SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    Ludi - ale jakimi kielonami? ja ze szklanki piję stud ta, ale dobrze wiesz, że ze swoją budową se możesz uzupełniac bilans czym chcesz, a ja niestety nie, tzn mogę - ale do czego to doprowadzi? "Widzicie, prawie każdy amator po czasie do tego dochodzi. Po co przepłacać?" ale do tego trzeba samemu dojść, nie wytłumaczysz tego komus, a [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-24 19:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bytnosci cwiczylem 2 razy w fitnesie o ktorym Wam spominalem - Tiger Gym michalczewskiego i tam to juz jest istny wyscig zbrojen na buty, ciuchy itp :) Magor, ja Ci powiem z czym mam klopot. Po pierwsze, to jak widzisz, mam raki, i z jednej strony super bo czuje sie w miare bezpiecznie, ale sztangi strach zrzucic w razie czego, bo fizyka cos juz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-25 07:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pełnego zestawu poszczególnych ćwiczeń (stacji) z 30 sekundowymi przerwami miedzy nimi. Po zakończeniu rozgrzewki wykonujemy jedna serie ćwiczenia oznaczonego jako 1, po czym w ciągu 30 sekund przechodzimy do wykonania ćwiczenia z numerem 2. Analogicznie wykonujemy obwód, czyli wszystkie ćwiczenia (stacje) z listy. Po każdym pełnym obwodzie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 19163 Data: 2009-02-27 12:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pomocy !!!! bylem dzis drugi raz na solarce 8 minut i cos dziwnego mi ise zrobilo w miejscach ktore bezposrednio przylegaly do "tego na czym sie lezy" pojawily sie zaczerwienienia i to konkretne tylko w tamtych miejscach. czym to jest spowodowane??

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-02 19:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no najlepiej gdy juz twarz sie zregeneruje ....ja zawsze czekam tak 5-6 dni!!! po tym okresie powinno juz byc okey !!ale dla bezpieczenstwa mozesz nasmarowac twarz jakism kremem ochronnym ... a na czym Ty bylas na oczyszczaniu cery ??czy na czym?

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-28 20:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja mam do Was takie pytanie. Czym różnią się lampy brązujące od lamp wyciągających pigment. Bo ostatnio kobieta na solarium zadała mi pytanie, które wolę a ja zielona, bo nie mam pojęcia czym to się rózni.

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-09 15:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o czym będzie w części 3?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 15637 Data: 2010-09-23 21:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeżeli płód jest rodzaju żeńskiego, to jego komórki jajowe też stają się odporne na insulinę. Czy to oznacza, że taki stan jest determinowany genetycznie? Nie, można się z czymś urodzić i to wcale nie oznacza, że geny mają z tym coś wspólnego. Cukrzyca jako taka nie jest chorobą genetyczną. Można mieć predyspozycje uwarunkowane genetycznie, ale [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 21:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale musiał mieścić sie w tych wymiarach które są ograniczone przepisami.. Ali z pewnościa wiele razy walczył i na takim, i na takim ringu.. więc nie twórzmy mitów. Wiecie z czym było ch**owo? Liny były słabo napięte - ot co. I to jedyne co oczoj**nie rzucało sie w oczy. Normalnie walke by przerwano, liny kazano by naciągnąć. Pytanie za 100 pkt, [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11391 Data: 2012-10-29 02:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i skuteczna droga - zahamowanie procesu aromatyzacji: poprzez stosowanie inhibitorów aromatazy. Inhibitor aromatazy to wyjątkowo skuteczny bloker enzymu aromatazy (o czym mowa wyzej). Mikroskładniki roślinne obniżają aktywność enzymów, przekształcających testosteron w estrogeny. Tym sposobem, jego synteza nie jest hamowana, więc poziom [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 16:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kendo...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to karate" :D :D z tego co wypowiadales sie na forum wnisokuje ze na kendo raczej sie nie uczy iaido... a w warszawie iaido jest rownolegleprowadzone z kendo. Wiem na czym polegalo iaijutsu lecz nie jestem w stanie sobie dokladnie wyobrazic jak wyglada trening i walka w iaido... jest sens to trenowac? sorry za taki natlok pytan ale [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-07 22:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kendo...

