SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Dopasowanie treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Nainad Wbrew krażacej opini plany sie nie różnią , jedynie bilans masz wtedy ujemny i dodatkowe areoby , wiec w czym masz problem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2011-07-22 19:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sie wkvrvvil3m...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chłopak- nawet bardzo, aczkolwiek dużo musi jeszcze pracować- a nikt nie jest pewien przecież co może wykrzesać z własnego organizmu- w którym momencie zaczną się ograniczenia, czy znajdzie sie odpowiednia droga by ciągle się przełamywać- zarównoi fizycznie jak i psychicznie... to wszystko trzeba wziąć od uwagę. a nie podniecać się byle czym...

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2007-04-24 19:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademickie Zawody w Kulturystyce Wrocław - 15 maj

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    delsterydo,nie wiem czym się kierowali sędziowi dając Cie na 3 miejsce,ale napewno nie było to sprawiedliwe.Byłeś mocno zalany tłuszczem jak i wodą.Dla niewtajemniczonych zawodnik który stanął na najniższym stopniu podium stoi obok Grześka na zdjęciu powyżej(nr.17)... B.I.G. mógłbyś wkleić zdjęcia z Kunic? Pozdrawiam...

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 11494 Data: 2008-05-16 06:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] myslisz, ze beda wychwalac naturalne suplementy? nooo prooosze Cie jankes kupuje sobie te swoje legalne dopalacze hormonalne i rosnie bez wiekszych wysilkow i staran przy czym biorac hmb nie zauwaza nic.. no ale pytanie dlaczego nie zauwaza nic? no bo jest zaslepiony poteznym dzialaniem prekursorow hormonalnych, ot cala filozofia hmb to [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 11865 Data: 2005-09-18 21:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na t-nation maja z niego polewke, a ostatni post o HMB zostal napisany w 2003 roku! Ci sami Amerykanie zachwalaja min. kreatyne , tauryne, omega-3 , wiec gadka o prohormonach nie jest tu na miejscu. Skoro dziala na Ciebie HMB to znaczy , że jestes wybrany, ale mam nadzieje , że nie oznacza to konca świata. Jak myślisz o czym to świadczy ?

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 11865 Data: 2005-09-18 21:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest brak elementarnej wiedzy.Zawsze powtarzałem,że nie można przeczytać książki nie znając alfabetu...Suplementom przykleja się etykietę "cudownych środków"...A czym są istotnie?Najmniejszymi cząsteczkami,wyizolowanymi z makroskładników diety(upraszczając-małymi cegiełkami,które jako jedne z wielu znajdują się w naszym pożywieniu).I [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 11865 Data: 2005-09-20 10:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.A.W i kreatyna.

    Post
    Odżywki i suplementy

    SPoro osób z nitro jest zadowolonych z białek też, kazdy gustuje w czym innym, już na temat olimpu też ktoś pisał ze to producent z dolnej półki.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10630 Data: 2011-12-06 22:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa w boksie

    Post
    Sztuki Walki

    Wiem na czym polega tam wyszkolenie to co mi się nie podobało w boksie to że cios prosty jest ze słabszej ręki i że nie uczy walki na gołe ręce tylko w owijkach i w grubych rekawicach a na ulicy nie powiesz do przeciwnika czekaj tylko ubiorę owijki i rękawice bo nie umiem uderzać bez rękawic i połamać mogę sobie ręce. No i nie ma kopnieć. W jkd [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5080 Data: 2016-06-13 19:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa w boksie

    Post
    Sztuki Walki

    ....Cynikiu 75 to o czym pisałeś timing czyli szybkość i synchronizacja wykonania danego ruchu w jednostce czasu. Nie, pisałem o prędkości względnej i kątowej, nie o timingu czy synchronizacji. Co do reszty - pozostaje Ci rozp******ić wszystkich na jakiejś ALMMIE czy w klatce technikami t**** skoro są skuteczniejsze/silniejsze/szybsze. Zrób to, [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5080 Data: 2016-06-13 19:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa w boksie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] o timing innymi słowy wszystko jest w filmiku z Tedem Wongiem. O ustawieniu ręki i ciała w ciosie prostym. Przyjdź na trening jeden z drugim to zobaczysz o co chodzi wiem o czym mówię bo tego doświadczyłem ja sie podszkolę i będę startować napewno bo mam przewagę na sparach i mini turniejach w klubie używając t**** Zmieniony przez - shamma w [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5080 Data: 2016-06-13 19:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa w boksie

