czym

[...] sposób tj. podciągnąć trochę tst, czy powinienem upatrywać się źródła problemu gdzie indziej? Również progesteron wywalony nieco poza skale- jak mi wiadomo nie ma za bardzo czym go zbić. Szczerze mówiąc od jakiegoś czasu rozważam htz, by trzymać się okolic górnej wartości ref. i tym samym podbić nieco standard swojego wyjściowego samopoczucia- [...]

a co z czym mam polonczyc np. poniedzialek klata+biceps

a ja wlasnie slyszalem ze klata +triceps moze ktos zna jakas strone gdzie pisze co z czym lonczyc

[...] innych kontaktowych SW także są walki, a że formuła Kyokushin jest taka a nie inna (brak rękawic), to wygląda to tak a nie inaczej. Co to "utwardzania" - jedyne z czym się spotkałem (pompek na pięściach nie liczę, oczywistość, a i ja tego "utwardzaniem" nie nazwę nawet) to bicie pięściami w podłogę z umiarkowaną siłą, oraz [...]

Pierwsza sprawa to na pewno dieta. Może warto sięgnąć po poradę dietetyka? Przeglądałeś forum? Druga sprawa to wyjaśnienie problemów z nadgarstkiem. Może zespół cieśni? Czym się zajmujesz zawodowo? Może był jakiś uraz? Basen, rower, spacery - jak najbardziej. Bieganie? Zależy od BMI, nie napisałeś nic niestety. Może za lipomastią kryje się [...]

jesli cwiczysz juz 6 miesiecy to mozesz sie zajacz czym innym niz act, ktore sluzy wprowadzeniu swoja droga ciekawe dlaczego nigdy act nie cwiczyles cwicz na mase skoro ci na niej zalezy, ale raczej nie z tym planem ktory podales...

a sam sie nie domyślisz?? ...jak wciągasz ryż, kartofle i kasze i nie masz diety redukcyjnej to o czym ty marzysz?

ale czym? to jest chleb pełnoziarnisty żytni i w miarę wczesnych godzinach nie możne być?

[...] jaka moga zrobic cwiczacy". Zgadzam sie z toba na pewno, iz czestotliwosc moze byc wieksza, to juz z reszta obydwoje npisalismy. Jednak mozesz szerzej wytlumaczyc na czym polega ten grzech partia raz na tydzien? Bardzo wiele osob tak robi i ma swietne wyniki. Oczywiscie mozna mi zarzucic, ze to, iz wszyscy tak robia to zaden argument, ze [...]

no a o czym tu od paru stron jest mowa?

[...] znowu reaguje na omnadren jak dawniej,powoli rosne systematycznie nie zwiększając przy tym dawek, niestety na testosteron prolongatum jeszcze nie reaguje, a to ciekawe, bo czym się rózni testosteron z omnadrenu od testosteronu z prolongatum? to są tylko rózne estry a nie rózny testosteron. zarówno w prolongatum jak i w omnadrenie jest ten sam [...]

[...] na siebie różnymi hormonami i substancjami, modulatorami sekrecji hormonów, receptor może mieć kilka ligandów itd. Czasami odnoszę wrażenie że to takie perpetum mobile gdyby wykluczyć żarcie. Oczywiście to tylko moja tania teoria i mogę się mylić. Chętnie posłucham na czym polega upregulation bo zwyczajnie nie pasuje mi to do mojej teorii .

proponuje google, zeby zobaczyc na czym polega upregulation receptorow androgenowych (wlasnie tu lezy roznica miedzy nimi, a innymi). ale masz racje, ze nie mozna manipulowac tylko na poziomie receptorow i liczyc na nieskonczony wzrost, wiec ch.. w to wbijam i dokladam paszy i ciezaru. od tego zawsze sie rosnie. Zmieniony przez - chudzina w dniu [...]

ale pod jakim wzgledem dziwny? i jezeli wyszedl jakis mix to co z czym polaczylem ;d?

Kolana mogą nieco wyjść poza palce ale też nie można przeginać pały. Zależy czy trener powiela pewien schemat czy wie o czym mówi. Bo często trener zakazuje wychodzić palcami aby ludzie u niego trenujący uczyli się siadać a nie kucać i zmusza w ten sposób do rozpoczęcia ruchu z biodra.

[...] przez organizm wchodzącego w skład tkanki łącznej – kolagenu, oraz o działaniu zwiększającym odporność na infekcje bakteryjne całego ustroju. Witamina C stosowana jako suplement podnosi ogólna wydolność fizyczną jak też przyśpiesza proces uwalniania kwasu mlekowego z mięśni, czym przyczynia się do skrócenia regeneracji potreningowej.

A czemu ta witaminca C z Carne jest uwalniana powoli? Czym się różni od np tej co podałem w pierwszym poście?

A co mają Klitschkowie komentować ? Nie wierzę żeby Władimir był kryształowy to samo tyczy się Vitka ,którego zresztą złapano już kiedyś na braniu dopingu. Nie ma o czym tu zbytnio dyskutować i aż nadto ganić Wacha. Kto chodź trochę realnie patrzy na to wszystko to wie doskonale ,że większość coś tam bierze ;-).

[...] prezentowały się fitnesski(bardzo ładnie). O godz. 11:50 na scenie pojawili się juniorzy w kategorii 80kg gdzie startowało 7 zawodników i znów poziom był wyrównany o czym może świadczyć liczba i schemat porównań 2-7, 1-6, 4-5-6-7, 1-2-6-7, 1-3-4-59(nie jestem quite sure czy wszystkie zapisałem) as tartowali następujący zawodnicy z nr 1. [...]

[...] (z panna) A dzisiaj wyjatkowo bylo duzo osob (scena szczegolnie- gdzie nie moglem sie dopatrzec nikogo znajmego. Co najwyzej dojzalem naszyn strongmenow) Ja chodzilem w czym takim dziwnym jakby bluza z dlugim rekawem w gesta czerwono biala krate + z panna moja :) Ale sposrod calej masy trudno kogo kolwiek rozpoznac :) Jak juz mowilem sami [...]