    Post
    Sztuki Walki

    czym sie różni boken od Suburito??

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-26 11:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób formę z Sfd.pl - NIEBIESCY

    Post
    Trening dla początkujących

    Jodelka to zrobie te 2 glowe nast razem zobacze na czym mi bedzie dobrze, ale to juz poza super seria ?? Ja co do mleka to slyszalem ze pijac go po treningu np z bialkem to ze podwaja skutecznosc -ale ja sie nie znam na tym ;p Jutro sie wybieram do sklepu i kupie sobie kreatyne mono w proszku , czy cos jeszcze bylo by dla mnie dobre ?? ale zeby [...]

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-14 18:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób formę z Sfd.pl - NIEBIESCY

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening B poniedzialek Barki bic tric lydki Wyciskanie hantlami siedzac 4s 6-8 16/16/17/17 podciaganie liny lezac 3s 8-10 20/25/25 kg docisk 1/2plasko 4s 6-8 68/68/72/74 uginanie sztangi stojac 4s 6-8 20/22,5/25/25 obciaz z z 2 str. wznosy boczne w opadzie 3s 10-12 6/6/6kg prostowanie drazkiem z wyciagu 3s 10-12 plytki 15/20/25 modlitewnik 3s10-12 [...]

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-12 22:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób formę z Sfd.pl - NIEBIESCY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] roznica miedzy ryzem parabolicznym a brazowym ?(bo brazowy sie az 40 minut gotuje). No to ja zawsze po treningu tylko uzywam bialka ,w dni nietreningowe nie biore. Ale przeciez po treningu jem bialko ostrowie i 2 banany ... to mam to zastapic na serek wiejski i banany??;p Nie, do plecaka spakowalem i zakladam na plecy bo nie mam na czym powiesic

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 19:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki białkowe - charakterystyka

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale o czym rozmowa .. organizm naturalnie pobiera energie z ww, a raczej glikogenu mięśniowe i wątrobowego oczwyiście nie tylko bo org. sie nie ogranicza, ale ww są jego głownym dostarczycielem energii. Tłuszcz dostarcza dużej ilości energii ale raczej ten o którym mowa to roślinny, Wodyn pytasz jak ludzie rosną na dietach nisko ww? Bo ciała [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-02 23:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki białkowe - charakterystyka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja sam nie wiem o czym ta rozmowa... knife troche nadintepretowal co pisalem. Oryginalnie nie namawialem nikogo do diety niskoweglowodaowej. Zauwazylem tylko skromnie ze tluszcze odgrywaja niedoceniana role w procesie wzrostu miesni. Skoro jakies badania (ktorych teraz szukam na necie a wczesnie mialem w gazecie) mowia ze do syntezy [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-02 23:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Pudzianowski - Galeria

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "podniecasz sie nie wiadomo czym " Raczej wiadomo czym się podnieca Zmieniony przez - Binkiel88 w dniu 2009-08-14 21:20:12

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-14 21:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale beka Olimp lecice z kazdym, a tak jak Czarny napisal przez rok nikt z was nie przeczytal etykiety?!?!?! zalosne.... a pozniej mulicie ze nikt wam nie wierzy... z czym do ludzi, z czym.... tym bardziej ze nie macie nic na swoja obrone... kompromitacja...

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-05 15:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to rodzaj bialka - ważne żeby czerpać z niego korzyści, zarówno w budowaniu masy jak i pryzjemnosci z picia/trawienia. Dlatego biospec uwielbia ekstra smakowo izolaty/ koncentraty. I nie rozumiem waszej dyskusji. bo biospec mowi o czym innym, o czym myślicie. Post bije rekordy w czytaniu już ok.2500 oglądnięć. proponuje dla vega podwieszenie.

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-05 20:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)