SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • NIE STARAM SIE MIEC STALA DIETE B-3 W-4 PRZY CZYM MAM CIEZKA PRACE NA BUDOWIE I SPORO SIE WYPOCE W ROBOCIE ZWLASZCZA TERAZ GGO PONAD 30 STOPNI ZA ZEWNATR

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2015-07-07 21:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain bolic 6000 + KREATYNA OLIMP MEGA KAPS.

    Post
    Odżywki i suplementy

    niebierz sie za cos o czym niemasz pojecia

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2008-06-09 19:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz rozwinąć mysl ? wypelnialem juz ankiete w innym dziale a moje pytanie czysto teoretyczne z czym polaczyc..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3485 Data: 2010-04-10 10:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "moje pytanie czysto teoretyczne z czym polaczyc" nie ma czegoś takiego jak czysto teoretycznie pytanie o połączenie saa/ph wszystko zależy od celu cyklu, doswiadczenia, stażu z dopingiem to co, że wklejałeś w innym temacie, my mamy szukać?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3485 Data: 2010-04-10 11:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czegoś wiecej by dotrzeć do sztuki walki jaką jest tajiquan, a nie gimnastyki zdrowotnej - szukali tych pojedynczych już w Chinach nauczycieli co jeszcze mają pojecie czym naprawde jest tajiquan i jak go ćwiczyć by to miało naprawdę efekty. Ci ludzie mają wiedze na temat tajiquan prawdziwą - problem w tym że pewnie jest kilkunastu lub [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2009-06-22 17:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki ;/

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdarza sie kazdemu cos przeoczyc sam nieraz pisze nie na temat i dopiero pozniej doczytam ze nie o tym o czym powinienem sie wyprodukowalem. Do autora: Wejdz w dzial w domowych wrunkach i tam masz extra opracowany przez Mawashiego trening. Czerwony temat w tamtym dziale. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2008-05-14 18:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o porade

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sztywną regulą, niktorzy biorą 10g dzien w dzien, a inni - w tym ja - preferują mniejsze dawki rowniez w treningowe. Jesli chodzi o odzywkę potreningową - to zalezy o czym mowisz, warto byloby sprecyzowac, i warto byloby wiedziec choc jak sie odzywiasz. Jesli chcesz suchej masy - to dobrze byloby zaznaczyc chocby na jakich zalozeniach [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2010-08-24 00:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    odstaw 1 trening klatki - daj jej odpocząc po czym zrób cwiczenie mniejszym ciezarem kontrolowanym wolnym ruchem z dobra technika (lokcie daleko od ciala itp) złap taka aby w dolnej fazie ruchu mieć kąt prosty w stawie lokciowym. skoro podejrzewasz ze to moze byc za duze obciazenie/ technika to czemu najpierw nie sprobujesz poprawic ? nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2006-11-05 19:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polaczenie FBW+A6W - czy takie jest dobre?

    Post
    Trening dla początkujących

    cierpliwosci to sie tu napewno naucze , albo ja strace hehehe w takim razie przekonaj mnie dalczego a6w jest dobre poprzyj to jakimis konkretami (bo wypowiadasz sie nie majac pojecia o czym mowisz) czekam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2011-06-06 20:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polaczenie FBW+A6W - czy takie jest dobre?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to po tym "może i prawda". 42 w zupełności wystarczy aby kompletnie zahamować progres. Dalej nie dowiedziałem się co to jest ten "6 pak". Piszesz tak jakbyś uważał, że nigdy nie robiłem A6W. Otóż oświecę cię, robiłem i wiem jak to wygląda w praktyce i czym to skutkuje . Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-06-06 20:51:19

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2011-06-06 20:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN NO-XPLODE... + co??

    Post
    Odżywki i suplementy

    na czym w takim razie mam poleciec dalej?? co molibyscie polecic

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2010-06-08 18:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN NO-XPLODE... + co??

    Post
    Odżywki i suplementy

    na czym w takim razie mam poleciec dalej?? co mozecie zaproponowac

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2010-06-08 18:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB+Thermo Fat Burner+Kreatyna-jak to brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chyba zle widze Thermo treca Moze zaczac 2x po 1 tab, jedna - 30 min po sniadaniu i jedna 30-60 przed trenigiem po jakims czasie po 2 Kreatyne masz kilka postow nizej hmb wywal I zdecyduj sie co pierwsze, na czym Ci zalezy Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-03-31 11:51:08

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2004-03-31 11:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po siadach dajesz klatę, żeby prostowniki nieco odpoczeły. Klatka: Wyciskanie sztangi plasko 12x10x10x8x I teraz martwy. Plecy: MArtwy 10x10x10x8 A dalej jedziesz tak, jak masz priorytety. To na czym Ci zależy na początku. Barki: Wyciskanie sztangi zza głowy 10x10x8x6x Biceps: Hantle 12x12x10 Triceps: Uginanie ramion na atlasie 12x10x8x

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2008-05-11 02:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem z czym to związane, ja się nigdy nie odblokowuje. Zawsze tylko podjem tamoxifenu z provironem i tyle. Clomidu i hcg w życiu nie widziałem Tak samo kiedyś miałem, że chwila i miałem fajnie a teraz 1,5h a ja się dopiero rozgrzewam ^^ W dużej mierze zależy to też od partnerki Spokojnie ruchaj dalej ;-p wszystko wróci do normy ;) a jak nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2008-08-17 17:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • watroba

    Post
    Doping

    Wyniki mocno zawyżone natomiast jak wszystko szło, heparegen TADKI itd to przyczyna musi jest nieco inna niż uszkodzenie wątroby saa, czy alkoholem, o czym pisałeś że wyniki się poprawiły potem znowu pogorszyły, dobrze wiemy że wątroba się najszybciej regeneruje z wszystkich organów. Często jej stan pogarsza za duża podaż białka ale to pewnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2015-05-30 18:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiscie ze wplywa na jakość treningu. Nasze samopoczucie wpływa na wszystko chyba z czym się akurat stykamy No i jak już ktoś wyzej wspomniał,jęśli to faktycznie deprecha,to idź do lekarza

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2017-03-16 12:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bykup-na - to czym wg Ciebie różni się redukcja i rzeźba? Barteczek2 - jeśli oczekujesz trzymającej się ładu i składu porady, wypełnij proszę: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2010-04-08 21:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na start. Dlaczego nie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] będą konieczne aby to szło do przodu. To że jesteś ekto nie powoduje że tylko odżywki Ci pomogą. Obliczasz swoje zapotrzebowanie kaloryczne i dodajesz od razu 300kcal po czym w kolejnych tygodniach 100kcal. W ten sposób organizm bez problemu regeneruje mięśnie przez co rosną. Ale coś za coś, w skutek takiej diety równie tłuszcz zaczyna [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2014-03-04 22:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cyklu

    Post
    Doping

    [...] jestem na 4 tygdniu ale efekty sa zadowalajace . Poczatkowa zamierzalem wbijac same winko z dubolem , ale nandrolon bez tescia grozi deca dick wiec mialem ome za darmo to wbijam ja po jednym strzale w tygdoniu . wiec co poradzisz z tym odblokiem a i czy przy takich srodkach mocne jest zagrozenie wystopienia gino , jezeli tk to czym to niwelowac

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2006-05-09 17:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)