czym

Czym zblokowal ? Chyba nie rekoma ? -Jarek

[...] jest bardzo trudna do zablokowania jednak warunkiem jest odpowiednie wyczucie dystansu i duuuuza szybkosc i precyzja w ushiro geri... Z innych kombinacji gdy jeszcze mozna bylo chwytac na zawodach lubilem kombinacje oi, giaku tsuki (prawa, lewa) po czym chwyt lewa reka za kark i tobi hiza geri Dzieki tej kombinacji 2 razy wygralem przed czasem

moim zdaniem powinno sie atakowć rękami i tam jakiś lowkick kopnąc a akcie wykończyć jakimś komnięciem najlepiej mawashi coś w stylu o czym mówiła koleżanka SAMURAY-ka :D:D

chvj go wie na czym, ale nabity jest ;d

[...] po 2 tygodniach głodówki, a głodówkę rozpoznajemy przez uczucie głodu. Jest wielu grubasów którzy stale są głodni, gdyż ich dieta zawiera wiele w/w o wysokim IG, w związku z czym mają właśnie problem z odchudzeniem z powodu niskiego metabolizmu podstawowego. Jęśli na tej diecie nie będziesz chodzić głodna, tzn. organizm będzie zaspokajał w pełni [...]

Po czym mogę poznać że dieta podkręca tarczycę ? Już drugi dzień mierzę temperaturę i jest 36,5 Zwykle przy tak niskokalorycznych dietach ( termogenicznych ) i małej ilości węglowodanów oscylowała wokół 35,6. 36,5 było przy kaloriach na poziomie 2000 i ponad. Wyjątkowo nie czuję się słabo jak ostatnim razem i siła nie spadła a to już czwary [...]

[...] czuję glodu. Przed nie mialem problemu z utrzymaniem wagi; jadam dość malo, prawie wcale słodkiego, zero cukru, chipsów i ine=nego śmiecia. Mam pytanko: Czy jak zakończę na 13 dniu i wroce do starego stylu żywienia, będzie jo jo, czy nie/ Ewentualnie, czym kopenhaska wzbogacić/ Pieczywo gruboziarniste, masło, winko czerwone dry... Dzieki za info.

Witam serdecznie :) Dzisiaj mam 3. dzień diety. Przeczytałam chyba 1/4 poprzedniego tematu, no i co do tych przypraw szpinaku, to mam następujące pytanie - ja dałam po prostu czosnek i nie mogłam wytrzymać tego 'smaku'. Najzwyczajniej brałam łyżkę i szybko zajadałam jajkiem, które uwielbiam. Wolałabym mimo wszystko zastąpić szpinak po prostu [...]

[...] ją np curry? Rozumie się się bez żadnych dodatków sam szpinak i pomidory ale czy przyprawy jak curry są dozwolone czy konieczne jest zjedzenie pomidora na surowo? To nad czym się zastanawiam to czy wszystkie produkty muszą być jedzone na "czysto" czyli np surowy pomidor? Czy można je wrzucić posiekane i zrobić z nich potrawkę na [...]

[...] sobie wejsc na kopenhaska zeby zmienic metabolizm i mam pytanie; czy sa produkty ktory mozemy spozywac do opru np zielona herbata w dniu 4 jest ta puszka kompotu z owocow czym mozna to zastapic w dniu 6 jest caly kurczak do zjedzenia.... nie wiem czy kazdy daje rade zeby na takiej diecie calego kurczaka zjesc jak jest salata z olejem to mozna [...]

czy sa produkty ktory mozemy spozywac do opru np zielona herbata zielona i czerwona, przyprawy patrz wyżej w dniu 4 jest ta puszka kompotu z owocow czym mozna to zastapic owocem surowym polecam grejpfrut jako niskoglikemiczny w dniu 6 jest caly kurczak do zjedzenia.... nie wiem czy kazdy daje rade zeby na takiej diecie calego kurczaka zjesc cały [...]

[...] sie dopiero po zakonczeniu diety.Poszukaj jakichs informacji w necie wpisujac w google np "dieta kopenhaska a miesiaczka" czy cos w tym stylu...Gdzies mi sie obilo o uszy,ze nie Ty jedna masz z tym problem bedac na tej diecie.I mysle,ze nie ma sie czym lamac,to pewnie jeden z ubocznych efektow naszej wspanialej wycieczki do Kopenhagi;)

[...] na diecie nie wolno) lub aspiryna albo cokolwiek z dużą ilością kwasu acetylosalicylowego. Ja się poratowałam dwoma polopirynami. Obniża krzepliwość krwi. Zadziałało o czym zaświadczam :) Pestka, nie przejmuj się, ja mam tak samo, też uwielbiam jedzonko, może nie będę wymieniać jakie bo już i tak mi się ciastka śnią po nocach Ale nie [...]

[...] dziedzicznych w rodzaju cukrzycy dajmy na to ,to zwracalabym wieksza uwage na to ce jem ,juz cale lata temu.Ale nie!!! Na moje szczescie i przeklenstwo,moglam sie obzerac czym chcialam w dowolnych ilosciach,i niczego z wierzchu nie bylo widac!!! A dlaczego DK ??? bo mam rociagniety zoladek ,nie znalam umiaru ,potrafilam wrabac kawal pieczeni [...]

[...] poza tym, że złapałem anginę- od wczoraj biorę antybiotyk (novomax czy jakoś tak) ale diety nie przerywam- przecież choroby nie należy dodatkowo karmić ;) No i wczoraj w związku z czym ssałem jakąś tabletkę na gardło i wypiłem ze 3 herbaty z cytryną- naprawdę nie miałem wyjścia, mam nadzieję że to nie zaszkodzi za bardzo. Pozdrawiam wszystkich!

dziekuje :] ale mysle,ze jeszcze pare pytan wyjdzie w praniu a wlasnie...rozumiem, ze przykladowy tydzien diety jest ok (?).nie ma chyba wielkiej roznicy po 13 dniach co w ktory dzien z czym wymieszmay prawda?

A czym jeszcze można zastąpić tego grilla w domowych warunkach << Sorry że pytam wiem że na 1000 % to było ale w III tematach jest ze 200 stron nie dam rady każdej przejżeć ja nie chceicie nie odpowiadajcie !

Pojawił się właśnie mały problem. Właśnie zauważyłem ze nie zjadłem dziś na obiad owocu(zamieniłem obiad z lunchem). Chciałem go teraz zjeść, lecz po 1. późna godzina a po 2. mam w domu tylko banana o wysokim IG wiec odpada. I teraz mam pytanie czym mogę zastąpić ten owoc, i czy jest jeszcze sens o takiej godzinie. Pozdrawiam

mam kilka pytan i daje sogi : * mozna zastapic owoce w tej diecie? jesli tak to czym? * co to jest befszyk? * ile maja wazyc porcje miesa/ryby, w sumie wszystkiego? * jak to caly kurczak na porcje? * o ktorych godzinach jesc posilki? pozdro Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2010-10-02 12:45:06

Tak a całe gadanie na temat ze gmail jest nie zawodny to buja skoro sfd nie wysyła tych powiadomek to czym winne jest o2, wp ? Masakra