma sama sie nie zrobi kurfa

Czemu sugerujesz, że moja forma będzie bez zmian na lepsze?

Czemu sugerujesz, że moja forma będzie bez zmian na lepsze? bo Twoje alter ego będzie namawiało Cię do złego ;-)

Siłka zrobiona: klata i bic. Forma przednia i rośnie, pierwszy raz od dawna zrobiłem 15 min aero po siłowym. Moc jest i chęci do życia też. Miał bygć most, ale chyba pociągnę jeszcze 6 tyg na teściu 500 mg ew