    Post
    Sztuki Walki

    Wiem na czym polega tam wyszkolenie to co mi się nie podobało w boksie to że cios prosty jest ze słabszej ręki i że nie uczy walki na gołe ręce tylko w owijkach i w grubych rekawicach a na ulicy nie powiesz do przeciwnika czekaj tylko ubiorę owijki i rękawice bo nie umiem uderzać bez rękawic i połamać mogę sobie ręce. No i nie ma kopnieć. W jkd [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5080 Data: 2016-06-13 21:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa w boksie

    Post
    Sztuki Walki

    Ernesto ty napisałeś swoją opinię z życia a ja swoją w czym problem?

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5080 Data: 2016-06-13 22:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa w boksie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie. 1. Nie piszesz co cwiczysz i nie chcesz napisać bo się wstydzisz. 2' To samo odnośnie filmików z twoim udziałem się wstydzisz. Bo wyjdzie że cienki jesteś 3. Co kto o czym napisał i jak argumentował każdy widzi. Szczególnie że ja nie napisałem że jkd pokonuje czy że jest lepsze niż inne sztuki walki ale pisałem w oparciu o wlasne [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5080 Data: 2016-06-13 23:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa w boksie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] gdzie cwiczysz konkretnie. Rozumiem. Napisałem Ci z mojego doświadczenia i podałem argumenty. Na moje możesz nabrać i 30 kg ale zobaczysz że nic ci to nie da bo nie wiesz jak stać i uderzać chyba że właśnie będziesz naśladować to o czym mówił Ted Wong ale to jeszcze więcej powie o jakości twoich treningów w klubie o.ile cokolwiek w ogóle ćwiczysz

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5080 Data: 2016-06-13 23:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa w boksie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Lol skoro boisz się usłyszeć odp lub nie chcesz jej usłyszeć po co zadajesz pytania? Bo oczekujesz że ktoś ci powie że masz rację.... Nope nie maszw mojej opinii argumenty podałem. Co.kto i jak argumentował i o czym pisał każdy widzi. Zmieniony przez - shamma w dniu 2016-06-13 23:54:30 Zmieniony przez - shamma w dniu 2016-06-14 00:01:29

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5080 Data: 2016-06-13 23:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też zaglądam jest OK, czysto, sporo sprzętu, także jest na czym "popracować", polecam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8046 Data: 2011-10-06 06:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mają i faktycznie jest czym cwiczyc tam elegancki podjazd

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8046 Data: 2011-11-20 17:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niby z czym mam sciemniac? na zawodach walczylem, bo to normalna kolej rzeczy. heh skad Ty sie urwales? i kto tu mowi o KO?? gadka jest o tym co jest bardziej bolesne. Naucz sie czytac ze zrozumieniem , a jak masz jakies watpliwosci co do tego czy umiem sie bic, to jak masz JAJA, to mozemy sie ustawic cwaniaku to sie przekonasz.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10986 Data: 2009-02-27 00:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczeń do ułożenia

    Post
    Trening dla początkujących

    w czym problem bierzesz 2 zestawy FBW lub prosty SPLIT push/pull/leg i idziesz trenować ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2012-11-02 15:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolanko po przysiadach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki za odpowiedzi... a jeśli zaprzestać ćwiczeń to czym mam je zastąpić? Bo nie można przecież ćwiczyć góry nie ćwicząc dołu :-/ A Glukozamina to Olimpu albo jakiejś innej firmy? Jaka najlepsza? Do lekarza pójdę, nie mam wyjścia...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2005-10-16 12:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)